Nejpodivnější nachlazení z celého světa

Gogol mogol

Tento horký nápoj pochází z Ruska a Ukrajiny a je výsledkem šlehání vaječného žloutku a lžičky medu nebo cukru. Nalijte směs do půl šálku mléka, které bylo zahřáté se lžící nesoleného másla. (U verze pro dospělé můžete přidat troška rumu nebo koňaku.)

Žádné studie neměří účinnost gogol mogolu. Hedvábná konzistence vajíčka však může zmírnit škrábání při bolestech v krku. A L-tryptofan v horkém mléce může pomoci podpořit spánek, když je spárován se sacharidy, jako jsou cereálie.

Ai Ye

Lidé spalují Ai Ye (Artemisia argyi nebopelyněk) v některých domácnostech v Číně. Spalování sušených listů této rostliny má údajně antiseptický účinek. Předpokládá se, že zabraňuje šíření bakterií nachlazení nebo chřipky a brání další infekci.

Listy Ai Ye mají antibakteriální vlastnosti a používají se v mnoha formách tradiční čínské medicíny. Při nachlazení nebo chřipce je však nejlepší se vyhnout vdechování jakéhokoli kouře. Kouř působí jako respirační dráždidlo a může ještě více omezit vaše dýchací cesty.

Špinavé ponožky

Tento takzvaný lék vyžaduje namastit si hrdlo sádlem nebo kuřecím sádlem a pak kolem něj dát špinavé ponožky. Logiku za tím je těžké určit, ale nápad mohl začít v Anglii.

Léčba mohla způsobit pocení, o kterém se věřilo, že pomáhá zbavit tělo choroboplodných zárodků. Ponožky také pravděpodobně označovaly lidi s vážnými nemocemi krku. Než mohly silné léky a vakcíny vyhladit streptokoka a zabránit záškrtu, mohly špinavé ponožky varovat ostatní, aby se vyhýbali.

Ještěří polévka

Pokud máte chuť na variaci kuřecí polévky na nachlazení, řiďte se hongkongským zvykem klesat ještěrčí polévky. Jednoduchý recept vyžaduje sušené ještěrky, sladké brambory a čínské datle dušené ve vodě. Sušené ještěrky v supermarketu nenajdete, ale zdravotník specializovaný na čínskou bylinnou medicínu se může hodit.

Žádné studie neporovnávají přínosy kuřecí polévky s ještěrkovou polévkou. Přesto teplá polévka ve vodním vývaru pomáhá nahradit tekutiny ztracené pocením, smrkáním a kašlem. Může také pomoci uvolnit hlen.

Horké kakao

Výzkum ve Spojeném království měřil účinek theobrominu, složky kakaa, na vykašlávání. Ve srovnání s kodeinem byl theobromin účinnější při potlačování kašle. Vědci se domnívají, že theobromin působí na bloudivý nerv, který podněcuje kašel.

Studie je příliš malá na to, aby potvrdila čokoládu jako lék proti kašli. Nicméně šálek kakaa vyrobený z nízkotučného mléka a hořké čokolády (alespoň 70 procent kakaa) nabízí čokoládový antioxidační přínos. Navíc může mít horké mléko účinek navozující spánek.

Přečtěte si více: Zdravotní přínos hořké čokolády »

Nakládaná švestka

V Japonsku se lidé spoléhají na kyselou nakládanou švestku nebo umeboshi, aby zabránili a vyléčili nachlazení, chřipku a další nemoci. Umeboshi ve skutečnosti vůbec není švestka, ale odrůda meruněk. Pokud máte rádi štiplavost, můžete ho konzumovat jako obyčejný nebo zalévat horkým čajem se zázvorem a citronem.

Léčivá kvalita umeboshi pramení z jeho uváděných antibakteriálních účinků. Žádné vědecké studie však toto tvrzení nepodporují. Umeboshi může mít pro Japonce jako tradiční komfortní jídlo placebo efekt.

Vodnice

Tuřín má spoustu výhod: obsahuje spoustu vitamínu C a je také plný vitamínů A a B. V Íránu lidé nachlazení často jedí talíř vařených rozmačkaných vodnic. Kromě toho, že dodává dostatek vitamínu C, kořenová zelenina působí jako expektorans. To znamená, že může pomoci uvolnit hlen a utišit tvrdohlavý kašel.

Obklad z loje

Směs evropských a afrických tradic vedla k tomuto texaskému léku na překrvení hrudníku. Před věkem klinik urgentní péče byl ovčí nebo dobytčí lůj (tuk) levný a snadno dostupný. Často se používal na kožní onemocnění a na to, aby se hluboký kašel nezměnil v zápal plic.

Tento lék vyžaduje zabalení malého množství loje do flanelového plátna. Do loje se běžně přidávají bylinky, jako máta pro projasnění dýchání, hořčice pro zvýšení tepla nebo jiné kulturní variace. Poté se zahřeje a přiloží na hrudník. TLC, kdy máma nebo babička přikládají teplou látku na vaši hruď, může být uklidňující a teplý obklad pomáhá uvolnit hlen.

Jídlo s sebou

I když neexistuje žádný lék na nachlazení nebo chřipku, na celém světě a v různých věkových kategoriích také není nouze o nápadité léky.

Stále se provádí další výzkumy, jak nejlépe bojovat proti nachlazení a chřipce nebo jim předcházet. Pamatujte také, že pravidelné cvičení snižuje riziko nachlazení a chřipky. Pomoci mohou také vitamíny a doplňky stravy.