Co je bolest dásní?
Bolest dásní je nepříjemný problém, který se vyskytuje z mnoha důvodů.
Může to být způsobeno něčím tak jednoduchým, jako je příliš tvrdé čištění, vředy nebo nošení zubních protéz, držáků nebo rovnátek.
U žen to může být způsobeno hormonálními změnami, těhotenstvím nebo menopauzou a může se to stát v době jejich menstruace.
Jindy může být bolest dásní příznakem závažnějšího problému ústního zdraví, jako je drozd, zánět dásní nebo paradentóza.
Prozkoumejte tyto domácí prostředky pro rychlou úlevu od bolesti dásní. Nezapomeňte se také naučit rozdíl mezi tím, kdy můžete bezpečně léčit bolest dásní doma a kdy byste měli navštívit zubaře.
Co funguje na bolest dásní?
Pokud je vaším jediným příznakem bolest dásní, vyzkoušejte tyto léčby doma:
1. Oplach slanou vodou
Na sporáku ohřejte 1 šálek vody (ne k varu – jen teplou) a nalijte do studené sklenice. Přidejte 1 lžičku. sůl do teplé vody a dobře promíchejte.
Směs vypláchněte v ústech a po dokončení ji vyplivněte do dřezu (nepolykejte).
Sůl pomůže zabránit růstu bakterií ve vašich ústech a sníží počet bakterií na dásních, které mohou způsobovat otoky.
Alespoň dvakrát denně si ústa vyplachujte teplou slanou vodou, dokud otok neustoupí.
2. Komprimujte
Vyzkoušejte buď horký nebo studený obklad, který pomůže snížit bolest.
Pro horký obklad:
Ohřejte vodu na únosnou teplotu (ne vařící). Namočte čistý hadřík do horké vody a poté vymačkejte přebytek.
Jemně si přitiskněte teplý vlhký hadřík na obličej v blízkosti oblasti, kde se objevuje bolest dásní (ne přímo na dásně).
Na studený obklad:
Zabalte ledový balíček do čistého hadříku a aplikujte jej stejným způsobem jako výše.
Použijte kteroukoli metodu, dokud vaše bolest neustoupí, nebo střídejte teplo a chlad, dokud nezmizí otoky a záněty.
3. Bylinný obklad
Některé bylinky a koření lze proměnit v domácí léky na zánět dásní a bolest.
Hřebíčkový prášek a Spilanthes jsou obě analgetické (bolest tišící) byliny. Již dlouhou dobu se používají jako alternativní perorální léky proti bolesti. Pomoci může i protizánětlivá prášková bylina, jako je kurkuma.
Chcete-li použít tuto léčbu, smíchejte práškovou bylinku podle výběru s trochou teplé vody, dokud nezískáte pastu.
Aplikujte pastu přímo na dásně, dokud bolest neustoupí, a poté si vypláchněte ústa vodou.
Aplikujte tak často, jak je potřeba.
Nakupujte nyní hřebíček prášek, Spilanthes, a kurkuma.
4. Domácí zubní sprej
Esenciální oleje nařeďte do spreje. Pro toto ošetření použijte malou čistou lahvičku s rozprašovačem, ve které nikdy nebyl žádný jiný produkt.
Naplňte lahvičku vodou a přidejte asi pět kapek esenciálních olejů dle výběru na unci nosného oleje. Podle potřeby protřepejte a lehce nastříkejte na dásně.
Nikdy nedovolte, aby se esenciální oleje dotýkaly pokožky, aniž by byly zředěny nosným olejem, jako je sladký mandlový olej. Nikdy také nepolykejte esenciální oleje. Poté opláchněte vodou a vyplivněte.
Oleje, jako je máta peprná, oregano a hřebíček, mají přirozené vlastnosti zmírňující bolest, zmírňující zánět a posilující krevní oběh.
Najděte různé esenciální oleje tady.
5. Čajové sáčky
Vezměte čerstvý sáček čaje a ponořte jej do vroucí vody po dobu až 5 minut, jako to děláte při přípravě čaje. Když je čajový sáček dostatečně chladný na dotek, přiložte jej přímo na bolestivé dásně po dobu alespoň 5 minut.
Vyberte si čaj s vysokým obsahem adstringentních tříslovin, jako je černý čaj, zelený čaj nebo dokonce ibišek. Nebo si vyberte čaj, který obsahuje protizánětlivou bylinu – oblíbenými příklady jsou zázvor a heřmánek.
Protizánětlivé bylinky zklidní, třísloviny zase pohltí vše, co dráždí dásně.
Nakupujte nyní Černá, zelená, ibišek, zázvor, popř heřmánkový čaj.
6. Orální anestetické gely
Na trhu jsou dostupné léčivé perorální gely. Ty obsahují přírodní a syntetické sloučeniny, které napomáhají znecitlivění a léčbě bolesti dásní. Některé dokonce obsahují sloučeniny znecitlivující bolest z rostlin, jako je hřebíček nebo Spilanthes.
Mezi běžné volně prodejné značky patří Orajel a Anbesol. Postupujte podle pokynů na obalu.
7. Volně prodejné léky proti bolesti
Jednoduché běžné léky proti bolesti a NSAID, jako je aspirin, acetaminofen (Tylenol) a ibuprofen (Advil), mohou pomoci v nouzi.
Pokud je bolest tvrdohlavá a topické metody uvedené výše (nebo jiné) nefungují, vyzkoušejte tyto možnosti. Můžete je používat samostatně nebo jako doplněk k lokální domácí léčbě.
Pro dávkování postupujte podle pokynů na štítcích lahvičky.
Kdy navštívit lékaře
Bolest dásní je často izolovaný incident, který lze snadno léčit nebo zmírnit.
V některých případech může být bolest dásní příznakem většího problému s ústním zdravím. Navštivte svého lékaře nebo zubaře, pokud vaše bolesti dásní:
- je trvalý nebo intenzivní
- překáží při jídle nebo spánku
- je doprovázena dalšími příznaky
Bolest dásní může být také příznakem jiných orálních problémů, jako jsou:
- Drozd. Tato orální kvasinková infekce může zahrnovat bolest dásní jako symptom. Poraďte se se svým lékařem, pokud máte bolesti dásní a nažloutlý povlak na ústech, krku nebo vnitřní straně tváří – může to být drozd.
- Zánět dásní. Toto onemocnění dásní se vyznačuje oteklými, bolestivými dásněmi, které snadno krvácejí. Navštivte svého zubaře, pokud máte červené, oteklé, krvácející a bolavé dásně déle než týden.
- Parodontóza nebo parodontitida. Tento stav následuje po neléčeném zánětu dásní. Pokud pociťujete bolesti dásní nad červenými oteklými dásněmi, vyhledejte co nejdříve svého zubaře; krvácení dásní; ustupující dásně; ztráta zubů; a abscesy.
Pokud nemáte žádné jiné příznaky kromě bolesti dásní, zkuste být při čištění zubů jemnější.
Pokud jste žena, všimněte si, zda se bolest dásní objevuje v určitých obdobích měsíce nebo zda prožíváte těhotenství nebo menopauzu. Tyto přirozené hormonální posuny nejsou neobvyklé, když občas způsobují bolest dásní.
