Každému jednou za čas uvízne v hlavě nějaká písnička. Ale co se stane, když si myslíte, že slyšíte melodii, která ve skutečnosti nehraje?
Může to být syndrom hudebního ucha (MES), stav, kdy slyšíte hudbu nebo zpěv, když žádná není.
Pokud se vám to děje, můžete se obávat, že MES by mohl být časným příznakem demence. Ačkoli to může být znepokojující, buďte si jisti, že to není známkou demence – je to pravděpodobnější důsledek ztráty sluchu.
Pouhé vědomí, že máte MES, spíše než vážnější stav, může tuto zkušenost učinit mnohem méně otravnou. Podívejme se blíže na příčiny MES, jak se léčí a jestli můžete něco udělat pro snížení hlasitosti.
Co je syndrom hudebního ucha?
MES je stav, který způsobuje hudební sluchové halucinace, obvykle související s poruchou sluchu. Není to neobvyklé, ale je to tak
Mozek shromažďuje informace ze smyslů, aby vám pomohl porozumět světu. Když je váš sluch narušený, mozek není připraven jednoduše tento smysl ignorovat. Takže mozek pokračuje ve vyhledávání informací.
Mozek, který na oplátku dostane jen málo nebo vůbec nic, začne zaplňovat prázdná místa tím, co už o světě ví. To může produkovat různé zvuky. V případě MES se mozek rozhodne vyplnit prázdná místa hudbou.
MES je podobný tinnitu, který produkuje zvonění, bzučení nebo syčení a také souvisí se ztrátou sluchu. MES je někdy označován jako hudební tinnitus.
Jaké jsou příčiny syndromu hudebního ucha?
Zatímco mechanika MES není příliš dobře pochopena, stále za tím existují některé příčiny, které byly identifikovány.
Ztráta sluchu
Absence jiných halucinačních nebo kognitivních příznaků, slyšení hudby, která tam není, je pravděpodobně kvůli ztrátě sluchu. Ale příčinu nelze vždy určit. Samozřejmě je možné mít MES vedle jiného stavu, jako je demence.
Kochleární implantát
Došlo
Spojení mezi kochleárními implantáty a MES nebylo dobře prozkoumáno, takže informace jsou omezené. V jednom
Léky
Některé léky mohou způsobit halucinace, včetně sluchových halucinací. To s větší pravděpodobností zahrnuje slyšení hlasů nebo zvuků.
Je vzácné, aby léky způsobovaly MES. Pokud se domníváte, že vaše léky způsobují halucinace jakéhokoli druhu, okamžitě se poraďte se svým poskytovatelem zdravotní péče o úpravě dávkování nebo změně léčby.
Jak se léčí syndrom hudebního ucha?
Pokud se domníváte, že byste mohli mít MES, je důležité navštívit svého lékaře, aby stanovil správnou diagnózu, abyste mohli zahájit vhodnou léčbu. Neexistuje žádná standardní terapie pro MES, takže o léčbě se rozhoduje případ od případu.
Naslouchátka
Léčba ztráty sluchu může zmírnit příznaky. Pokud můžete zlepšit svůj sluch pomocí sluchadla, může to být vše, co potřebujete k tomu, aby váš mozek přestal vyplňovat prázdná místa.
Kognitivně behaviorální terapie
Kognitivně behaviorální terapie (CBT) hudbu nezastaví, ale může vám pomoci naučit se s ní vycházet. V zásadě tato metoda zahrnuje trénování, abyste ignorovali hudbu.
Léky
Pokud váš MES není způsoben lékem, který užíváte, a nic jiného nezabírá, existují nějaké léky, které vám mohou pomoci. K léčbě MES byly použity následující léky:
- haloperidol
-
atypická neuroleptika, nazývaná také atypická antipsychotika
-
selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI) nebo inhibitory zpětného vychytávání serotoninu-norepinefrinu (SNRI)
- cholinergní a GABAergní látky
Všechny léky mají možné vedlejší účinky, proto před rozhodnutím o léčebné strategii prodiskutujte všechny potenciální výhody a nevýhody se svým lékařem.
Změny životního stylu
Kromě změn léků a naslouchacích pomůcek existují malá vylepšení, která můžete provést ve svém každodenním životě, abyste pomohli snížit účinky MES.
Pokud jste schopni slyšet s naslouchátkem nebo bez něj, zkuste přidat trochu hluku. Může se to zdát neintuitivní, ale poslouchání hudby nebo jakýkoli druh hluku v pozadí může odradit váš mozek od toho, abyste kapelu založili.
Mezi další strategie, které vám mohou pomoci, když hudba způsobuje problémy, patří:
- hluboká dechová cvičení
- rozjímání
- všímavost
Některé aktivity vám také mohou pomoci snížit celkový stres související s MES, jako například:
- pravidelné cvičení včetně strečinku
-
jóga a tai chi
- masážní terapie
- aromaterapie
Pokud máte potíže s MES, promluvte si se svým lékařem. Požádejte o doporučení, pokud si myslíte, že by vám návštěva terapeuta prospěla.
MES nastane, když slyšíte hudbu, i když žádná nehraje.
Je to výtvor mozku, ale není to psychologický problém nebo symptom demence. Obvykle je to způsobeno určitým stupněm ztráty sluchu, ale příčinu nelze vždy určit.
Léčba ztráty sluchu může vyřešit problémy, které MES způsobuje. Pokud trpíte MES, navštivte svého lékaře, abyste zjistili, zda máte ztrátu sluchu nebo jiné základní onemocnění, které lze léčit.
