Zdroje pro ADHD
Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) je jednou z nejčastějších dětských neurovývojových poruch. Postihuje až
Podle Americké psychiatrické asociace (APA) žije s touto poruchou také přibližně 2,5 procenta dospělých. Muži jsou
Děti a dospělí s ADHD se mohou po delší dobu potýkat s kontrolou impulzů, hyperaktivitou a problémy s pozorností. Neléčená,
Četné zdroje a léčby – jako jsou léky a behaviorální terapie – mohou pomoci lidem s ADHD žít plnohodnotný a produktivní život. Existuje také řada organizací, zdrojů a vzdělávacích nástrojů – jako jsou ty níže –, které mohou pomoci lidem s ADHD a jejich přátelům a rodině.
Nezisková organizace
Neziskové organizace mohou být užitečným zdrojem, který nabízí užitečné informace o ADHD a také informace pro přátele a rodinné příslušníky.
Níže jsou uvedeny organizace, které poskytují zdroje pro děti a dospělé žijící s ADHD. Zahrnuty jsou také neziskové organizace se sídlem v Kanadě a Spojeném království.
- CHADD: Národní zdroj o ADHD
- Attention Deficit Disorder Association (ADDA)
- Centrum pro povědomí o ADHD, Kanada (CADDAC)
- Nadace ADHD: Služby v oblasti duševního zdraví, vzdělávání a školení
- Americká profesionální společnost pro ADHD a související poruchy (APSARD)
- Světová federace ADHD: Od dětí k poruchám dospělých
- Institut dětské mysli
Online zdroje
Online zdroje poskytují informace o příznacích a příznacích ADHD, stejně jako aktuální výzkumné studie, které diskutují o nových způsobech zvládání a léčby této poruchy.
Příručky zdrojů mohou být užitečné zejména pro rodiče. Tyto nástroje popisují, jak může ADHD ovlivnit schopnost dítěte učit se ve třídě a vybavit rodiče znalostmi, aby mohli lépe podporovat své děti doma a ve škole.
- Institut ADHD
- LD OnLine: Průvodce pro pedagogy poruchami učení a ADHD
- ADDitude: Uvnitř mysli ADHD
- ImpactADHD.com: Pomáháme rodičům pomáhat dětem
- ADHD dětství
- Centrum pro informace a zdroje pro rodiče
Advokacie a povědomí
Advokační skupiny mohou pomoci lidem s ADHD, stejně jako jejich blízkým, cítit se zmocněni. Níže uvedené organizace zdůrazňují různé způsoby, jak se zapojit do komunitního dosahu (jak ve Spojených státech, tak v zahraničí) a advokačních projektů.
- Měsíc povědomí o ADHD
- Pozor na ADHD
- PŘIDAT advokáta
Podpůrné skupiny
Podpůrné skupiny poskytují bezpečný prostor pro rodiče dětí s ADHD a dospělé s ADHD, aby se mohli spojit s ostatními, kteří rozumí tomu, čím procházejí. Podpůrné skupiny mohou být také terapeutické pro blízké.
Online fóra umožňují jednotlivcům virtuálně se spojit se členy skupiny a nabízejí kdykoli pohodlný přístup k podpůrné komunitě.
- Facebook: Maminky s dětmi s ADD/ADHD
- Facebook: Podpora rodičů dětí s ADD/ADHD
- Facebook: ADHD Adult Support Group
- ADDA: Podpůrné skupiny pro dospělé
knihy
Čtení knih jako způsob, jak se dozvědět více o ADHD, může být formou terapie, známé jako biblioterapie. Zvláště poučné mohou být knihy vyučující konkrétní nástroje, které pomáhají dětem i dospělým zvládat ADHD.
Podívejte se na některé skvělé níže:
- Převzetí odpovědnosti za ADHD
- Více pozornosti, méně deficitu: Strategie úspěchu pro dospělé s ADHD
- Pracovní sešit ADHD pro děti: Pomáháme dětem získat sebevědomí, sociální dovednosti a sebekontrolu
- Chytrý, ale rozptýlený: Revoluční přístup manažerských dovedností, který pomáhá dětem dosáhnout jejich plného potenciálu
- Váš život může být lepší díky strategiím pro dospělé s ADD/ADHD
- PŘIDEJTE klíče od mého auta
Juli Fraga je licencovaná psycholožka se sídlem v San Franciscu v Kalifornii. Vystudovala PsyD na University of Northern Colorado a absolvovala postdoktorandské stipendium na UC Berkeley. Je nadšená pro zdraví žen a ke všem svým sezením přistupuje s vřelostí, poctivostí a soucitem. Podívejte se, co chystá Cvrlikání.
