Nehty na nohou se mohou zdát málo účelné, ale hrají důležitou roli. Nehty jsou vyrobeny z keratinu – stejného proteinu, který tvoří vaši pokožku a vlasy – chrání měkkou tkáň pod nimi a chrání konečky vašich prstů na nohou.
Občas, kvůli traumatu, infekci nebo jiným scénářům, můžete přijít o nehet na noze (nebo nehet na ruce). Dobrou zprávou je, že nehty dorůstají. Může trvat až 6 měsíců, než nehty na rukou dorostou, a až 18 měsíců, než znovu dorostou nehty na nohou.
Zde je pohled na fáze opětovného růstu nehtu, včetně dalších kroků, pokud ztratíte nehet.
Jak dlouho trvá, než nehet na noze doroste?
Nehty na nohou i rukou rostou pomalu, nehtům na nohou trvá dorůstání déle.
V průměru může trvat až 18 měsíců, než nehet úplně znovu doroste, a asi 4 až 6 měsíců, než nehet znovu doroste.
Důvod, proč nehty rostou rychleji, není zcela pochopen. Ale podle jedné teorie dostávají prsty více krve, protože se používají častěji, což pravděpodobně přispívá k rychlejšímu růstu nehtů.
Ačkoli může trvat měsíce, než nehty dorostou, rychlost opětovného růstu může být rychlejší nebo pomalejší v závislosti na scénáři, jak ukazuje následující tabulka.
| Scénář | Časová osa opětovného růstu (pro nehty na rukou a nohou) |
| po traumatu | 6 měsíců až 2 roky |
| po houbě | 12 až 18 měsíců |
| po lékařském odstranění | až 18 měsíců |
| po psoriáze | 6 měsíců nebo déle |
Po traumatu
Naražením prstu na noze nebo pádem předmětu na nohu může dojít k poškození nehtu. V závislosti na závažnosti poranění může váš nehet zčernat a spadnout.
Opětovný růst nehtů bývá po zranění nebo traumatu pomalejší a trvá od 6 měsíců do 2 let.
Po houbách
Nehty na nohou jsou náchylné k plísňovým infekcím, protože houbám se daří v teplém a vlhkém prostředí. Boty a ponožky poskytují perfektní podmínky pro růst plísní.
Plíseň nehtů na nohou je nakažlivá, takže se může přenést na vaše nehty po návštěvě nehtového salonu nebo při bosé chůzi v šatně.
Mezi příznaky plísně nehtů patří žluté nebo tmavé zbarvení, lámavost a ztluštění nehtů. Volně prodejné (OTC) přípravky a přípravky na předpis mohou léčit plíseň nehtů, ale může trvat 12 až 18 měsíců, než plíseň vyroste.
Po lékařském odstranění
Chirurgické odstranění nehtu může být nutné u závažných plísní, opakujících se zarůstání nehtů nebo v případě, že je velká část nehtu nemocná nebo poškozená. Po lékařském odstranění může trvat až 18 měsíců, než nehet zcela znovu doroste.
Po psoriáze
Psoriáza je stav, který způsobuje svědivé, šupinaté skvrny na kůži – může také ovlivnit vaše nehty. Příznaky psoriázy nehtů zahrnují:
- hřebíky
- odbarvení
- krev pod nehty
- oddělení nehtů
Léky používané k léčbě psoriázy (kortikosteroidy a biologická léčiva) a topické steroidy mohou zlepšit vzhled nehtů. Může trvat 6 měsíců nebo déle, než vám nehet vyroste.
Další faktory, které ovlivňují opětovný růst
Další faktory ovlivňují rychlost opětovného růstu. Například nehty mají tendenci růst pomaleji u starších dospělých a v chladnějším klimatu. Nehty v létě rostou rychleji.
Navíc nehty na dominantní ruce mají tendenci růst rychleji než nehty na nedominantní ruce.
Bylo také zaznamenáno, že trauma nebo zranění zvyšuje rychlost opětovného růstu v důsledku zvýšení průtoku krve do poraněné oblasti.
Celkové zdraví má také vliv na růst. Růst nehtů se může zpomalit, pokud jste nemocní nebo podvyživení. A protože hormony ovlivňují opětovný růst, vaše nehty na nohou a rukou mohou během těhotenství růst rychleji.
Jaká jsou fáze opětovného růstu nehtů?
Nehty rostou zespodu vaší kůže na matrici, která je kořenem vašeho nehtu.
V matrici se tvoří nové buňky. A jak tyto nové buňky rostou, starší buňky se pohybují nahoru a protlačují vaši kůži. Buňky na povrchu odumírají a tvrdnou, mění se v nehty.
Jaký je nejlepší způsob péče o spadlý nebo poškozený nehet?
Zde jsou tipy, jak pečovat o poškozený nehet a urychlit proces hojení:
- Aplikujte studený obklad po dobu až 20 minut ke snížení otoku a zánětu. Před nanesením na pokožku obalte hadříkem ledový obklad.
- Udržujte nehty zvednuté. To snižuje průtok krve do poranění, což může snížit otoky a modřiny.
- Užívejte biotinové doplňky. Tyto doplňky podporují růst buněk a pomáhají vašemu tělu metabolizovat aminokyseliny vytvářející bílkoviny, čímž přispívají k rychlejšímu růstu nehtů.
- Udržujte ránu suchou a zakrytou. Kůže pod vaším nehtem je citlivá. Denně si čistěte a osušte nehtové lůžko a zakryjte ho obvazem. Vyměňte obvaz jednou denně.
- Aplikujte na poškozený nehet antibiotickou mast, abyste zabránili infekci.
- Pokud se tak ještě nestalo, snažte se držet hřebík na místě, dokud nebude připravený spadnout. To poskytuje extra ochranu nehtovému lůžku pod ním.
Kdy vyhledat lékařskou pomoc?
Poranění nehtů ne vždy vyžaduje lékařskou péči. Volně prodejné protizánětlivé léky mohou zmírnit mírnou bolest a nehet nakonec doroste.
V případě těžko léčitelné plísně nehtů, psoriázy nehtů a dalších příznaků infekce byste měli zavolat lékaře. Příznaky infekce zahrnují:
- bolest
- odbarvení
- ztluštění vašeho nehtu
- vytékající
- změna tvaru
Nehty na nohou a rukou chrání vaši pokožku, ale můžete přijít o nehet v důsledku traumatu, plísní nebo jiných důvodů.
Většina nehtů dorůstá, i když rychlost opětovného růstu se může lišit od člověka k člověku. Může trvat několik měsíců nebo rok, než vyroste.
Pokud jste nedávno ztratili nehet, udržujte jej čistý, suchý, chráněný a hlavně buďte trpěliví.
