Pupeční kámen je tvrdý předmět podobný kameni, který se tvoří uvnitř pupíku (pupek). Lékařský termín pro to je omfalolit, který pochází z řeckých slov pro „pupek“ (omphalos) a „kámen“ (litho). Další běžně používané názvy jsou omfolith, umbolith a pupeční kámen.
Kameny z pupku jsou vzácné, ale získat je může každý. Nejčastěji je najdeme u lidí s hlubokým břichem a těch, kteří nedodržují správné hygienické návyky. Častěji se objevují u dospělých, protože může trvat roky, než vyrostou natolik, aby si jich všimli.
Protože obvykle nezpůsobují příznaky, možná ani nevíte, že nějaké máte, dokud se příliš nezvětší.
Odkud přicházejí?
Sebum je mastný materiál produkovaný v mazových žlázách vaší pokožky. Obvykle chrání a chrání vaši pokožku před vodou.
Keratin je vláknitý protein v horní vrstvě pokožky (epidermis). Chrání buňky v této vnější vrstvě kůže.
Když se maz a keratin z odumřelých kožních buněk shromažďují v pupíku, tvoří se pupeční kámen. Materiál se hromadí a tvrdne do těsné hmoty. Když je vystaven kyslíku ve vzduchu, zčerná procesem zvaným oxidace.
Výsledkem je tvrdá černá hmota, která se může lišit velikostí od malé až po dostatečně velkou, aby zaplnila pupík.
Většina pupečních kamenů není obtěžující a nezpůsobuje žádné příznaky, když se tvoří. Lidé je mohou mít roky, aniž by o tom věděli.
Nakonec se ve vašem pupíku může vyvinout zánět, infekce nebo otevřená vředy. Symptomy, jako je zarudnutí, bolest, zápach nebo odvodnění, jsou často důvodem, proč je pupeční kámen zaznamenán.
Kámen v pupíku nebo černá tečka?
Černé tečky a pupíkové kameny obsahují stejné látky, ale není to totéž.
Černé tečky se tvoří uvnitř vlasových folikulů, když se folikul ucpe a hromadí se maz a keratin. Mají tmavý vzhled, protože vlasový folikul je otevřený a vystavuje obsah vzduchu. To má za následek oxidaci lipidů a melaninu.
Z kožního mazu a keratinu se tvoří pupeční kámen, který se shromažďuje ve vašem pupíku.
Jeden velký rozdíl mezi těmito dvěma je, jak se s nimi zachází. Kameny v pupíku jsou vytahovány z pupíku, zatímco černé tečky jsou někdy vytlačovány z folikulu.
Černé tečky se nejčastěji léčí lokálními retinoidy. Rozšířený pór Winer (velká černá tečka) je odstraněn děrovací excizí, aby se zabránilo jeho návratu.
Na obojí se může podívat a postarat se o ně dermatolog.
Co zvyšuje šanci na získání?
Nečistíš si pupík
Největším rizikovým faktorem pro pupeční kámen je nedodržování správné hygieny pupíku. Pokud si pupík pravidelně nečistíte, mohou se v něm hromadit látky jako kožní maz a keratin. Tyto látky se mohou vyvinout v tvrdý kámen a časem se zvětšit.
Hloubka pupku
Abyste vytvořili kámen, musí být váš pupík dostatečně hluboký, aby nasbíral tyto látky. Pak se může vytvořit a růst kámen. Čím hlubší pupík máte, tím je pravděpodobnější, že se v něm budou hromadit látky.
Obezita
Když máte obezitu, může být obtížné získat a vyčistit pupík. Další tkáň ve vaší střední části může také stlačit váš pupík, takže je pravděpodobnější, že zadrží nashromážděný materiál.
Vlasy na břiše
Chloupky kolem pupíku mohou nasměrovat maz a keratin směrem k pupíku a do něj. Chloupky na břiše také shromažďují žmolky, když se třou o vaše oblečení. Vaše vlasy pomáhají zachytit tyto materiály ve vašem pupíku.
Jak je odstranit
Léčba pupečních kamenů spočívá v jejich odstranění. Váš lékař primární péče by měl být schopen odstranit většinu pupečních kamenů, případně vás může doporučit dermatologovi, který s nimi má více zkušeností.
Obvykle váš lékař používá k vytažení kamene pinzetu nebo kleště. Ve vzácných případech musí být pupík trochu pootevřen, aby se kámen dostal ven. To se provádí pomocí lokální anestezie.
Pokud se pod kamenem objeví infekce nebo kožní ulcerace, může je lékař léčit antibiotiky.
Sebum je lepkavý materiál, díky kterému se kámen přilepí na kůži v pupíku. Pro usnadnění odstranění lze použít olivový olej nebo glycerinový přípravek, který se obvykle používá k odstranění ušního mazu.
Mohu to odstranit sám?
Někteří lidé si pupeční kameny odstraňují sami, ale bezpečnější je nechat to udělat svého lékaře. Důvodů je několik.
- Může být těžké vidět dovnitř vlastního pupku.
- Váš lékař má vybavení a zkušenosti k bezpečnému odstranění.
- Vložení špičatého nástroje, jako je pinzeta, do pupku může způsobit zranění.
- To, co si myslíte, že je kámen, může být ve skutečnosti něco mnohem vážnějšího, jako je maligní melanom.
- Za kamenem může být zánět, infekce nebo otevřená rána, která vyžaduje lékařskou péči.
Jak jim předcházet
Nejlepší způsob, jak předejít pupíkovým kamenům, je udržovat pupík čistý. To také pomáhá předcházet dalším problémům, jako je nepříjemný zápach a infekce.
Pravidelné koupání nebo sprchování může pomoci udržet ji v čistotě, ale váš pupík někdy vyžaduje zvláštní pozornost a čištění.
Pokud vám vyčnívá pupík (outie), použijte mýdlovou žínku k důkladnému očištění.
Pokud se vám pupík dostane dovnitř (innie), pravidelně ho čistěte mýdlem a vodou na vatovém tamponu. Váš pupík může být velmi citlivý, takže pamatujte na šetrnost při používání vatových tamponů.
