Mohou esenciální oleje léčit křečové žíly?

Funguje to?

Křečové žíly jsou zvětšené, vypouklé žíly. Mohou být genetické nebo způsobené slabými žilami, hromaděním krve a špatným oběhem. Může se objevit bolest, pálení, otok a svědění. Některé esenciální oleje lze použít jako holistický lék na křečové žíly.

Co říká výzkum

Stejně jako v případě mnoha alternativních léků neexistuje žádný publikovaný vědecký výzkum o účinnosti esenciálních olejů na křečové žíly. Teoreticky mohou pomoci esenciální oleje, které se používají ke zvýšení krevního oběhu, snížení otoku a zmírnění bolesti.

Levandulový esenciální olej se používá v aromaterapii ke zmírnění bolesti a snížení zánětu. A studie 2012 ukázaly, že levandulový olej pomohl zkrátit trvání a velikost vředu. Kožní vředy jsou častou komplikací křečových žil. Výzkum také ukázal, že levandulový olej má analgetické a sedativní schopnosti, které vám mohou pomoci vyrovnat se s bolestí křečových žil.

Předpokládá se, že rozmarýnový esenciální olej zlepšuje krevní oběh. Výsledky studie in vitro z roku 2009 naznačují, že rozmarýnový olej zlepšuje místní krevní oběh a zmírňuje bolest.

Podle Ann Arbor Institute of Massage Therapy jsou další esenciální oleje používané ke zvýšení oběhu:

• šalvěj muškátová
• cypřiš
• grapefruit
• helichrysum
• citrón
• citronová tráva
• oranžový
• růže
• šalvěj
• mandarinka

Některé esenciální oleje s anestetickými nebo protizánětlivými schopnostmi jsou:

• heřmánek
• kadidlo
• Zrzavý
• myrha
• máta peprná
• máta peprná
• vetiver

Jak používat esenciální oleje na křečové žíly

The West Coast Institute of Aromatherapy doporučuje několik způsobů, jak používat esenciální oleje lokálně na křečové žíly:

• Vytvořte teplý nebo studený obklad namočením hadříku do směsi pěti kapek esenciálních olejů a 1 litru vody. Přiložte obklad na postiženou oblast po dobu 15 minut. Při aplikaci mějte nohy zvednuté.
• Smíchejte až 30 kapek esenciálního oleje s přibližně 3 lžícemi nosného oleje. Mezi oblíbené nosné oleje patří sladký mandlový olej, olivový olej, kokosový olej nebo jojobový olej. Oleje můžete také přidat do bambuckého nebo kakaového másla. Směsí masírujte postiženou oblast ve směru k srdci.
• Zřeďte až osm kapek esenciálního oleje v malém množství nosného oleje. Přidejte směs do teplé vody.
• Pro úlevu od hemoroidů (křečové žíly řitního otvoru) přidejte až osm kapek zředěných silic do sedací koupele.

Použití esenciálních olejů k navození klidu a zmírnění bolesti:

• Inhalujte přímo z lahvičky nebo z tuby inhalátoru.
• Naneste na kapesník nebo vatový tampon a vdechněte.
• Difuzujte pomocí pokojového difuzéru.

Rizika a varování

Zředěné éterické oleje jsou obecně považovány za bezpečné pro vnější použití. Pokud na pokožku nanesete neředěný esenciální olej, může dojít k podráždění nebo zánětu.

Všechny esenciální oleje mají potenciál vyvolat alergickou reakci. Příznaky alergické reakce mohou zahrnovat:

• vyrážka
• kopřivka
• pálení kůže
• podráždění kůže
• potíže s dýcháním
• rychlý srdeční tep

Vždy vyzkoušejte zředěnou směs na malém kousku kůže, abyste zjistili, zda se u vás objeví reakce. Pokud vaše pokožka nereaguje špatně, mělo by být bezpečné nanést směs na větší plochu. Pokud po použití esenciálních olejů zaznamenáte příznaky alergické reakce, přestaňte je používat a kontaktujte svého lékaře.

Pokud jste těhotná nebo kojíte, neměli byste tyto oleje používat bez dohledu svého lékaře nebo vyškoleného aromaterapeuta.

U dětí a kojenců by esenciální oleje měly být používány pod dohledem zdravotníka. Některé esenciální oleje mají u dětí výrazné vedlejší účinky.

Nepředpokládejte, že všechny bolesti a otoky nohou jsou způsobeny křečovými žilami. Jiné závažné, dokonce život ohrožující stavy, jako jsou krevní sraženiny, mohou způsobit stejné příznaky a měly by být vyloučeny.

Další léčba křečových žil

K úlevě od křečových žil můžete dosáhnout určitých změn životního stylu. To zahrnuje:

• vyhnout se dlouhému sezení nebo stání
• hubnutí, pokud jste obézní
• vyhýbejte se oblečení, které je těsné kolem pasu a nohou
• zvedněte nohy výše než hlavu, kdykoli je to možné
• pravidelně cvičit
• nošení kompresních punčoch

Když sebepéče nestačí, může vám lékař doporučit invazivnější léčbu. Mezi vaše možnosti patří:

• Skleroterapie: Do křečových žil se injekčně aplikuje roztok. To utěsní žíly a pomůže jim vyblednout.
• Laserová operace: Silné záblesky světla se přenášejí do žil. To způsobí, že žíla vybledne a nakonec zmizí.
• Chirurgie s pomocí katetru: Špička katetru se zahřeje pomocí radiofrekvenční nebo laserové energie a zavede se do velké žíly. Když je katetr odstraněn, zkolabuje žílu.
• Odizolování žil: Velké žíly jsou podvázány a odstraněny malými řezy.
• Flebektomie: Malé žíly jsou odstraněny pomocí drobných kožních vpichů.
• Endoskopická operace: Pod vedením videokamery se pomocí malých řezů odstraní velké ulcerované žíly.

Několik bylinných léků může také zlepšit křečové žíly:

• Jírovec: A studie z roku 2006 ukázal, že jírovec je účinný při léčbě příznaků špatného krevního oběhu v nohou, jako je tíha, bolest a svědění.
• Řeznický koště: Výzkum ukazuje, že řezník koště pomáhá snižovat otoky nohou způsobené špatným krevním oběhem.
• Extrakt z hroznových jader: Tento extrakt údajně obsahuje sloučeniny, které zvyšují elasticitu krevních cév. To může také pomoci zabránit úniku, který vede k otoku nohou.

Bylinné přípravky mohou způsobovat vedlejší účinky a interagovat s léky. Před použitím se poraďte se svým lékařem.

Co můžete udělat teď

Pokud s esenciálními oleji začínáte, naučte se vše, co můžete o jejich použití, než je přidáte do svého arzenálu pro léčbu křečových žil. Vyškolený aromaterapeut vám může pomoci zjistit, které oleje mohou pomoci vaší situaci.

Mezitím jsou malé věci, které můžete udělat doma i v práci, abyste snížili tlak na vaše žíly a zlepšili průtok krve:

• Přidejte do svého jídelníčku více vlákniny, abyste předešli zácpě.
• Choďte co nejvíce, abyste zvýšili krevní oběh v nohách.
• Nastavte si časovač, který se každou hodinu spustí, aby vám připomněl, že máte vstát a pohnout se. Chůze, skákání nebo běhání na místě po dobu alespoň pěti minut.
• Pokud vaše práce vyžaduje, abyste seděli nebo stáli na jednom místě po dlouhou dobu, často měňte pozice. Protahujte lýtka vsedě a choďte na místě ve stoje.
• Neseďte se zkříženýma nohama.
• Noste nízké podpatky, které vám pomohou zpevnit lýtkové svaly a zabránit hromadění krve.
• Jezte dietu s nízkým obsahem soli, abyste zabránili zadržování vody, které může způsobit otoky.

Pokračujte ve čtení: Neinvazivní léčba křečových žil »