Aloe vera je sukulent, který se používá po stovky let jako přírodní lék na spáleniny od slunce a jiné drobné popáleniny. Čirý gel uvnitř jeho dlouhých, hustých listů obsahuje rosolovitou látku, která je bohatá na enzymy, vitamíny, minerály a aminokyseliny.
Kromě toho, že pomáhá ochlazovat a zklidňovat zanícenou pokožku, hydratační vlastnosti aloe vera z ní také učinily oblíbenou přísadu v produktech pro krásu a péči o pleť. Dnes ho najdete ve všem, od pleťových masek a čisticích prostředků až po tělové peelingy a mléka.
Má používání aloe vera kolem očí zvláštní výhody a je to bezpečné? Krátká odpověď je ano. Tento článek se blíže podívá na to, jaké jsou tyto výhody a jak bezpečně používat aloe vera.
Jaké jsou výhody používání aloe vera kolem očí?
Aloe vera se často používá kolem očí k:
- pomáhají léčit nebo opravovat poškozenou pokožku
- zmírnit otoky nebo otoky
- zvlhčit suchou nebo šupinatou pokožku
- ošetřit pokožku spálenou sluncem
- zmírnit zarudnutí nebo podráždění
Ale funguje aloe vera skutečně k tomu, k čemu se používá? Pojďme se na to blíže podívat.
Výhody opravy kůže
Minerály obsažené v aloe vera zahrnují zinek, hořčík, draslík a selen. Zejména zinek a selen poskytují antioxidační účinky.
Antioxidanty jsou molekuly, které mají schopnost opravit buňky, které byly poškozené. Kromě těchto minerálů obsahuje aloe vera také vitamíny A, C, E, které působí antioxidačně.
Mezi další vitamíny nalezené v aloe vera patří kyselina listová, vitamín B-12 a cholin. Tyto vitamíny mohou pomoci posílit pokožku a opravit poškození.
Výhody zánětu
Mastné kyseliny a enzymy v aloe vera mohou mít schopnost snížit zánět při místní aplikaci na kůži.
Aminokyseliny v aloe vera, včetně kyseliny salicylové, mají protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti, které mohou pomoci při hojení a redukci akné a drobných kožních ran. Tyto vlastnosti mohou také snížit bolest a zarudnutí po spálení sluncem.
Hydratační výhody
Voda a enzymy obsažené v aloe vera mohou pomoci zvlhčit pokožku a snížit šupinatost a svědění. Aloe vera může pomoci předcházet suché pokožce v chladném počasí.
Aloe vera může také působit jako a
Antifungální výhody
Výzkum naznačuje, že aloe vera má některé protiplísňové vlastnosti, které mohou být užitečné pro čištění některých kožních onemocnění.
Pokud máte suchou, svědící pokožku na obličeji nebo kolem očí, aloe vera může pomoci zklidnit vaši pokožku.
Může aloe vera pomoci se suchýma očima?
Studie z roku 2012, která testovala filtrovaný extrakt z aloe vera na buňkách lidské rohovky, našla důkazy, že aloe vera může obsahovat vlastnosti, které mohou pomoci snížit zánět a suchost očí.
Studie také poznamenala, že aloe vera v nízkých koncentracích nemělo negativní vliv na oční buňky. Předchozí studie, které zahrnovaly výzkum na zvířatech, toto zjištění podporují.
Je důležité vyhýbat se aplikaci gelu z aloe vera přímo do očí. Pokud tak učiníte, může to způsobit pálení, podráždění, zarudnutí a další vedlejší účinky.
Je třeba provést další výzkum očních kapek aloe vera, než je lze považovat za bezpečné. Prozatím se doporučuje používat aloe vera pouze na kůži a ne přímo do oka.
Je bezpečné používat gel z aloe vera na vnější stranu očních víček ke zmírnění zarudnutí nebo otoku. Jen dejte pozor, aby se vám nedostal žádný gel do očí a nenanášejte jej příliš blízko okraje víčka. Vyvarujte se mnutí očí, pokud si aloe vera aplikujete na oční víčka a používejte pouze malé množství.
Jak používat
Pokud používáte čerstvý list aloe vera, odřízněte vnější stranu listu odříznutím stran a sloupnutím horní vrstvy. Nechte vykapat žlutou mízu uvnitř listu a poté vyškrábněte čirý gel.
Možná bude snazší rozřezat list na části, než oříznete vnější vrstvu. Neexistuje jeden správný způsob, jak to udělat, takže najděte bezpečnou metodu, která vám vyhovuje.
Food and Drug Administration (FDA) nereguluje používání aloe vera. To znamená, že lékaři dosud nevyvinuli standardní pokyny pro použití aloe vera. V důsledku toho se pokyny k použití rostliny mohou lišit.
K léčbě spálení, zánětu, zarudnutí nebo suchosti kolem očí:
- Jemně si umyjte obličej vodou a jemným čisticím prostředkem.
- Osušte pokožku a poté na postiženou pokožku v tenké vrstvě lehce naneste malé množství gelu z aloe vera.
- Vyvarujte se vtírání aloe vera do pokožky (jako je pleťová voda) a nepřibližujte gel příliš blízko vašim očím.
- Gel po 10 až 15 minutách smyjte.
- Aloe vera můžete používat až 3x denně k léčbě spálené, zanícené nebo suché pokožky.
- Aloe vera může vysušovat pokožku, pokud ji používáte příliš často, takže pokud zaznamenáte suchost, používejte ji méně často.
Pro použití jako zvlhčovač:
- Umyjte si obličej vodou a jemným čisticím prostředkem.
- Jakmile je vaše pokožka suchá, naneste aloe vera na pokožku kolem očí v tenké vrstvě. Můžete se zaměřit na oblasti, kde si všimnete suchosti nebo vrásek, ale aloe vera můžete použít i na celý obličej.
- Pokud se použije jako zvlhčovač, můžete gel z aloe vera nechat vstřebat do pokožky.
- Pokud si nejste jisti, jak bude vaše pokožka reagovat na aloe vera, začněte ji používat pomalu. Vyměňte svůj obvyklý hydratační krém jednou týdně za aloe vera, poté zvyšte jeho používání, pokud vám aloe vera dělá dobře.
Kde najít aloe vera
Pokud žijete v suchém a teplém klimatu, možná vám na zahradě roste rostlina aloe vera, nebo možná znáte někoho, kdo ji má. Některé obchody s přírodními potravinami prodávají také listy aloe vera.
Nejlepší způsob, jak zajistit, aby byl gel čerstvý a čistý a nemíchaný s jinými přísadami, je extrahovat jej z listů sami. Pokud však nemůžete najít čerstvé listy aloe vera nebo nemáte čas sklidit gel z rostliny, můžete si gel aloe vera zakoupit online nebo v místní lékárně.
Pokud si koupíte hotový gel z aloe vera, ujistěte se, že věnujete pozornost složkám použitým v produktu.
Hledejte produkty, které:
- jako hlavní složku uveďte aloe vera
- obsahovat co nejméně přidaných přísad.
- neobsahují zahušťovadla, léky a další chemikálie
Bezpečnostní tipy
Zatímco aloe vera je obecně bezpečné používat na kůži, ujistěte se, že se vám nedostane do očí.
Ačkoli aloe vera může pomoci hydratovat pokožku, může ji vysušovat, pokud je nadměrně používána. Je to proto, že enzymy v rostlině působí jako exfoliátor. Pokaždé, když si pleť uděláte přílišným peelingem, může to způsobit vysušení nebo přílišnou mastnotu, v závislosti na typu pleti.
Pokud jste nikdy předtím aloe vera na kůži nepoužili, budete si chtít před použitím na obličej udělat náplastový test. To je zvláště důležité, pokud jste alergičtí na česnek nebo cibuli.
Chcete-li provést test náplasti, jednoduše naneste malé množství gelu z aloe vera na vnitřní stranu zápěstí nebo lokte. Pokud jste na gel citliví, zaznamenáte během několika hodin svědění, otok, zarudnutí nebo pálení. Pokud nezaznamenáte žádnou reakci, je použití pravděpodobně bezpečné.
Pokud používáte steroidní krémy, včetně hydrokortizonu, ve stejné oblasti, na kterou aplikujete aloe vera, vaše pokožka může absorbovat více steroidního krému. Pokud používáte steroidní krém a chcete aplikovat aloe vera na stejnou oblast kůže, zeptejte se svého poskytovatele zdravotní péče, zda je to bezpečné.
Sečteno a podtrženo
I když může existovat omezený výzkum na podporu použití aloe vera pro všechny způsoby, jak se používá, existuje
Díky své bohaté kombinaci vitamínů, minerálů, enzymů a mastných kyselin se aloe vera ukázalo jako účinný přírodní prostředek pro hojení, opravu a zvlhčení poškozené, suché a sluncem spálené pokožky.
Pokud si nejste jisti bezpečností používání aloe vera kolem očí, promluvte si před použitím se svým poskytovatelem zdravotní péče.
