Duben je měsícem povědomí o IBS, čas na podporu ostatních se syndromem dráždivého tračníku (IBS) a sdílení informací. Tématem roku 2023 je zvýšení veřejného povědomí o IBS a pomoc při destigmatizaci různých typů IBS. 19. dubna 2023 je Světový den IBS 2023.
IBS je jednou z nejčastějších gastrointestinálních poruch, postihující
Proto v roce 1997 Mezinárodní nadace pro gastrointestinální poruchy (IFFGD) ustanovila duben jako měsíc povědomí o IBS. Tento rok se zaměřuje na destigmatizaci typů IBS.
Zjistěte více o IBS.
Sociální média jsou snadný způsob, jak tento rok sdílet svůj příběh, najít podporu a zapojit se.
Světový den IBS, 19. dubna 2023
Světový den IBS je středa 19. dubna 2023. Letos existuje několik způsobů, jak vyjádřit svou podporu a sdílet své příběhy IBS. Zde je návod, jak se zúčastnit Světového dne IBS:
- Zahrňte #WorldIBSDay2023 na všechny své sociální platformy.
- Připojte se ke konverzaci na Twitteru na @WorldIBSDay.
- Podělte se o svůj příběh na podcastu „IBS Chat“.
Fakta a statistiky o IBS
- IBS postihuje přibližně
12 % lidí ve Spojených státech. - Ženy mají až až
dvakrát pravděpodobnější než u mužů k rozvoji IBS. - Jsou to lidé mladší 50 let
větší pravděpodobnost rozvoje IBS než lidé starší 50 let. - Ty jsi
větší pravděpodobnost, že bude mít IBS pokud máte člena rodiny s IBS. - Až do
50 % lidí s IBS dostane péči od zdravotníka.
ABCD symptomů IBS
Odborníci definují IBS odkazem na skupinu příznaků. Někdy nazývané ABCD IBS, tyto příznaky zahrnují:
- A – bolest břicha
- B — nadýmání
- C — zácpa
- D — průjem
Mezi další příznaky IBS patří:
- plynatost (plynatost)
- únava
- Deprese
- stres
Pokud máte některý z těchto příznaků, kontaktujte lékaře, protože mohou naznačovat závažnější stav:
-
změny ve vyprazdňování trvající déle než 6 týdnů (zejména pokud je vám více než 50 let)
- nevysvětlitelné hubnutí
- bulka v žaludku nebo otok
- bulka v konečníku nebo otok
- anální krvácení
Jaké jsou typy IBS?
V roce 2023 téma měsíce povědomí o IBS destigmatizuje různé typy IBS. Prvním krokem je pochopení různých typů IBS a toho, jak ovlivňují lidi.
Mezi typy IBS patří:
- IBS se zácpou (IBS-C): IBS-C můžete mít, pokud máte atypickou stolici, která je tvrdá a hrudkovitá nebo není řídká a vodnatá alespoň čtvrtinu času.
- IBS s průjmem (IBS-D): IBS-D můžete mít, pokud máte atypickou stolici, která je řídká, vodnatá a není tvrdá nebo hrudkovitá alespoň čtvrtinu času.
- IBS se smíšenými střevními návyky (IBS-M): IBS-M můžete mít, pokud máte atypickou stolici, která je asi čtvrtinu času vodnatá a řídká, a další čtvrtinu času je tvrdá a hrudkovitá.
-
Postinfekční syndrom dráždivého tračníku: K tomuto typu dochází, když IBS začne po záchvatu „žaludeční chřipky“ nebo „žaludeční štěnice“ – gastroenteritidy.
Výzkumníci podezření, že může souviset s přetrvávajícím zánětem nebo změnami ve střevní flóře.
- IBS po divertikulitidě: K tomuto typu IBS dochází po epizodách divertikulitidy a může se objevit i po léčbě divertikulitidy.
Tipy pro vyhledání zdravotníka, pokud si myslíte, že máte IBS
- Promluvte si s přáteli nebo rodinnými příslušníky, kteří mohou mít také IBS, a požádejte o doporučení pro zdravotníky, kteří jim pomohli.
- Zeptejte se svého lékaře primární péče nebo jiných zdravotnických pracovníků, se kterými mluvíte, o doporučení.
- Následující organizace mají služby, které vám pomohou najít odborníky na zdravotní péči a duševní zdraví ve vaší oblasti:
- American College of Gastroenterology má nástroj, který vám pomůže najít gastroenterology ve vaší oblasti, pokud žijete v USA nebo Kanadě.
- IFFGD má zdroje, které vám pomohou najít členy vašeho zdravotnického týmu IBS ve vaší oblasti.
- Severoamerická společnost pro dětskou gastroenterologii, hepatologii a výživu vám může pomoci najít dětského gastroenterologa ve vaší oblasti. Stačí zadat město a stát.
Vybudujte zdravotnický tým pro IBS
Skvělé místo, kde začít, je u svého lékaře primární péče, pokud máte toho či onoho zdravotnického pracovníka, kterému důvěřujete. Je důležité sdílet své příznaky. Možná budete potřebovat doporučení, aby vaše pojištění mohlo pokrýt náklady na další zdravotnické odborníky, které budete potřebovat.
Léčebný tým, který pomáhá s IBS, může zahrnovat:
- Gastroenterolog: Gastroenterolog je lékař, který se specializuje na stavy postihující trávicí trakt.
- Registrovaný dietolog: Odborníci na výživu a registrovaní dietologové vám mohou pomoci naplánovat výživná jídla, která vám pomohou vyhnout se spouštěčům a mohou zmírnit vaše příznaky.
- Odborníci na behaviorální zdraví a duševní zdraví: Spolupráce s odborníkem na chování nebo duševní zdraví vám může pomoci řešit například stres, úzkost a depresi, které mohou nastat z příčin vašich příznaků nebo jsou výsledkem vašich příznaků.
Duben je měsícem povědomí o IBS a 19. dubna je dnem povědomí o IBS. Letošním tématem je destigmatizace typů IBS. Tento měsíc je příležitostí najít podporu, sdílet svůj příběh a vybudovat efektivní zdravotnický tým, který splňuje vaše potřeby.
