Typy migrén

Migrény s aurou

Můžete si myslet, že „aura“ je pojem nového věku, ale pokud jde o migrény, není na tom nic éterického. Je to prostě fyziologické varovné znamení, které se objevuje ve vašem zraku nebo jiných smyslech a upozorňuje vás na začínající migrénu. Aura se však může objevit také během nebo po nástupu migrénové bolesti. Podle Cleveland Clinic má 15 až 20 procent lidí s migrénou auru.

Varovné značky

Migrény s aurou – které se dříve nazývaly klasické migrény – vám běžně způsobují poruchy zraku ve spojení s dalšími příznaky migrény. Můžete například vidět klikaté čáry, světla, která vypadají jako hvězdy nebo tečky, nebo dokonce můžete mít slepé místo, než vaše migréna začne. Další možné změny zraku zahrnují zkreslené vidění nebo dočasnou ztrátu zraku.

Jiné smysly

Kromě vizuální aury mohou někteří lidé, kteří zažívají migrény s aurou, zjistit, že jsou ovlivněny i jiné smysly. Například aura může souviset se sluchem, jako je zvonění v uších před začátkem migrény. Mohou také ovlivnit váš pach, například si všimnout zvláštních pachů. Jako příznaky migrény s aurou byly hlášeny také chuť, dotek nebo jednoduše cítit „vtipný pocit“. Bez ohledu na to, jaký typ aury zažíváte, příznaky budou trvat méně než jednu hodinu.

Migrény bez aury

Častěji se migrény vyskytují bez aury (dříve nazývané běžné migrény). Podle Cleveland Clinic se tento typ migrény vyskytuje až u 85 procent všech, kteří trpí migrénou. Lidé s tímto typem migrény procházejí všemi ostatními rysy záchvatu migrény, včetně intenzivní bolesti na jedné nebo obou stranách hlavy, nevolnosti, zvracení a citlivosti na světlo nebo zvuk.

Jiné znaky

V některých případech mohou být migrény bez aury doprovázeny úzkostí, depresí nebo únavou, která obvykle nastává několik hodin před bolestí hlavy. Při absenci aury mohou mít někteří lidé, kteří zažívají tento typ migrény, další varovné příznaky, jako je pocit žízně nebo ospalosti nebo chuť na sladké. Migréna bez aury může podle American Headache Society (AHS) trvat až 72 hodin.

Tři fáze

Lidé mohou procházet třemi odlišnými fázemi migrény bez aury: prodroma, fáze bolesti hlavy a postdroma.

První fáze, prodroma, je považována za fázi „před bolestí hlavy“, kterou můžete zažít několik hodin nebo dokonce dní před začátkem plnohodnotné migrény. Fáze prodromu může přinést touhu po jídle, změny nálady, svalovou ztuhlost nebo jiné varovné signály, že přichází migréna.

Druhá fáze, samotná bolest hlavy, může být docela vysilující a může zahrnovat bolest celého těla.

Třetí fáze, postdrome, může způsobit, že se budete cítit pověšení nebo unavení.

Vynechané kroky, dvojité dávky

Ačkoli to může znít divně, některé migrény bez aury mohou ve skutečnosti obejít fázi bolesti hlavy. Když k tomu dojde, máte stále migrénu bez aury, ale váš lékař může váš stav popsat jako „acefalgická“ nebo „tichá migréna bez aury“. Je možné, že máte několik typů migrén, takže pokud si nejste jisti, promluvte si se svým lékařem o svých příznacích.

Trošku prevence

Bez ohledu na to, jaký typ migrény máte – nebo pokud zažíváte více než jeden typ – jedna věc je jistá: Migrény jsou bolestivé a je lepší se jim vyhnout preventivními opatřeními. The Americké ministerstvo zdravotnictví a sociálních služeb uvádí, že stres může vyvolat migrénu, stejně jako konzumace určitých potravin.

Snižte stres relaxací, cvičením a správným spánkem a vyhněte se osobním potravinovým spouštěčům a možná budete schopni omezit nebo se vyhnout záchvatům obou typů migrén.