Bezpečnost a dlouhodobé zdravotní účinky používání e-cigaret nebo jiných vapingových produktů stále nejsou dobře známy. V září 2019 federální a státní zdravotnické úřady začaly vyšetřovat
Procházíte si cestu přes bar a – teplouš – prošli jste oblakem žvýkačkového kouře z něčího pera. Pravděpodobně neškodné, zvlášť když nekouříš ty, že?
Tato krátká expozice pravděpodobně není velký problém, ale aerosol z druhé ruky („kouř“ z vapingu) je rozhodně věc, i když voní jako bonbóny.
Jak moc je to škodlivé?
Není jasné, jak škodlivé je vaping z druhé ruky, protože vaping je stále relativně nový. Jeho dlouhodobé účinky se stále zkoumají.
Zatím víme, že aerosol obsahuje řadu škodlivých látek, včetně:
- nikotin
- ultrajemné částice
- různé další toxiny, včetně několika činidel způsobujících rakovinu
Existují důkazy, že nekuřáci vystavení pasivnímu aerosolu absorbují podobné množství nikotinu jako lidé vystavení pasivnímu cigaretovému kouři.
Spolu s nikotinem jsou nonvapery vystaveny také ultrajemným částicím z aerosolu z druhé ruky, což může zvýšit riziko kardiovaskulárních onemocnění.
Vape aerosol z druhé ruky také obsahuje několik známých karcinogenů, které mohou zvýšit riziko některých druhů rakoviny.
Mezi tyto karcinogeny patří:
- Vést
- formaldehyd
- toluen
Kdo je nejvíce ohrožen?
Vapovací aerosol z druhé ruky postihuje každého, ale určité skupiny mohou mít vyšší riziko negativních účinků na zdraví.
Kojenci a děti
Vape aerosoly představují zvláště vysoké riziko pro kojence a děti kvůli jejich nižší tělesné hmotnosti a vývoji dýchacího systému.
Podle a
Těhotné osoby
Již dlouho víme, že expozice nikotinu během těhotenství je riziková. To platí i pro expozici nikotinu ve vape aerosolu.
Studie na zvířatech a lidech, poznamenává
- předčasný porod
- nízká porodní váha
- mrtvé narození
- narušený vývoj plic a mozku
- syndrom náhlého úmrtí kojenců (SIDS)
Lidé s plicními onemocněními
Vape aerosol z druhé ruky obsahuje příchutě, jako je diacetyl, chemická látka, která může narušit funkci řasinek v dýchacích cestách.
Cilia pomáhá udržovat dýchací cesty čisté od hlenu a nečistot, abyste mohli dýchat. Zhoršená funkce řasinek je spojena s chronickými plicními onemocněními, jako je astma a CHOPN.
U někoho, kdo již má onemocnění plic, může expozice aerosolu z druhé ruky vyvolat příznaky a astmatické záchvaty a zhoršit stav.
Na základě výsledků výročního průzkumu astmatu z roku 2018, který provedla společnost Asthma UK a British Lung Foundation Partnership, 14 procent lidí s astmatem uvedlo, že vaping nebo expozice pasivnímu vapu spustily jejich příznaky astmatu.
Expozice z třetí ruky je také věc
Když někdo, kdo vapuje, vydechne, složky aerosolu se nedostanou jen do vzduchu, ale také
Těmto součástem můžete být vystaveni, když se dotknete kontaminovaného povrchu.
Pokud vapujete, mějte na paměti tyto tipy
Pokud se obáváte, jak váš vaping ovlivňuje ostatní, nejúčinnějším způsobem, jak je chránit, je přestat vapovat. Ale chápeme, že přestat není snadné a nemusí být nutně reálné pro každého.
I když nejste připraveni přestat, existují věci, které můžete udělat, abyste minimalizovali riziko pro ostatní.
Udělejte to venku
Pokud se chystáte vapovat, udělejte to venku. Vyhněte se vapingu doma nebo v autě.
To udržuje vzduch a povrchy uvnitř bez škodlivých složek, takže je ostatní na površích nevdechují ani s nimi nepřijdou do kontaktu.
Nevapujte kolem dětí nebo jiných vysoce rizikových osob
Kojenci a děti, těhotné osoby a osoby s alergiemi a plicními onemocněními mají vyšší riziko nežádoucích účinků při vystavení aerosolu z druhé ruky.
Vynechejte ochucené vape šťávy
Chemikálie používané k přidávání chuti do vapovacích šťáv byly považovány za možné příčiny vážného a trvalého poškození plic u lidí, kteří vapují.
Některé z těchto chemikálií byly také nalezeny v použitém aerosolu.
Držte se produktů s nízkým nebo žádným obsahem nikotinu
Čím méně nikotinu ve vašich vape produktech, tím lépe pro vás i pro všechny kolem vás.
Pokuste se postupně snižovat dávku nikotinu, pokud používáte vaping, který vám pomůže přestat s tradičními cigaretami. Úplné vynechání nikotinu minimalizuje riziko vedlejších účinků souvisejících s nikotinem pro vás i ostatní.
Vyberte zařízení s nižším výkonem a teplotou
Na typu vapovacího zařízení, které používáte, záleží, pokud jde o produkované a vdechované/vydechované chemikálie.
Zahříváním některých složek používaných ve vape šťávách mohou vznikat nové chemikálie, jako jsou formaldehydy. Do výparů se mohou dostat i těžké kovy z topných hadů a další nečistoty.
Používání produktů s vyšším nastavením výkonu a teploty může produkovat více škodlivých chemikálií, které můžete vy i vaše okolí vdechnout.
Sečteno a podtrženo
Vape z druhé ruky se může zdát jako nic moc, ale nenechte se zmást těmi sladkými vůněmi. Aerosol vydechovaný z vapingu obsahuje mnoho stejných chemikálií, které mají za následek vážné zdravotní následky pro lidi, kteří vapují.
Adrienne Santos-Longhurst je spisovatelka a autorka na volné noze, která již více než deset let rozsáhle píše o všem zdraví a životním stylu. Když není zalezlá ve své psací kůlně, nezkoumá článek nebo nezpovídá zdravotníky, můžeme ji najít, jak dovádí po svém plážovém městečku s manželem a psy v závěsu nebo se cáká po jezeře a snaží se zvládnout paddleboard.
