Bylinné doplňky a erektilní dysfunkce
Pokud máte co do činění s erektilní dysfunkcí (ED), možná budete ochotni zvážit mnoho možností léčby. Nechybí ani bylinné doplňky slibující rychlé vyléčení. Jedna rada: Pozor. Málo důkazů podporuje použití většiny doplňků k účinné léčbě ED. Přesto doplňky a kombinace doplňků zaplavují trh.
Jedním z nejběžnějších doplňků nabízených na pomoc při léčbě ED je L-arginin. Přirozeně se vyskytuje v mase, drůbeži a rybách. Může být také vyroben synteticky v laboratoři.
Co je L-arginin?
L-arginin je aminokyselina, která pomáhá při tvorbě bílkovin. V těle se také stává plynným oxidem dusnatým (NO). NO je důležitý pro erektilní funkci, protože pomáhá uvolnit krevní cévy, takže vašimi tepnami může cirkulovat více krve bohaté na kyslík. Zdravý průtok krve do tepen penisu je nezbytný pro normální erektilní funkci.
Účinnost L-argininu
L-arginin byl rozsáhle studován jako možná léčba ED a mnoha dalších stavů. The
L-arginin se však často kombinuje s jinými suplementy, které mají různé výsledky. Zde je to, co výzkum říká:
L-arginin a yohimbin hydrochlorid
Yohimbin hydrochlorid, také známý jako yohimbin, je schválenou léčbou ED. A 2010
L-arginin a pycnogenol
Zatímco samotný L-arginin nemusí léčit vaši ED, může vám pomoci kombinace L-argininu a bylinného doplňku zvaného Pycnogenol. Studie v Journal of Sex and Marital Therapy zjistila, že doplňky L-argininu a pycnogenolu pomohly značnému počtu mužů ve věku 25 až 45 let s ED dosáhnout normální erekce. Léčba také nezpůsobila vedlejší účinky, které se vyskytují u léků na ED.
Pycnogenol je obchodní název pro doplněk stravy získaný z borové kůry stromu zvaného Pinus pinaster. Mezi další složky mohou patřit výtažky z arašídové slupky, hroznových semen a kůry vilínu.
Vedlejší efekty
Jako každý lék nebo doplněk má L-arginin několik možných vedlejších účinků. Tyto zahrnují:
- zvýšené riziko krvácení
- nezdravá nerovnováha draslíku v těle
- změna hladiny cukru v krvi
- snížený krevní tlak
Při užívání L-argininu byste měli být opatrní, pokud užíváte také léky na ED na předpis, jako je sildenafil (Viagra) nebo tadalafil (Cialis). L-arginin může způsobit pokles vašeho krevního tlaku, takže pokud máte nízký krevní tlak nebo užíváte léky na kontrolu krevního tlaku, měli byste se L-argininu vyhnout nebo se před jeho vyzkoušením poradit s lékařem.
Promluvte si se svým lékařem
Pokud máte příznaky ED, měli byste se poradit se svým lékařem. V mnoha případech má ED základní lékařskou příčinu. A pro mnoho mužů jsou faktory také stres a problémy ve vztahu.
Než začnete užívat léky nebo doplňky stravy, zvažte vyzkoušení domácích prostředků ke zlepšení erektilní funkce. Hubnutí pravidelným cvičením a zdravou stravou může pomoci, pokud máte nadváhu nebo obezitu. Získejte lepší představu o tom, jak může vaše strava zlepšit sexuální funkce.
Pokud kouříte, přestaňte. Kouření poškozuje vaše krevní cévy, takže přestaňte co nejdříve. Váš lékař může doporučit produkty a programy, které prokazatelně pomáhají lidem přestat kouřit a vyhnout se recidivám.
ED je léčitelná léky na předpis, které užívají miliony mužů, s málo, pokud vůbec, vedlejšími účinky. Proveďte otevřený rozhovor se svým lékařem nebo urologem o ED, abyste získali pomoc a zjistili, zda by vaše ED mohla být příznakem jiného stavu, který vyžaduje vaši pozornost. Zjistěte více o tom, s kým můžete mluvit o ED.
