První menstruaci jsem dostala, když mi bylo 11 let. Teď je mi 34. To znamená, že jsem měl (počkej, aby mi to přestalo vadit…) zhruba 300 period. Za těch 23 let, co jsem krvácela, jsem zkoušel mnoho produktů a značek.
Můj obvyklý rituál nákupu menstruačního produktu je následující:
- Dostat výmluvné křeče, které mě informují o tom, že mi začíná menstruace.
- Spěchejte do koupelny, abych zjistil, jestli mám ještě něco k použití.
- Najděte dva tampony pro světelný den a prázdnou krabici vložek.
- Běžte do drogerie a kupte si cokoli, co je ve slevě, nebo barevné schéma krabičky, které mě osloví.
- Uteč zpátky domů, schovej pár tamponů do mé skříňky a peněženek (které se nevyhnutelně ztratí v propasti) a rituál se opakuje o dva až tři měsíce později.
Říkáte si: „Takže? Co je na tom špatné?“
Fakt nic.
Ale minulý rok mi došlo, že si svou menstruaci neuvědomuji. (Studie z roku 2019 ukazuje, že povědomí může ovlivnit lidi, aby si vybrali produkty, které jsou lepší pro životní prostředí.) Proč jsem tak málo přemýšlel o produktech, se kterými komunikuji důvěrně — a které celosvětově přispívají k tak velkému množství odpadu?
Vliv menstruačních produktů na životní prostředí Průměrná neorganická podložka se rozloží za 500 až 800 let. Bavlněný tampon trvá asi šest měsíců. Neorganické značky tamponů však nejsou biologicky odbouratelné: mohou být zabalené v plastu nebo použít plastový aplikátor.
Když k tomu připočteme odhadem 45 miliard menstruačních produktů, které každý rok skončí v koši, nemůže to být dobré.
Rozhodl jsem se tomu tedy věnovat nějaké zamyšlení.
Tady je to, co jsem se naučil
Tampony jsou regulovány Food and Drug Administration (FDA) jako zdravotnický prostředek třídy II, na stejné úrovni jako kondomy a kontaktní čočky. Ale FDA stále povoluje, aby v nich bylo malé množství dioxinů (vedlejší produkt bělení umělého hedvábí) a glyfosátu (pesticid používaný na plodiny neekologické bavlny).
Zatímco tyto přísady mohou tělu ublížit pouze ve vysokých hladinách (množství nalezené v tamponech je tak malé, že to není riziko), kritici neekologických tampónů mají problém s tím, že značky nemusí uvádět své přísady.
Tampony velkých značek jsou bezpečné, ale pokud pomyslíte na přísady, jako jsou dioxiny (
Nastal tedy čas, abych se podívala na organické a opakovaně použitelné alternativy k tamponům a vložkám.
LOLA: lehké, běžné, super a super+ tampony
LOLA udělala velké pokroky ve vzdělávání menstruátorů o tom, proč bychom se měli starat o to, co je v našich produktech a našich tělech (nemluvě o tom, že jejich hra na sociálních sítích je na místě).
LOLA je předplatitelská služba, která vám umožňuje přizpůsobit si, jaké produkty chcete a jak často je chcete.
Například mám jednu krabici tamponů (sedm lehkých, sedm běžných, čtyři super) každých osm týdnů. Výtok menstruace je všude, takže někdy mi takový počet tamponů může pokrýt tři cykly.
Když nepotřebuji více, LOLA usnadňuje přeskočení mé další zásilky bez zrušení mého předplatného. Nabízejí také sexuální produkty a jejich lubrikant mohu vřele doporučit.
Ingredience: 100% organická bavlna (certifikace GOTS), plastový aplikátor bez BPA
Náklady: 10 $ za jednu krabičku 18 tamponů
| Klady | Nevýhody |
| úplná transparentnost se složkami produktu | vyžaduje závazek; není snadné vyzkoušet jen pár tamponů, abyste nejprve zjistili, zda se vám líbí |
| všechny produkty jsou certifikované jako ekologické | osobně zjistil, že nejsou tak savé jako jiné značky |
| snadné přizpůsobení a úprava předplatitelské služby | nedostupné v kamenných prodejnách |
| široký sortiment produktů |
L.: běžné a super tampony
Můj přítel koupil tuto značku od Targetu a v mém „době krvácení“ mi pár půjčil. Vzrušeně jsem jí po použití svého prvního tamponu L. napsal: „Hm, nejabsorpčí tampon v mém životě?!“
Jsem někdo, kdo potřebuje k tamponům nosit vložku, protože moje menstruace nehraje podle pravidel. Ale zdá se, že tato značka mi skutečně zabraňuje jakémukoli úniku. Byl to aha moment. Kéž by tam byla Oprah.
Stejně jako LOLA si můžete nastavit předplatné s L., ale jsou k dispozici také na Target.
Ingredience: 100% organická bavlna (certifikace GOTS), plastový aplikátor bez BPA
Náklady: 4,95 $ za krabičku 10 tamponů
| Klady | Nevýhody |
| přizpůsobitelné předplatné | omezené možnosti a velikosti produktů |
| všechny produkty jsou certifikované jako ekologické | ačkoli Targets jsou všude, mít tuto značku v obchodech s drogami a pokoutními obchody by změnilo hru |
| velmi savé | |
| široce dostupné, protože cíle jsou všude |
Látkové vložky Tree Hugger: vložky, lehké, těžké a poporodní vložky
Kromě zkoušení bio tampónů mě zaujaly opakovaně použitelné vložky. Nejen, že pomáhají vyhnout se podezřelým přísadám a chemikáliím, ale jsou také ekologické. Zkoušel jsem Tree Hugger, ale GladRags je další oblíbená, srovnatelná značka.
Otevření krabice s podložkami Tree Hugger je potěšením. Tkaniny, které používají, jsou měkké a rozkošné. Jedna z mých podložek má na sobě jednorožce a říká: „Načechrané polštáře pro vaši vagínu.“ Kdy tě blok rozesmál?
A především jsou efektivní a pohodlné. Používají sponu na knoflík, která drží místo ve vašem spodním prádle (i když je známo, že ten můj trochu klouže). Zjistil jsem, že je mnohem méně pravděpodobné, že způsobí tření než běžné vložky. Nenašel jsem žádný problém se zápachem.
Ingredience: možnosti bavlny, bambusu a minky
Náklady: 55 USD za sadu vzorků (jeden od každé velikosti), 200 USD za sadu „All You Need“.
| Klady | Nevýhody |
| dobré pro vaše tělo, dobré pro planetu | počáteční cena může být neúměrná (jedna těžká průtoková podložka je 16,50 $) |
| velmi pohodlný | nedostupné v kamenných prodejnách |
| přicházejí v mnoha typech látek a vzorů |
Můžete si všimnout, že náklady na tyto podložky jsou trochu vysoké. Ano, jsou drahé, ale musíte na to myslet jako na investici.
Pokud jste sečetli všechny peníze, které jste utratili za jednorázové vložky, tato cena výrazně převyšuje počáteční náklady na nákup opakovaně použitelných. Ve skutečnosti mají kalkulačku úspor, takže se můžete sami přesvědčit. Podle mého používání vložky jsem mohla od nynějška až do menopauzy ušetřit 660 dolarů.
Závěrečné myšlenky
Jsem velkým fanouškem opakovaně použitelných podložek Tree Hugger a budu je nadále kupovat a používat. I když jsou věci, které se mi na tamponech s předplatným, které jsem dostal, líbí (jako například to, že je nemusím kupovat od 17letého chlapce zapsaného v registru Walgreens), myslím, že své předplatné u LOLA ukončím, protože ne se zdají být pro můj tok tím pravým.
Ale doporučuji prozkoumat vaše možnosti alternativ. Ať už se chcete vyhnout podezřelým přísadám, podporovat udržitelné zemědělství, činit rozhodnutí šetrná k životnímu prostředí nebo se vám prostě líbí myšlenka nechat si tampony poslat poštou, pravděpodobně existuje značka a možnost, která je pro vás ta pravá.
Jděte vpřed a menstruujte vědomě!
Meg Trowbridge je spisovatelka, komička a jedna z moderátorek „Vicious Cycle“, podcastu o obdobích a lidech, kteří je dostávají. Můžete držet krok s jejími menstruačními výstřelky, spolu s jejími spoluhostiteli, na Instagramu.
