Miluji rukavice. Gumy. Smršťovací fólie. Kohout ponožky. Kvůli něčemu, co 44 procent lidí nepoužívá nikdy nebo jen zřídka, mají kondomy jistě spoustu přezdívek.
Ačkoliv
Kondomy jsou jediným způsobem ochrany před pohlavně přenosnými chorobami během penilního sexu
To zahrnuje penilně-orální sex, penilně-vaginální sex a penilně-anální sex.
„Kondomy neodstraňují riziko přenosu STI úplně, ale významně toto riziko snižují,“ říká Felice Gersh, MD, autor knihyPCOS SOS: Záchranné lano pro gynekologa k přirozené obnově vašich rytmů, hormonů a štěstí.“
Je to proto, že kondomy poskytují menší ochranu před pohlavně přenosnými chorobami šířícími se kontaktem kůže na kůži.
V posledních letech se inovátoři pokusili vytvořit alternativy kondomů, jako je Galactic Cap Condom, Scroguard Scrotal Guard a Condom Thong, ale v současné době neexistují žádné skutečné náhrady za kondomy pro penilní sex.
Pokud vás trápí ten pocit, máte možnosti
„Každému, kdo říká, že sex s kondomem není tak dobrý, bych ho povzbudil, aby vyzkoušel nové ultra tenké kondomy, které [many] uživatelé hlásí, že se cítí stejně nebo téměř stejně dobře jako sex bez kondomu,“ říká Gersh.
Zvažte jeden z těchto:
- Trojan Bareskin
- Lola Natural Ultra Thin Lubricated
- Skyn Elite kondom
Nakupujte Trojský, Lola a Skyn kondomy online.
Pokud se obáváte citlivosti
Pokud máte penis a rychle vyvrcholíte, existuje několik možností, které mohou pomoci předejít nadměrné stimulaci.
„Pro lidi, kteří mají problémy s výdrží, jsou desenzibilizující kondomy skvělou volbou,“ říká expert na sex a vztahy Jamie LeClaire, který doporučuje kondomy Durex Prolong, které najdete online.
„Existuje také několik dobrých možností tlustého kondomu, které může pomoci s nadměrnou stimulací, jako je Lifestyle Extra Strength nebo Trustex Extra Strength, které jsou přibližně dvakrát silnější než tenké kondomy,“ říkají.
Nalézt Životní styl a Kondomy Trustex Extra Strength online.
Pokud jste alergický na latex
Ano, stále můžete mít bezpečnější sex, pokud máte alergii na latex. LeClaire doporučuje vyzkoušet buď polyuretanové nebo polyizoprenové kondomy.
Nakupujte polyuretan a online polyizoprenové kondomy.
Můžete také vyzkoušet kondomy z jehněčí kůže, pokud se snažíte pouze chránit před otěhotněním. Najít je online.
„Póry [lambskin] kondomy jsou dostatečně velké na to, aby jimi pronikly infekční částice, jako je HIV nebo chlamydie, takže nechrání před pohlavně přenosnými chorobami,“ říká Gersh.
Jinou možnost? Dámský kondom FC2, který můžete najít online. Tento vnitřní kondom schválený FDA bez latexu a hormonů je o něco dražší než jiné možnosti, ale nabízí 79% účinnost.
Pokud vás nebaví se s tím pohrávat a chcete mít náladu
Víte, co je horké? Neotěhotnět, když otěhotnět nechcete.
Aby použití kondomu bylo dvojnásobné, vyzkoušejte JEDEN kondom, o kterých LeClair říká, že jsou zábavné, koketní a hravé. Najít je online.
Můžete se také podívat na Maude Rise Latex, Lola Ultra Thin nebo Lelo HEX, které mají smyslnou estetiku.
Najděte Maude Rise, Lola Ultra tenký a Lelo HEX kondomy online.
„Nejdůležitějším faktorem, proč si nehrát s kondomem, je vědět, jak si ho správně nasadit,“ říká LeClaire. „Pokud si tedy nejste jisti, jak přesně nasadit kondom a odstranit jej, podívejte se na některá videa.“
Máte alternativy pro orálně-vaginální sex nebo orálně-anální sex
Při provádění lízání nebo analingu mohou hráze – což jsou tenké, pružné kousky latexu – bránit výměně tekutin a
Většina zubních přehrad dostupné online jsou ochucené, což je podle LeClairea skvělé, protože ne každý chce žvýkat latex, který chutná jako latex.
S latexovým kondomem si můžete vyrobit i svůj vlastní. Na
Možná jste slyšeli, že plastový obal lze také použít jako bariéru pro orální-vaginální a orální-anální sex, ale LeClaire říká: „Prosím vás, udělejte to ne použijte plastový obal. Časem se může snadno rozbít a rozpadnout.“
Kromě toho má obal vhodný do mikrovlnné trouby mikroskopické otvory, které se používají k uvolnění páry, kterou mohou viry procházet.
Máte také alternativy pro ruční penetraci
Riziko může být nízké, ale je je je možné, že se pohlavně přenosné choroby rozšíří manuálním sexem.
Gersh vysvětluje: „Ruka může fungovat jako vektor. Takže pokud se dotknete někoho s STI a pak se dotknete svých vlastních genitálií, pohlavně přenosná infekce přenášená tělními tekutinami se může přenést.“
Pokud se váš partner chce při hlazení sám sebe dotýkat, požádejte ho, aby použil druhou ruku (a ne aby se střídal).
Pokud máte na ruce otevřenou ránu a oni mají otevřenou ránu v oblasti genitálií, pohlavně přenosné nemoci přenášené tekutinou se mohou rozšířit.
U manuálního sexu nejsou vnitřní a vnější kondomy kvůli velikosti ve skutečnosti funkční bariérovou metodou.
Nicméně „prstové kondomy a rukavice vytvářejí bariéru, která vám brání v kontaktu s tělesnými tekutinami vašeho partnera,“ říká Gersh. “[They also] chraňte svého partnera před bakteriemi na vašich rukou a nehtech.“ Navíc snadné čištění!
Nakupujte latex prstové kondomy a rukavice online.
Gersh připomíná: „Tyto nechrání před otěhotněním, pokud si nasadíte penis, ale pokud nemáte pohlavní styk s penisem a vagínou a máte manuální styk, neotěhotníte.“ Touché.
Jsou věci, které byste nikdy neměli používat k DIY
Kondomy všeho druhu jsou geniálně navrženy tak, aby těsně seděly a zůstaly nasazené při sexu.
Takže, „prosím, nesnažte se udělat dojem na svého partnera tím, že se budete snažit MacGyverovi vyrobit provizorní kondom z domácích potřeb,“ říká LeClaire.
Použití sendvičových sáčků, plastového obalu, hliníkové fólie, balónků nebo jakéhokoli jiného domácího předmětu nebude fungovat.
„Nezůstanou na penisu ani jednoho,“ říká Gersh. A jejich používání může ve skutečnosti způsobit škodu.
Ostré hrany plastového sáčku nebo zraňující textura hliníkové fólie mohou ve vagíně vytvořit mikroskopické trhliny. A „použití balónku může přerušit krevní oběh v penisu,“ říká Gersh.
Pokud se zajímáte pouze o prevenci těhotenství, máte možnosti
Ano, můžete se vzdát bariérové ochrany, pokud jste vy a váš partner (partneri) spojeni tekutinou.
Ale pokud máte pohlavní styk s penisem ve vagíně, možná budete muset najít jinou alternativu pro ochranu před otěhotněním.
Nehormonální antikoncepce
Mnoho možností antikoncepce obsahuje hormony, ale jsou k dispozici i jiné možnosti.
Membrána
Forma opakovaně použitelné antikoncepce na předpis pro lidi s vulvou, bránice je zastíněná a vloží se do pochvy až 24 hodin před proniknutím.
„Je to určeno k fyzickému blokování spermatu ve spermatu před dosažením vajíčka,“ vysvětluje Gersh. Při správném použití se spermicidem je účinnost až 96 procent.
Cervikální čepice
Cervikální čepice je vyrobena z měkkého silikonu a má tvar mini námořnické čepice a vkládá se do pochvy pomocí spermicidu před stykem. Tato varianta pouze na předpis těsně přiléhá na děložní čípek a funguje tak, že fyzicky blokuje spermie v kontaktu s vajíčkem.
Nejlepší na tom, říká LeClaire, je, že „po zavedení můžete mít pohlavní styk několikrát během 48 hodin.“ Nevýhodou je, že jsou účinné pouze ze 77 až 83 procent.
Houba na mytí
Houba je k dispozici ve většině drogerií a je pěnou podobnou antikoncepcí, která se namočí do spermicidu a vloží se do pochvy před penetrací penisu.
„Myšlenka je taková, že když partner s penisem ejakuluje, spermie v ejakulátu se zachytí a zabijí v houbě,“ říká Gersh. Tato metoda na jedno použití je účinná ze 76 procent.
FAM
Metoda uvědomění si plodnosti zahrnuje sledování menstruačního cyklu, abyste si uvědomili, kdy jste nejplodnější (během ovulace), a během této doby se vyhýbejte pohlavnímu styku nebo použijte alternativní metodu.
Ačkoli je to bez hormonů, vysvětluje LeClaire, „nevýhodou metody FAM je to, že protože vyžaduje pečlivé sledování a velmi pravidelný rozvrh a životní styl, je to metoda, která má velkou míru lidských chyb.“
Vytahovací metoda
Metoda vytažení zahrnuje vytažení penisu z pochvy před ejakulací. Jak asi tušíte, vyžaduje to dokonalé načasování. CDC uvádí, že je účinný pouze ze 78 procent.
Hormonální antikoncepce
Hormonální antikoncepce funguje tak, že uvolňuje nízkou dávku estrogenu nebo progestinu, které brání ovulaci, a tím brání otěhotnění.
Pilulka
Nejpopulárnější metodou reverzibilní antikoncepce ve Spojených státech jsou perorální antikoncepce
Náplast
Náplast může vypadat jako obvaz, ale funguje tak, že dodává nízkou dávku hormonů přes kůži a do krevního řečiště. Je určeno k nošení prvních 21 dnů menstruačního cyklu.
„Novou náplast si aplikujete ve stejný den každý týden, ale každý třetí týden náplast vůbec nenosíte, což vám umožní dostat menstruaci,“ vysvětluje Gersh.
Při správném použití může být účinný až z 99 procent.
Prsten
Kroužek, známý pod značkou NuvaRing, je plastový kroužek na předpis, který se vkládá do pochvy po dobu 3 týdnů.
„Je snadné jej nasadit a vyjmout, ale budete se muset spolehnout na jinou antikoncepci v týdnu, kdy prsten nenosíte,“ říká LeClaire.
Je to z 91 procent účinné.
Výstřel
Ne pro jehly-phobes, antikoncepce shot (někdy nazývaný Depo-Provera) znamená jít k lékaři každých 12 týdnů pro injekci progestinu.
Když se používá podle pokynů, je to 99 procent účinné.
Implantát
Implantovaná antikoncepce, obvykle označovaná obchodní značkou Nexplanon, znamená, že lékař zavede malou plastovou tyčinku po straně párátka do nadloktí.
Po vložení může zařízení zůstat ve vašem těle až 3 roky a jeho účinnost je 99 procent.
Ano, musí se zavést chirurgicky, ale zákrok trvá jen pár minut a lékaři používají lokální anestezii, takže by neměl být bolestivý.
Nitroděložní tělísko (IUD)
Zařízení ve tvaru T, které lékař vloží do dělohy, IUD funguje tak, že imobilizuje spermie.
„Jsou z více než 99 procent účinné a mohou zůstat zasunuty a používány déle než 3 roky,“ vysvětluje LeClaire. Mohou být kdykoli odstraněny, pokud se rozhodnete, že chcete otěhotnět.
Sečteno a podtrženo
Pro oba STI a prevence otěhotnění, nejlepší jsou kondomy. Pokud se zajímáte pouze o prevenci těhotenství, poskytovatel zdravotní péče vám může pomoci zjistit nejlepší možnost.
Gabrielle Kassel je spisovatelka sexu a wellness z New Yorku a trenérka CrossFit Level 1. Stal se z ní ranní člověk, otestovala přes 200 vibrátorů a snědla, vypila a pomazala dřevěným uhlím – to vše ve jménu žurnalistiky. Ve volném čase čte svépomocné knihy a romantické romány, bench-pressing nebo tanec u tyče. Následujte ji Instagram.
