Co je PCOS?
Dlouho se předpokládalo, že existuje souvislost mezi syndromem polycystických ovarií (PCOS) a diabetes mellitus 2. typu. Odborníci se stále častěji domnívají, že tyto stavy spolu souvisí.
Porucha PCOS narušuje endokrinní systém ženy a zvyšuje její hladiny androgenu, nazývaného také mužský hormon.
Předpokládá se, že specificky inzulínová rezistence může hrát roli ve způsobení PCOS. Inzulinová rezistence receptory pro inzulin vede k vysokým hladinám inzulinu, které jsou produkovány slinivkou břišní.
Podle Mayo Clinic další možné související faktory pro PCOS zahrnují zánět nízkého stupně a dědičné faktory.
Studie na myších z roku 2018 navrhla, že je to způsobeno nadměrnou expozicí, in uterona anti-Müllerian hormon.
Odhady prevalence PCOS se značně liší. Uvádí se, že postihuje odhadem 2,2 až 26 procent žen na celém světě. Některé odhady naznačují, že to ovlivňuje
Jaké jsou příznaky PCOS?
PCOS může způsobit následující příznaky:
- nepravidelná menstruace
- nadměrný růst vlasů v mužském distribučním vzoru
- akné
-
neúmyslné přibírání na váze nebo obezita
Může také ovlivnit schopnost ženy mít dítě (neplodnost). Často je diagnostikována, když je ve vaječnících ženy během ultrazvuku vidět více folikulů.
Jak souvisí PCOS s diabetem?
Některé teorie naznačují, že inzulinová rezistence může vyvolat nežádoucí reakci zahrnující endokrinní systém a tímto způsobem může pomoci vyvolat diabetes 2. typu.
Diabetes typu 2 nastává, když se buňky těla stanou odolnými vůči inzulínu, vytvoří se abnormální množství inzulínu nebo obojí.
Více než 30 milionů Američanů má nějakou formu diabetu
Zatímco diabetu 2. typu lze obvykle předejít nebo jej lze zvládnout fyzickým cvičením a správnou stravou, výzkum ukazuje, že PCOS je silným nezávislým rizikovým faktorem pro rozvoj diabetu.
Ve skutečnosti ženy, které zažijí PCOS v mladé dospělosti, mají v pozdějším životě zvýšené riziko cukrovky a potenciálně smrtelných srdečních problémů.
Co výzkum říká o PCOS a cukrovce?
Australští vědci shromáždili data od více než 8 000 žen a zjistili, že ty, které měly PCOS, měly 4 až 8,8krát vyšší pravděpodobnost vzniku diabetu 2. typu než ženy, které PCOS neměly. Důležitým rizikovým faktorem byla obezita.
Podle starších výzkumů má PCOS také přibližně 27 procent premenopauzálních žen s diabetem 2. typu.
Studie z roku 2017 na dánských ženách zjistila, že u žen s PCOS byla čtyřikrát vyšší pravděpodobnost, že se u nich vyvine diabetes 2. Ženy s PCOS také měly tendenci být diagnostikován diabetes o 4 roky dříve než ženy bez PCOS.
S tímto uznávaným spojením odborníci doporučují, aby ženy s PCOS byly rutinně vyšetřovány na diabetes 2. typu dříve a častěji než ženy bez PCOS.
Podle australské studie je u těhotných žen s PCOS téměř třikrát vyšší pravděpodobnost vzniku těhotenské cukrovky než u žen bez něj. Měly by těhotné ženy podstupovat pravidelný screening na těhotenskou cukrovku?
Mnoho studií prokázalo, že PCOS a jeho příznaky se také často vyskytují u žen s diabetem 1.
Léčí léčba jednoho stavu druhý?
Pravidelné cvičení je klíčové pro udržení zdravého těla, zejména pokud jde o boj s obezitou a cukrovkou 2. typu. Bylo také prokázáno, že pomáhá s příznaky spojenými s PCOS.
Cvičení také pomáhá tělu spálit přebytečný cukr v krvi a – protože cvičení pomáhá snížit váhu na normální váhu – buňky se stávají citlivějšími na inzulín. To umožňuje tělu efektivněji využívat inzulín, což přináší prospěch lidem s diabetem i ženám s PCOS.
Vyvážená strava je také klíčem ke snížení rizika cukrovky a ke kontrole hmotnosti. Ujistěte se, že váš jídelníček obsahuje následující potraviny:
- celá zrna
- libové bílkoviny
- zdravé tuky
- dostatek ovoce a zeleniny
Specifická léčba těchto dvou stavů se však může vzájemně doplňovat nebo kompenzovat.
Například ženy s PCOS jsou také léčeny antikoncepčními pilulkami. Antikoncepční pilulky pomáhají v některých případech regulovat menstruaci a odstranit akné.
Některé antikoncepční pilulky mohou také zvýšit hladinu glukózy v krvi, což je problém pro osoby s rizikem cukrovky. Nicméně metformin (Glucophage, Glumetza), lék první volby pro diabetes 2. typu, se také používá k léčbě inzulinové rezistence u PCOS.
Co je užitečné pro lidi, kteří mají PCOS nebo cukrovku?
Pokud máte PCOS nebo cukrovku, poraďte se se svým lékařem o tom, které možnosti léčby budou pro vaši konkrétní situaci nejlepší.
Některé změny životního stylu a léky vám mohou pomoci zvládnout vaše zdraví.
