Dětské prdíky: Překvapivé, někdy smradlavé, ale většinou normální

Co způsobuje dětské prdíky?

Všichni – dospělí, děti i kojenci – procházejí plynatostí každý den, obvykle několikrát denně. Prdění je pro naše tělo zcela normální a zdravé. Existuje však několik důvodů, proč děti někdy prdí více než velcí lidé.

Pokud váš malý prdí hodně, jeho bříško může mít více plynu než obvykle. Příliš mnoho plynu může někdy vaše mini-me velmi znepříjemnit a rozrušit.

Vaše dítě se může chovat utrápeně – plačtivé a nervózní – pokud je plynaté. Prdění je vítanou úlevou pro miminka (i dospělé), protože pomáhá zbavit se plynatosti a nadýmání žaludku.

Dobré zprávy? Miminka, která stále pijí pouze mateřské mléko nebo umělou výživu, mají méně zapáchající prdíky. Počkejte, dokud vaše dítě nebude jíst pevnou stravu – budou mít velmi štiplavé emise!

Existuje několik důvodů, proč může být vaše dítě plynaté. Obsahují:

Vývoj trávení

Stejně jako nový malý motor potřebuje bříško a trávicí trakt miminka čas na zahřátí. Trávicí systém dítěte se stále vyvíjí a ještě nemá dostatek přátelských bakterií, které by mu pomohly s trávením.

Některá miminka mají normální množství plynu, ale mohou být na něj citlivější a potřebují ho více vylučovat. Možná si všimnete, že se vaše malé kroutí, prohýbá záda nebo dělá obličej, jako by se snažilo jít na záchod, dokud nenalezne uvolnění.

Krmení

Všechno to prdění může mít něco společného s krmením. To, jak je krmíte, může mít vliv na to, kolik plynu musí projít.

Pokud své dítě po každém kojení dostatečně neříháte, zbývající plyn musí vycházet druhým koncem! Můžete si odříhnout během a po krmení, abyste pomohli zmírnit plynatost.

Při krmení z láhve si také můžete dávat pozor na bublinky a polohu. Po protřepání nechte recepturu před podáváním usadit, abyste snížili vzduchové bubliny ve směsi.

Zatímco vaše dítě jí, ujistěte se, že jste umístěni tak, aby bradavka byla plná mléka nebo umělé výživy. Pokud budete lahvičku držet tak, aby v bradavce byl vzduch, může se také dostat více vzduchu do žaludku vašeho dítěte.

Pokud své dítě kojíte, může s mlékem ještě spolknout hodně vzduchu. Některá miminka se přisají trochu volně a také nasávají vzduch, když se snaží získat příjemné dlouhé pití. Při každém posuvu jděte na hlubokou západku.

Citlivost nebo intolerance na potraviny

Co krmíte své dítě, může mít také vliv na plynatost. Některá miminka mají citlivost nebo intoleranci na některé druhy mléčné výživy. To může vrhnout hasák do jejich už tak mrzutého trávení – způsobit více plynu a více prdění.

Vaše mateřské mléko se může také měnit v závislosti na tom, co jíte. Změny ve vaší stravě mohou vést ke změnám v trávení a plynatosti vašeho dítěte. Pokud se vaše ratolest zdá být nervózní nebo plynatá v souvislosti s něčím, co jste snědli, můžete zkusit jídlo ze svého jídelníčku vyloučit, abyste zjistili, zda to pomůže.

Zácpa

Děti běžně nemají zácpu. Obvykle mají tekutá, měkká hovínka. Zácpa se však může vyskytnout u některých dětí a je pravděpodobnější, pokud jsou krmena umělou výživou nebo začala s tuhou. Pokud je vaše dítě plynaté, zkontrolujte jeho plenku, abyste viděli, jak dlouho uplynulo od dobré dvojky.

Někdy může dítě vydržet několik dní bez kakání – zvláště kojené děti. Pokud jsou hovínka, když odcházejí, stále měkká a vlhká, nebojte se – suchá, tvrdá hovínka jsou indikátorem zácpy.

Pláč

Děti si některé dny prostě nemohou odpočinout. Možná hodně pláčou, protože je to jejich jediný způsob komunikace. Mohou plakat víc, protože všechno to trávení a prdění je někdy nepříjemné.

Ale všechno to kvílení znamená, že vaše dítě polyká hodně vzduchu. Vzduch se musí nějak dostat ven – a někdy to uvolnění přichází ve formě prdu.

Hnutí

Spolu s tím, že hodně kaká a prdí, miminka tráví hodně času spánkem. Tráví hodně času vleže a nejsou schopni se sami moc pohybovat. Trávicí trakt je sval a potřebuje pohyb těla, aby pomohl vytlačit plyn (a odpad) ven.

Všechno to spaní a lenošení může způsobit nahromadění plynu v bříšku vašeho děťátka. To může vést k občasným velkým prdům, kterých si všimnete, spíše než pravidelným malým prdíkům, které váš nos nemusí zachytit.

Léky

Pokud vaše dítě užívá jakýkoli druh léků nebo doplňků, může to změnit jeho trávení. I malá změna může způsobit více plynu a prdění.

Pokud kojíte, jakékoli léky nebo doplňky, které užíváte, mohou také ovlivnit vaše dítě.

Stres

Děti mohou mít úzkost a stres stejně jako dospělí. Mohou mít přirozeně vysokou úroveň úzkosti nebo si všímají toho, co cítíte a co se kolem nich děje.

Být někdy smutná nebo naštvaná před miminkem je normální. Jen s nimi dál mluvte a uspokojujte jejich potřeby, jak jen je to možné. Správný druh pozornosti může většině miminek pomoci uvolnit se.

Co můžete udělat, abyste pomohli s plynatostí dítěte?

Určitá plynatost je u miminek zcela normální a časem se zlepší. Pravidelné prdění je také normální a je známkou dobrého zdraví pro miminka i dospělé. Ale pokud je vaše dítě plynatější než normálně, existuje několik způsobů, jak pomoci uklidnit jeho malé bříško.

Odříhni si dítě

Po každém krmení dítě často a pořádně odříhejte. Říháním se zbavíte přebytečného vzduchu, který je spolknut, když vaše dítě saje láhev nebo prso. Pokud vzduch nevychází při říhnutí, může se shromáždit v žaludku a vyjít druhým koncem ven!

Nebojte se, pokud vaše dítě spolu s říhnutím trochu plivne. Vyhněte se pokládání dítěte hned po krmení nebo bez říhnutí.

Zkontrolujte kojenecké lahvičky

Zkontrolujte dětskou lahvičku a bradavku. Používejte malou lahvičku pro nejmenší, protože jejich malinké žaludky stejně nedokážou tolik nakrmit najednou. Po protřepání nechte umělé mléko nebo mateřské mléko usadit.

Použijte vhodnou velikost dudlíku, aby tok mléka byl pomalý, ale stálý. Příliš malý otvor na bradavku může vaše dítě frustrovat a donutit ho k většímu sání, přičemž nasává více vzduchu. Příliš velký otvor na bradavku může vést k tomu, že vaše dítě polyká a polyká více vzduchu, krmí se příliš rychle a překrmuje se.

Cvičení pro miminko

Přimět vaše dítě k pohybu může pomoci zmírnit plynatost a další prdění. Pohyb pomáhá trávicímu traktu rychleji se zbavit zachycených plynů, takže těch výbušných prdů je málo.

Rozhýbejte své dítě (a užijte si s ním trochu zábavy a spojení) takto:

• Změna pozic. Převalte miminko na chvíli na bříško a poté na záda.
• Nohy na kole. Položte své dítě na záda, držte obě chodidla a jemně s nimi koledujte.
• Dělat jig. Držte své dítě vzpřímeně na klíně a kývejte s ním a jemně s ním pohupujte v tanečním pohybu.

Dětská masáž

Miminka milují masáže stejně jako vy! Masáž bříška, nohou, zad a celého těla vašeho dítěte může pomoci uklidnit a uvolnit je. Dětská masáž může také pomoci zmírnit stres a úzkost pro dítě a maminku.

Jemně zatlačte na jejich bříško krouživými pohyby, abyste pomohli odstranit nadbytečnou plynatost. Vaše dítě si to může užít tak, že vydá další prd jako poděkování.

Změňte jídelníček svého dítěte (nebo svůj)

Stává se to zřídka, ale děti mohou mít intoleranci nebo alergii na mléko. Jen asi 7 procent miminek do jednoho roku má skutečnou alergii na kravské mléko. Ale vaše dítě může být stále citlivé na kravské mléko.

Pokud se zdá, že krmení trápí jejich bříško, možná budete muset změnit kojeneckou výživu, pokud obsahuje složky na bázi kravského mléka, jako jsou:

• laktóza
• kasein
• syrovátka

Jiné složky ve výživě vašeho dítěte mohou být také hůře stravitelné, což vede k většímu prdění. Patří mezi ně přidané:

• cukry
• pšeničné proteiny
• obilné bílkoviny
• příchutě
• barviva

Zeptejte se dětského lékaře svého dítěte na to, jaké mléko je pro ně nejlepší. Někteří lékaři mohou doporučit přechod na jiný vzorec, aby zjistili, zda to pomáhá snížit plynatost.

Pokud své dítě pouze kojíte, vaše strava může ovlivnit to, jak vaše dítě tráví mléko.

Některé potraviny mohou mít vliv na některá miminka a na jiné ne. Pokud je vaše dítě plynatější než obvykle poté, co jste něco snědli, zkuste se tomuto jídlu několik dní nebo týdnů vyhýbat, abyste zjistili, zda se zlepší.

Mezi potraviny, které maminka jí a které mohou u některých kojených dětí způsobit další plynatost a prdění, patří:

• kravské mléko
• mléčné výrobky
• ochucené chipsy
• zpracované občerstvení
• kořeněná jídla
• sladké nápoje
• ochucená jídla
• fazole
• čočka
• kapusta
• cibule
• česnek
• papriky

Léčba dětské zácpy

Vaše dítě může mít těžké pohyby střev, pokud má zácpu. Informujte svého pediatra, pokud má vaše dítě zácpu déle než jeden nebo dva dny. Mohou s vámi spolupracovat na léčbě.

Odnést

Plynatost a prdění je přirozenou a zdravou součástí života miminek (i dospělých). Některá miminka mohou dostat další plynatost, když zjistí krmení a trávení.

Ve většině případů se trávení a prdění vašeho miminka vyrovná s trochou pomoci domácích cvičení a léků. Informujte svého pediatra, zda je vaše dítě nadměrně plynaté, pláče více než normálně nebo se několik dní nevykaká.