I když jste o baobabovém oleji neslyšeli, možná poznáte strom, ze kterého pochází. Baobab má vysoký, tlustý kmen a vypadá, jako by byl převrácený s kořeny ve vzduchu.
Tento ovocný strom roste v jižních zemích Afriky, jako je Malawi, Keňa a Madagaskar.
Vědecký název pro strom baobab je Adansonia digitata. V Africe jej lidé nazývají „strom života“ a „strom lékárny“, protože má mnohostranné využití, včetně oleje z baobabu.
Výhody oleje ze semen baobabu
Baobabový olej se za studena lisuje ze semínek pro různé použití, od vaření přes péči o vlasy až po péči o pleť.
Baobabový olej je bohatý na omega-3 mastné kyseliny a další tuky, včetně:
- kyselina palmitová
- kyselina olejová
- kyselina linolenová
- kyselina linolová
Klinický výzkum ukazuje, že omega-3 mastné kyseliny v baobabovém oleji mají několik zdravotních přínosů pro pokožku. Oni mohou:
- navlhčit
- pomáhají předcházet ztrátě vody z pokožky
- zjemnit pokožku
- zlepšit texturu pokožky
- zlepšit elasticitu pokožky
- pomáhají opravit kožní bariéru
- pomáhají rychleji hojit pokožku
- snížit zánět
Ve skutečnosti jsou kyseliny linolové a kyseliny linolenové jedny z nejběžněji používaných mastných kyselin v péči o pleť, kosmetice a péči o vlasy po celém světě.
Baobabový olej může také pomoci při léčbě ekzému. Omega-3 mastné kyseliny v tomto oleji mohou pomoci léčit kožní bariéru a uzamknout vlhkost, když se používá jako lokální ošetření pokožky. To může pomoci vyléčit nebo zklidnit ekzémovou vyrážku.
Nutriční výhody plodů a semen baobabu
Dužnina plodů baobabu má
- vápník
- žehlička
- vitamín B
- draslík
- hořčík
- fosfor
- mangan
Použití stromu baobab
V oblastech, kde roste strom baobab, místní lidé využívají každou část stromu. Ovoce, listy, semena a olej zpracovaný ze semen se používají ve výživových doplňcích, potravinách a péči o pleť.
Na akné
Klinická studie zjistila, že baobabový olej může u některých lidí pomoci zlepšit akné. Je to proto, že má vysoký obsah kyseliny linolové, což je druh omega-3 mastné kyseliny, která má protizánětlivé vlastnosti.
Z tohoto důvodu může baobabový olej pomoci snížit zarudnutí kůže, podráždění a otoky při léčbě akné.
Pro pokožku hlavy a vlasy
Jiné lékařské
Vysoký obsah omega-3 mastných kyselin v baobabovém oleji je také dobrý pro vaše vlasy. Při použití jako vlasová maska nebo bezoplachový kondicionér může baobabový olej pomoci hydratovat suché vlasy a posílit slabé, lámavé vlasy.
Ovoce a olej baobab nemají vysoký obsah bílkovin. Olej nemusí opravit poškozené vlasy jako jiné vlasové produkty bohaté na proteiny.
Vedlejší účinky baobabového oleje
Není známo, kolik živin z plodů baobabu a semen zůstane v oleji poté, co je za studena lisován nebo skladován.
Stále však existuje mnoho výhod používání baobabového oleje jako potravinového a přírodního produktu péče o pleť a vlasy.
Pokud máte velmi mastnou, aknózní nebo citlivou pleť, používejte baobabový olej s mírou. U některých lidí může blokovat póry, což může způsobit nebo zhoršit akné. U některých lidí může také vést k podráždění kůže nebo vyrážce.
Tipy na použití
-
Znát název přísady. Zkontrolujte produkty péče o vlasy a pokožku, zda neobsahují baobabový olej. Může být uveden jako:
- olej ze semen baobabu
- Adansonia digitalate olej
- Adansonia olej
- Hledejte za studena lisované. Pokud kupujete čistý baobabový olej, hledejte za studena lisované a nerafinované odrůdy.
- Přečtěte si štítek. Většina produktů z baobabového oleje je určena pouze pro kosmetické použití, nikoli pro vaření. Pečlivě zkontrolujte štítek.
- Vyzkoušejte na kousku kůže. Pokud baobabový olej používáte na kůži, vlasy nebo pokožku hlavy poprvé, udělejte si náplastový test. Naneste malé množství oleje na vnitřní loket a počkejte 24 hodin. Pokud nepociťujete žádné zarudnutí nebo svědění, měli byste být schopni bezpečně používat baobabový olej.
Další výhody baobabu
Tato chemikálie může dát plodu baobabu léčivé vlastnosti. Tyto vlastnosti jsou:
- antibakteriální
- antivirový
- antimykotikum
- antioxidant
- protizánětlivé
Každá část stromu baobab byla studována a testována z hlediska mnoha nutričních výhod. Ovoce baobab je součástí mnoha potravinových doplňků, protože má vysoký obsah několika základních vitamínů a minerálů.
Evropská komise schválila sušenou dužinu z baobabu jako novou potravinu v
Místní lidé často používají ovoce baobab v jeho sušené formě. Smíchá se s vodou nebo mlékem a vyrábí se z něj nápoje, omáčky a polévky.
Prášek z plodů baobabu se používá jako zahušťovadlo potravin a jako náhrada smetany při vaření a pečení.
Ovoce, listy a kůra baobabu se tradičně používají jako
- nadměrná chuť k jídlu
- horečka
- bolest
- kašel
- bolavé svaly
- kožní rány
- slabý imunitní systém
- průjem
- úplavice
- tuberkulóza
- červy
Je zapotřebí více klinického výzkumu o mnoha výhodách stromu baobab, včetně baobabového oleje.
Boababový olej, stejně jako ostatní produkty ze stromu baobab, má několik zdravotních vlastností. Vysoký obsah omega-3 mastných kyselin v tomto oleji ze semen může být prospěšný pro vaši pokožku a vlasy.
Baobabový olej se používá v mnoha komerčních produktech na pleť a vlasy. Čistý baobabový olej můžete použít i jako zvlhčovač pokožky a vlasovou kúru. Ujistěte se, že nejprve proveďte test náplasti, abyste se ujistili, že vyhovuje vaší pleti.
