Když se rozhodujete, která metoda antikoncepce je pro vás ta pravá, možná budete chtít vědět, jak to ovlivní vaši menstruaci. Možná se snažíte regulovat svůj cyklus, nebo dáváte přednost metodě, která vůbec neovlivní vaši menstruaci.
Některé antikoncepční metody mohou bezpečně úplně potlačit menstruaci. Výzkumy naznačují, že tělo může zůstat zdravé bez menstruace tak často, jak by obvykle mělo.
Obecně se považuje za bezpečné používat antikoncepci k vynechání menstruace, ale měli byste si promluvit se svým poskytovatelem zdravotní péče, který vám pomůže rozhodnout, zda je to pro vás nejlepší volba.
Tato příručka vám může pomoci pochopit, jak může každá metoda kontroly porodnosti ovlivnit vaši menstruaci.
Pilulka
Antikoncepční pilulka je pilulka, kterou můžete užívat každý den, abyste se vyhnuli těhotenství. Existují různé druhy pilulek a plány jejich užívání. Váš lékař může doporučit jednu pilulku před druhou v závislosti na vaší zdravotní anamnéze a osobních preferencích.
Kombinovaná pilulka
Kombinovaná pilulka obsahuje hormony progestin a estrogen. Tyto hormony zastavují ovulaci, zahušťují cervikální hlen a ztenčují děložní výstelku.
Balení kombinovaných pilulek obvykle obsahuje 21 dní aktivních pilulek a 7 dní neaktivních pilulek nebo 24 dní aktivních pilulek a 4 dny neaktivních pilulek. To reguluje váš menstruační cyklus tím, že vám umožní mít menstruaci každý měsíc, když užíváte neaktivní pilulky.
Další balení nabízejí kontinuální dávkování s přibližně 84 aktivními pilulkami a sedmi neaktivními pilulkami. Tyto pilulky často výrazně snižují krvácení během aktivních dnů. Jiná balení obsahují pouze aktivní pilulky a pravděpodobně úplně odstraní menstruaci.
Kombinovaná pilulka může zmírnit menstruační křeče a premenstruační syndrom (PMS) a může zmírnit krvácení. Někteří lidé pociťují nepravidelné krvácení a špinění mezi menstruacemi, ale to je častější u hormonálních pilulek a obvykle vymizí po několika prvních měsících.
Minipilulka
Minipilulka používá pouze hormon progestin k prevenci těhotenství. Zahušťuje cervikální hlen a ztenčuje děložní výstelku.
Ovlivňuje ovulaci, ale nezastavuje ji trvale jako kombinovaná pilulka. Oba typy pilulek obsahují hormony, ale minipilulka obsahuje méně progestinu než kombinovaná pilulka.
Tyto pilulky se dodávají v balení po 28 bez neaktivních pilulek. Vaše menstruace může být zmírněna nebo zastavena. Některé další běžné vedlejší účinky jsou nepředvídatelné špinění a silné krvácení, které však obvykle časem odezní.
Vaginální kroužek
Vaginální kroužek (NuvaRing) je malý kroužek, který se vkládá do pochvy a uvolňuje hormony estrogen a progestin. Vaginální kroužek zastavuje ovulaci a zahušťuje cervikální hlen.
Kroužek také ztenčuje endometriální výstelku. Funguje podobně jako kombinované pilulky s tím rozdílem, že hormony jsou dodávány přes tkáně pochvy.
Vaginální kroužek bude fungovat
Jednou z možností je počkat týden před zavedením nového kroužku. Během týdne bez prstenu obvykle dostanete menstruaci. Někteří lidé rádi dostávají menstruaci každý měsíc jako potvrzení, že nejsou těhotní.
Další možností je vložit nový kroužek ihned po vyjmutí starého. To znamená, že vynecháte menstruaci. Je dobré prodiskutovat tuto možnost se svým lékařem, pokud je to vaše preference.
Pokud se rozhodnete menstruaci vynechat, stále můžete pociťovat nepravidelné krvácení a špinění. Po několika prvních měsících by se špinění mělo zmírnit a poté přestat.
Pokud se rozhodnete počkat týden mezi kroužky, můžete si všimnout, že je vaše menstruace slabší. Pokud obvykle dostáváte křeče, můžete zaznamenat méně křečí.
Náplast
Antikoncepční náplast (Xulane) se nosí přímo na kůži. Uvolňuje hormony progestin a estrogen přes kůži do krevního řečiště, aby se zabránilo otěhotnění.
Uživatelé musí odstranit náplast a aplikovat novou jednou týdně po dobu tří týdnů. Čtvrtý týden je týden bez náplasti, abyste dostali menstruaci. To reguluje vaši menstruaci, aby byla předvídatelnější. Na začátku používání náplasti můžete zaznamenat špinění.
Náplast může pomoci zmírnit menstruační křeče a zeslabit menstruaci. Menstruaci můžete bezpečně přeskočit aplikací další náplasti namísto týdne bez náplasti.
Promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče před vynecháním po sobě jdoucích období, protože náplast má vyšší hladinu hormonů než pilulka nebo kroužek.
Nitroděložní tělísko (IUD)
IUD je malé zařízení, které poskytovatel zdravotní péče vkládá do dělohy. V závislosti na typu, který si vyberete, může IUD zabránit těhotenství až na 12 let. IUD jsou považovány za formu dlouhodobě působící reverzibilní antikoncepce (LARC).
Měděné IUD
Značka měděného IUD je Paraguard. Měď vytváří prostředí, které je škodlivé pro spermie, brání spermiím dostat se k vajíčku a oplodnit ho.
Protože měděné nitroděložní tělísko neobsahuje hormony, budete pokračovat v ovulaci a menstruaci každý měsíc. V některých případech mohou vedlejší účinky měděného IUD zahrnovat:
- silnější a dlouhodobé krvácení
- bolestivější menstruační křeče
- náhodné špinění
Většina lidí zjišťuje, že tyto nežádoucí účinky po několika prvních měsících ustupují.
Hormonální IUD
Hormonální IUD uvolňuje hormon progestin, který ztenčuje děložní výstelku a zahušťuje cervikální hlen, aby blokoval spermie z dělohy a zabránil otěhotnění. Čtyři různé hormonální IUD značky jsou:
- Kyleena
- Mirena
- Liletta
- Skyla
Hormonální nitroděložní tělíska obvykle zesvětlují menstruaci a snižují křeče a PMS. V některých případech může hormonální nitroděložní tělísko způsobit nepravidelnou menstruaci a špinění, ale tyto vedlejší účinky se obvykle časem snižují. Některé uživatelky hormonálního nitroděložního tělíska přestanou menstruovat úplně.
Výstřel
Antikoncepční dávka (Depo-Provera) je injekce hormonu progestinu. Chrání před otěhotněním asi tři měsíce a pak budete muset dostat další injekci.
Injekce brání těhotenství zastavením ovulace, ztenčením děložní výstelky a zahuštěním a snížením cervikálního hlenu, aby se spermie z dělohy zablokovaly.
Změny ve vašem menstruačním cyklu jsou nejčastějšími vedlejšími účinky injekce. Vaše menstruace bude pravděpodobně nepravidelná s nepředvídatelným krvácením a špiněním na začátku. U většiny lidí budou menstruace s postupem času světlejší a budou se objevovat méně často.
Po roce více než polovina žen užívajících antikoncepční injekci menstruaci úplně zastaví. To je normální a menstruace se obvykle vrátí, jakmile přestanete dostávat injekci.
Ve vzácných případech může být krvácení prodloužené a silnější než obvykle.
Implantát
Antikoncepční implantát (Nexplanon) je malá plastová tyčinka umístěná v horní části paže. Uvolňuje hormon progestin k zastavení ovulace a zahuštění cervikálního hlenu k blokování spermií.
Implantát zabraňuje otěhotnění po dobu až tří let, kdy je nutné jej vyjmout a vyměnit.
Účinky implantátu na menstruaci mohou být nepředvídatelné. Neplánované špinění a slabé krvácení je častým vedlejším účinkem. Doba mezi jednotlivými obdobími se také liší. Některé uživatelky implantátů nemenstruují vůbec.
V některých případech uživatelé pociťují silnější a prodloužené krvácení. Pokud se vám to stane, okamžitě informujte svého poskytovatele zdravotní péče.
Podle výzkumu FDA 10 procent žen, které přestanou používat implantát, tak činí, protože se jim nelíbí změna v jejich krvácivosti.
Pilulka ráno po
V případě, že si myslíte, že jste mohla otěhotnět bez úmyslu, můžete si vzít nouzovou antikoncepci. Tyto pilulky jsou účinné až pět dní po napuštění.
Pilulka ráno po je schválena pro nouzové použití a není určena k pravidelnému užívání. Tato pilulka zastaví nebo zpomalí uvolnění vajíčka z vaječníku. Může také zabránit tomu, aby se oplodněné vajíčko uchytilo v děloze.
Levonorgestrel (Plan B a Next Choice) a ulipristal acetát (Ella) jsou dva typy ranních pilulek.
Jedním z nejčastějších vedlejších účinků pilulky ráno po je dostat menstruaci dříve nebo později než obvykle. Pokud se menstruace opozdí o více než pár týdnů, možná budete chtít zvážit provedení těhotenského testu.
Pilulka ráno po může také způsobit menstruaci:
- lehčí
- těžší
- delší
- kratší
Všechny tyto nepravidelnosti ve vaší menstruaci by měly do dalšího menstruačního cyklu vymizet.
Které antikoncepční metody neovlivní vaši menstruaci?
Některé antikoncepční metody pravděpodobně vůbec neovlivní vaši menstruaci. Tyto zahrnují:
- mužský kondom
- ženský kondom
- spermicid
- membrána
- antikoncepční houba
- cervikální čepice
Pokud zvolíte jednu z těchto metod, musíte ji použít pokaždé, když máte sex, abyste se účinně vyhnuli těhotenství. Je také důležité jej správně používat.
Tyto formy antikoncepce fungují nejlépe, když se používají dokonale, ale o tom, jak dobře zabrání otěhotnění, rozhodují i jiné faktory. Ujistěte se, že rozumíte tomu, jak účinná je každá metoda, když se rozhodujete, která z nich je pro vás ta pravá.
Tyto metody antikoncepce lze použít s jinými antikoncepčními prostředky, které zvládají menstruaci. Mužské a ženské kondomy jsou jedinou formou antikoncepce, která spolehlivě chrání před sexuálně přenosnými infekcemi (STI).
Některé antikoncepční metody nabízejí bezpečný a účinný způsob, jak odstranit nebo zvládnout menstruační cyklus. Některé možnosti mohou mít specifické vedlejší účinky související s menstruací, zatímco jiné nemusí vůbec změnit váš menstruační cyklus.
Váš lékař vám může pomoci rozhodnout, která metoda antikoncepce je pro vás ta pravá. Při rozhodování je důležité vzít v úvahu řadu faktorů, jako například, které metody jsou nejlepší v prevenci těhotenství, nejlepší v prevenci pohlavně přenosných chorob a které jsou nejsnáze použitelné.
