Každý vztah, ať už otevřený nebo monogamní, je stejně jedinečný jako zúčastnění lidé.
To je důvod, proč, když se mě zeptáte, jak funguje otevřený vztah, nedokážu vám odpovědět.
Neexistuje žádný jednoduchý vzorec pro ideální otevřený vztah. Jako každý vztah vyžaduje upřímnost, komunikaci a pozornost.
Zde je jednodušší otázka: Jak časté jsou otevřené vztahy?
Podle mých zkušeností naše společnost stále zachovává docela puritánské představy o závazku a sexu.
Mohlo by se tedy zdát překvapivé, že studie z roku 2019 zveřejněná v Journal of Sex Research zjistila, že 1 z 5 dotázaných lidí byl v určitém okamžiku v otevřeném vztahu. Průzkumy o sexuálních návycích mají tendenci podhodnocovat chování lidí v reálném životě, takže skutečné číslo může být ještě vyšší.
Studie z roku 2019 nezvažovala, jak by účastníci popsali své konkrétní otevřené vztahy. Na tom záleží, protože neexistuje jediný způsob, jak se podílet na otevřenosti.
Jak vidím, není to o názvu nebo labelu. Místo toho je to o hranicích nebo jejich nedostatku, které si jednotlivci ve vztahu zvolili.
V této oblasti mám určité zkušenosti.
Někdy jsem měl konzistentní sekundární vztahy s jednou stranou oddaného, otevřeného páru; to je to, co rád nazývám „pravidelným seriálem“.
Někdy byla moje role třetího partnera při sexuálních setkáních s jednou nebo oběma stranami… role „hostující hvězdy“, chcete-li.
Zde je to, co jsem se cestou naučil:
Upřímnost je klíčová
Pokud jde o otevřené vztahy, jedním z nejčastějších komunikačních problémů, kterých jsem si všiml, je, jak vést rozhovory o otevření již navázaného vztahu.
V první řadě je nutná upřímnost.
Možná to není ten druh upřímnosti, na který jste zvyklí, jako když někomu řeknete, že má v zubech pepř, nebo přiznáte, že byl ty, kdo se zabýval tím, co jsi cítil.
Mám zkušenost, že rozhodnutí otevřít vztah může vyžadovat spoustu zranitelnosti a práce.
Součástí této práce je oddělení se od vztahových norem, se kterými mnozí z nás vyrůstali od dětství. Tyto rozhovory mohou být snazší, pokud byla upřímnost po celou dobu základním kamenem partnerství.
Mluvte o hranicích
Hranice jsou důležité v každém vztahu, monogamním i nemonogamním. Jeden společný předpoklad, kterého jsem si všiml o otevřených vztazích, je, že neexistují „žádná pravidla“.
Pro někoho to tak může být. Ale z mého pohledu absence pravidel je pravidlo. Rozhodně by se o tom mělo diskutovat.
Upozornění: Slovo „pravidla“ obvykle vůbec nerad používám. Zjistil jsem, že termíny jako „hranice“ nebo „dohody“ jsou o něco méně omezující.
Pamatujte, že pro některé lidi jsou „pravidla“ určena k porušování. Naše malé, ještěří mozky za to nemohou.
Omezením poměrně základní části sexuální zkušenosti se tyto páry rozhodly podvádět ve své vlastní hře.
Zatřetí, vždy jsem ocenil, když se se mnou hranice sdílejí předem, takže jsem na stejné vlně.
Některé páry mají dohody, kde nesmí zůstat přes noc, některé mají dohody, kde mohou mít pouze sex spolu s třetí a někteří mají dohody o tom, kdy může dojít k externím setkáním na základě pracovních plánů a cestovních plánů.
Neexistuje žádný limit, pokud všechny strany souhlasí s plánem.
Rozhodněte se, co chcete sdílet
Je také důležité diskutovat o tom, kolik toho mezi sebou budete sdílet.
Při mé první zkušenosti s otevřeností byla naše dohoda o sdílení všeho, abychom mohli vyhodnotit, o čem jsme ochotni diskutovat. Jinými slovy, kolik informací je příliš mnoho a kolik je příliš málo?
Ani jeden z nás neznal své limity. Než abychom začali cokoli zadržovat, zvolili jsme úplnou transparentnost.
To se bude lišit pro každý otevřený vztah, ale mělo by se o tom diskutovat. Někteří lidé o svých vnějších zkušenostech vůbec nekomunikují. Někteří prozradí každý detail. Někteří si rádi posílají obrázky nebo videa nebo jsou dokonce připojeni k videochatu, aby se podělili o svůj zážitek.
Udělejte ze zdraví prioritu
Pokud otevřený vztah zahrnuje účast některého z partnerů na pronikavém sexu se třetí osobou, nebo jakékoli činnosti, při které lze vyměňovat tělesné tekutiny, je životně důležité prodiskutovat, jaké kroky každý člen vztahu podnikne, aby snížil riziko pohlavně přenosných chorob.
Nejčastější shodou, se kterou jsem se setkal, je společné rozhodnutí používat při sexu s cizími lidmi vždy kondomy.
The
V této souvislosti jsem velkým zastáncem pravidelného testování obecně. Četl jsem radu, že je dobré se nechat otestovat
V závislosti na počtu partnerů, které máte, a dalších faktorech CDC navrhuje, aby každý
Otevřený vztah často přináší do našeho sexuálního života nové partnery, ať už jednotlivě nebo společně. To znamená přijmout nezbytná opatření pro vaše zdraví a sexuální pohodu.
Potřebujete začít brát nějakou formu antikoncepce? Měli byste zahájit PrEP (preexpoziční profylaxi), abyste snížili riziko nákazy HIV? Je dobré tyto otázky probrat se svým partnerem a lékařem.
Upřednostňujte komunikaci a souhlas
Otevřené vztahy nemají nastavený algoritmus. Pokračující rozhovory se všemi zúčastněnými partnery jsou nezbytné.
Někdy může nemonogamie trvat celý vztah. Někdy na cestě vztahu přicházejí a odcházejí období otevřenosti.
Ve všech bodech musí být všichni na stejné vlně. Nemonogamie vyžaduje souhlas. Nemonogamie bez souhlas vůbec není nemonogamie. Je to nevěra.
Pamatujte, že neexistuje žádná univerzální oprava
Podle mého názoru je součástí otevřeného partnerství krokne a opravit.
Pokud je partnerství z nějakého důvodu nejisté – ať už je to nedostatek emocionálního spojení, důvěry nebo jiné frustrace – sex s ostatními vztah nenapraví. Poslouží jen jako rozptýlení.
Řeší sex nějaké problémy? Osobně jsem si všiml, že sex s jinými lidmi, než je váš primární partner, může pomoci zmírnit sexuální potřeby, které váš primární partner nemůže nebo nechce naplnit.
Existuje mnoho důvodů, proč se partner nemusí chtít nebo nemůže účastnit sexuální aktivity nebo kiksu. Může to být mimo jiné vzdálenost, schopnosti, genitálie, úroveň libida nebo nedostatek zájmu. Neznamená to, že je ve vašem vztahu něco špatného.
Otevřenost je jedním ze způsobů, jak mohou oba partneři splnit svá přání, i když se tyto touhy úplně neshodují. Může také pomoci zabránit zášti, když se libido a zájmy neshodují.
Láska a sex nejsou synonyma. Je to vzrušující, když se to spojí, ale užil jsem si obojí nezávisle na sobě s velkým úspěchem.
Jídlo s sebou
S upřímností, souhlasem a dobrou komunikací mohou otevřené vztahy prosperovat šťastně a zdravě, stejně jako stará říkanka… ty a já a spojení jsou tři.
Kenny Francoeur je spisovatel na volné noze se zaměřením na queer kulturu a sexuální zdraví. Jeho práce byly také publikovány mimo jiné The Advocate, WOLFY Magazine, HIV Advocates Magazine, Twin Cities Pride Magazine. Kenny je také tvůrcem a hostitelem Normalize This, podcastu, který zkoumá sexualitu, spřízněnost, identitu a sexuální kulturu s cílem vytvořit poctivý, nehygienický vzdělávací zdroj. Spojte se s Kennym na Instagramu @kenny.francoeur nebo Twitteru @kenny_francoeur a podívejte se na jeho práci na www.kenny-francoeur.com.
