Co způsobuje suché uši?

Přehled

Cítíte kůži kolem uší suchou, svědící nebo podrážděnou? Existuje řada věcí, které mohou způsobovat nepohodlí v uchu, jako je vystavení teplu, drsná mýdla nebo možné chronické kožní onemocnění.

Pokračujte ve čtení, abyste se dozvěděli více o suchých uších, včetně příčin, léčby a tipů pro prevenci.

Příčiny

Suchá kůže v uších a kolem nich může být způsobena vaším prostředím. Například horké nebo chladné počasí může vaši pokožku vysušit. Váš domov je také životní prostředí. Pokud je teplota příliš vysoká nebo vzduch příliš suchý, může to mít dopad na vaši pokožku.

Vystavení drsným mýdlům a čisticím prostředkům může také přispět k vysušení pokožky tím, že odstraní mastnotu z pokožky. Parfémy a horké koupele mohou pokožku také vysušovat.

Alergická reakce je další možností. Pokud jste například alergičtí na nikl, můžete mít na uších suchou a zrohovatělou kůži, pokud nosíte náušnice vyrobené z kovu.

Mezi další příčiny patří:

vystavení slunci
koupání v chlorovaném bazénu
dehydratace
kouření
stres

Pokud máte chronické kožní onemocnění, mohou se vaše uši cítit také suché a podrážděné. Podmínky, které by mohly způsobit tento příznak, zahrnují:

psoriáza, která může způsobit nahromadění kožních buněk nebo vosku na uších nebo na jiných částech těla
ekzém, který může začít jako mírná suchost a progredovat do ztráty kůže, bolestivosti nebo infekce vnitřního i vnějšího ucha
seboroická dermatitida, která může způsobit lupy a práškové nebo mastné šupiny na uších nebo za nimi

Další informace: Co byste měli vědět o psoriáze v uších a kolem nich »

Léčba

Nalezení správné léčby pro vaše suché uši závisí na příčině vašich příznaků. Pokud jsou vaše uši suché kvůli životnímu stylu nebo jiným environmentálním faktorům, pravděpodobně je můžete léčit doma. Pokud máte podezření, že příčinou může být chronické kožní onemocnění, možná budete muset navštívit svého lékaře.

Zkontrolujte svou rutinu

Než zkusíte cokoli jiného, prohlédněte si svá mýdla, šampony a další produkty osobní péče, abyste našli něco, co by mohlo způsobovat vaše podráždění. Přemýšlejte o environmentálních faktorech, které mohly přispět k vašim příznakům. Byli jste nedávno na sluníčku, sprchovali jste se v horké vodě nebo jste se koupali v chlorovaných bazénech?

Veďte si deník o všech příznacích, které máte, a o produktech nebo situacích, které je mohou způsobovat. Přestaňte používat čisticí prostředky nebo se vyhněte jakýmkoli činnostem, které vaši pleť zhoršují.

Navlhčit

Léčba suchých uší obvykle zahrnuje nalezení způsobu, jak obnovit vlhkost pokožky. Vyberte si z mastí, krémů nebo pleťových vod.

Masti obsahují směs vody v oleji, jako je lanolin nebo vazelína, a poskytují nejlepší vrstvu ochrany.
Krémy obsahují také olej, ale jejich hlavní složkou je obvykle voda. Je třeba je aplikovat častěji než masti.
Pleťová mléka jsou na pokožce chladnější, ale většinou jde o vodu smíchanou s krystaly prášku. Ke zmírnění příznaků budete muset velmi často aplikovat pleťové vody.

Většinu těchto produktů lze užívat volně, dokud máte příznaky. Nejlepší je aplikovat tyto zvlhčovače hned po koupání a osušení ručníkem.

Zkuste další volně prodejná témata

Pokud jednoduché zvlhčovače nefungují, možná budete chtít vyzkoušet volně prodejné (OTC) krémy, které obsahují kyselinu mléčnou nebo kyselinu mléčnou a ureu. Tyto produkty jsou zvláště užitečné, pokud je vaše pokožka velmi suchá nebo velmi šupinatá. Postupujte podle pokynů vytištěných na produktu nebo požádejte svého lékárníka, aby objasnil, jaké množství a jak často jej používat.

Nakupujte krém s kyselinou mléčnou

Vyměňte mýdla

I když si myslíte, že vaše příznaky nejsou způsobeny produkty, které používáte, je dobré přejít na jemnější předměty osobní péče, dokud se vaše uši nezahojí. Zkuste používat mírná hydratační mýdla a šampony, které nevysušují vaši pokožku při sprchování nebo mytí obličeje.

Nakupujte hydratační mýdla

Nevíte co koupit? Zkontrolujte štítky. Drž se dál od antibakteriálních mýdel nebo těch, která obsahují alkohol a parfémy.

Bojujte se svěděním

Suchá kůže často svědí, ale svědění může pozvat bakterie do kůže a vést k infekci. Pokud vaše uši obzvlášť svědí, použijte studený obklad. Při zánětu může pomoci krém nebo mast obsahující hydrokortison. Najděte ten, který obsahuje alespoň 1 procento hydrokortizonu, abyste dosáhli nejlepších výsledků.

Nakupujte hydrokortizonový krém

Vyhněte se alergenům

Myslíte si, že byste mohli být alergičtí na šperk? Jakmile se u vás vyvine citlivost nebo alergie na nikl, stane se z toho chronický nebo celoživotní stav. Pokud máte podezření, že jste alergičtí na nikl, přestaňte nosit šperky a nechte své uši uzdravit. Až se zahojí, přejděte na šperky vyrobené z jiného materiálu, jako je nerezová ocel, mincovní stříbro, masivní zlato nebo polykarbonátový plast.

Kdy zavolat lékaře

Pokud OTC zvlhčovače nepomáhají vaší pokožce nebo se vaše uši zhoršují, poraďte se se svým lékařem primární péče nebo dermatologem. Pomocí našeho nástroje Healthline FindCare si můžete zarezervovat schůzku s dermatologem ve vašem okolí. Lidé s kožními chorobami, jako je psoriáza, mohou potřebovat krémy a masti na předpis.

Suchá kůže bez ošetření může vést k červené, svědivé kůži známé jako dermatitida. Váš lékař může doporučit nebo předepsat pleťové vody, které obsahují hydrokortison k léčbě vaší dermatitidy.

Lidé, kteří jsou náchylnější k onemocněním, jako je psoriáza, ekzém nebo seboroická dermatitida, mohou být náchylnější k infekci, protože tyto stavy mohou způsobit praskliny na kůži a vést k infekci, pokud nejsou léčeny. Váš lékař může předepsat vlhké obvazy, aby se zabránilo infekci v jakýchkoli prasklinách, které můžete mít na kůži

Výhled

Vaše příznaky by se měly zlepšit poté, co obnovíte vlhkost pokožky a provedete jednoduché změny životního stylu. Zavolejte svého lékaře, pokud se vaše suché uši nezlepší domácí léčbou nebo pokud si všimnete jiných příznaků, které vás znepokojují. Můžete mít chronické kožní onemocnění, které vyžaduje specializovanější léčbu.

Prevence

Existuje mnoho věcí, které můžete udělat, abyste předešli suchu a podráždění uší.

Použijte zvlhčovač k přidání vlhkosti do vzduchu ve vaší domácnosti.
Snižte teplotu vody ve vaně. Příliš horká voda může vysušit pokožku.
Používejte jemná mýdla a čisticí prostředky a držte se dál od těžkých parfémů nebo barviv.
Zvažte méně časté koupání, abyste umožnili přírodním olejům vašeho těla chránit vaši pokožku.
Navlhčete pokožku, když si poprvé všimnete, že je vysušená.
Zakryjte si uši kloboukem nebo se namažte opalovacím krémem, abyste se nespálili.
Pijte hodně vody, abyste zůstali hydratovaní.
Noste oblečení nebo klobouky vyrobené z přírodních vláken, jako je hedvábí nebo bavlna.
Vyhněte se niklu. Místo toho si vyberte náušnice vyrobené z hypoalergenních materiálů, jako je mincovní stříbro, masivní zlato nebo nerezová ocel.