Proč se objevují pihy
Pihy jsou hnědé nebo světle hnědé skvrny na kůži. Jsou tvořeny shluky kožních buněk, které obsahují pigment melanin. Na rozdíl od krtků, které jsou vyvýšené, jsou pihy ploché. Pihy nejsou bolestivé ani škodlivé.
Nikdo se nenarodí s pihami, i když mohou být genetické. Jsou spouštěny vystavením slunci. Pokud máte pihy a chcete se jich zbavit, zde je sedm způsobů, jak zvážit.
1. Opalovací krém
Opalovací krém vás nezbaví stávajících pih, ale pomáhá předcházet vzniku nových. Opalovací krém byste měli nosit po celý rok, i když je zataženo.
Americká akademie dermatologie nabízí tyto tipy:
- Opalovací krém by měl mít SPF 30 nebo vyšší.
- Aplikujte opalovací krém na holou pokožku alespoň 15 minut před odchodem ven.
- Opalovací krém znovu nanášejte každé dvě hodiny a ihned po plavání nebo nadměrném pocení.
2. Laserové ošetření
Laserové ošetření využívá pulsy soustředěného, intenzivního světla k zacílení poškozených oblastí kůže. Existují různé typy laserů. Podle studie z roku 2015 je laser 1064 Q-Switched Nd YAG účinný pro léčbu pih. Výsledky studie ukázaly, že léčba tímto laserem zesvětlila více než 50 procent pih u 62 procent účastníků.
Laserové ošetření je obecně bezpečné. Riziko zjizvení je nízké. Mohou se však vyskytnout další nežádoucí účinky, včetně:
- svědění
- otok
- zarudnutí
- okoralost
- odlupování
- infekce
- změny barvy kůže
Pokud máte v anamnéze orální herpes, možná budete muset před laserovou léčbou užít antivirové léky. Je to proto, že laser může stimulovat vzplanutí oparu kolem úst.
Váš poskytovatel zdravotní péče může před zákrokem předepsat jiné léky nebo krémy. Mohou také doporučit vyhnout se některým lékům nebo produktům před zákrokem. Informujte svého lékaře o všech lécích nebo krémech, které používáte.
Obnova z laserové léčby může trvat až dva týdny. K dosažení požadovaných výsledků je obvykle zapotřebí více sezení.
3. Kryochirurgie
Kryochirurgie využívá extrémní chlad ve formě kapalného dusíku ke zmrazení a zničení abnormálních kožních buněk. Kryochirurgie je obecně bezpečná a nevyžaduje žádnou anestezii a krátkou dobu zotavení. Některé potenciální vedlejší účinky jsou hypopigmentace, krvácení a puchýře. Kryochirurgie zřídka způsobuje zjizvení.
4. Lokální mizející krém
Krém na vyblednutí, nazývaný také bělící krém, je k dispozici jak na přepážce, tak na předpis. Mnoho blednoucích krémů obsahuje hydrochinon, složku, o které se předpokládá, že potlačuje produkci melaninu a zesvětluje tmavé oblasti pokožky.
Lokální hydrochinonový krém může způsobit:
- zánět
- suchost
- hořící
- puchýře
- změna barvy kůže
V roce 1982 americký Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) považoval bělicí produkty, které obsahovaly až 2 procenta hydrochinonu, za obecně bezpečné a účinné. v roce 2006
5. Lokální retinoidní krém
Retinoidní krém je sloučenina vitamínu A. Používá se ke zlepšení pokožky poškozené sluncem a zesvětlení pih. Podle a
Retinoidní krémy jsou dostupné na předpis nebo bez něj. Časté nežádoucí účinky jsou:
- zarudnutí
- suchost
- podráždění kůže
- odlupování
- citlivost
6. Chemický peeling
Chemický peeling používá chemický roztok k exfoliaci a odlupování oblastí poškozené pokožky. K odstranění pih proniká do středních vrstev pokožky mírný kožní peeling obsahující kyselinu glykolovou nebo kyselinu trichloroctovou. Po odstranění poškozené kůže se vytvoří nová kůže.
Chemický peeling může dočasně způsobit:
- štípání
- odlupování
- zarudnutí
- podráždění
- krustování
- otok
Podle Americké společnosti pro dermatologickou chirurgii trvá mírné olupování kůže až dva týdny, než se hojí. Budete muset denně namáčet pokožku a aplikovat místní mast. Budete také muset užívat antivirotikum na předpis po dobu až dvou týdnů a vyhýbat se slunci, dokud se vaše pokožka nezahojí.
7. Přírodní prostředky
Existuje několik přírodních prostředků, na které lidé přísahají, aby se zbavili pih. Žádná není vědecky prokázána. Přesto je nepravděpodobné, že by většina způsobila škodu, pokud by se používala s mírou.
Mezi tyto přírodní prostředky patří:
Citronová šťáva: Naneste citronovou šťávu přímo na pokožku pomocí vatového tamponu a poté ji smyjte. Předpokládá se, že citronová šťáva zesvětluje pokožku.
Miláček: Smíchejte med se solí nebo cukrem a vytvořte peeling. Med může pomoci zesvětlit pigmentaci.
Podmáslí: Aplikujte podmáslí přímo na pokožku. Před opláchnutím teplou vodou byste jej měli nechat působit 10 minut. Masku můžete vytvořit i spojením podmáslí s ovesnými vločkami. Podmáslí obsahuje kyselinu mléčnou, která by mohla pomoci zesvětlit vaše pihy.
Zakysaná smetana: Naneste zakysanou smetanu přímo na pokožku a po několika minutách ji smyjte. Stejně jako podmáslí obsahuje zakysaná smetana kyselinu mléčnou.
Jogurt: Naneste jogurt přímo na pokožku a nechte několik minut působit. Jogurt také obsahuje kyselinu mléčnou.
Cibule: Cibuli si rozetřete po kůži a poté pokožku opláchněte v teplé vodě. Cibule může působit jako peeling a může pomoci zesvětlit skvrny.
Pokud zaznamenáte jakékoli podráždění, přestaňte přípravek používat.
Co způsobuje pihy
Vaše kůže obsahuje buňky zvané melanocyty, které produkují pigment melanin. Melanin pomáhá chránit vaši pokožku před ultrafialovými slunečními paprsky. Vystavení slunci povzbuzuje melanocyty k produkci více melaninu. Pihy jsou nahromadění melaninu na vnější vrstvě vaší pokožky.
Většina lidí s velkým počtem pih má světlou pleť, i když je může dostat každý. I když lidé se světlou pletí normálně produkují méně melaninu než lidé s tmavší kůží, jejich melanocyty produkují více melaninu během pobytu na slunci.
Pihy mohou zmizet samy
Některé pihy jsou v tom na dlouhou trať. Jiné jsou nejvýraznější v létě kvůli zvýšenému vystavení slunci, ale během zimy nebo vyhýbáním se přímému slunečnímu záření vyblednou. Pihy, které jsou dědičné, se mohou s přibývajícím věkem zmenšovat. Pihy způsobené poškozením sluncem mají tendenci přibývat s věkem.
Kdy navštívit lékaře
Pihy jsou nerakovinné, ale mohou být zaměněny s rakovinou kůže. Nadměrné slunění je rizikovým faktorem pro vznik pih i melanomů. Melanom je
Pokud zaznamenáte změny velikosti, barvy nebo tvaru pihy, navštivte svého lékaře nebo dermatologa. Budou schopni určit, zda je to důvod k obavám.
Další informace: Příznaky rakoviny kůže »
Sečteno a podtrženo
Pihy jsou běžné a benigní, přesto se jich mnoho lidí chce z kosmetických důvodů zbavit. Invazivní prostředky, jako je laserová terapie a chemický peeling, jsou účinné, ale vyžadují dlouhou dobu hojení a mohou způsobit vážné vedlejší účinky.
Pokud chcete poslat obal na pihy, promluvte si se svým dermatologem, aby vám určil nejlepší metodu odstranění. Bez ohledu na to, jakou metodu si vyberete, je důležité, abyste se poté chovali bezpečně na slunci, abyste zabránili vzniku nových pih.
Pokračujte ve čtení: Jak se zbavit tmavých skvrn na obličeji »
