Zatímco ke změně barvy zubů přispívá několik faktorů, nikotin je jedním z důvodů, proč mohou zuby časem měnit barvu.
Dobrou zprávou je, že existují profesionální, volně prodejné i domácí přípravky, které můžete použít a které mohou pomoci vašim zubům opět zesvětlit a vybělit.
Způsobuje nikotin větší pravděpodobnost zabarvení zubů?
Ano, kouření nebo používání žvýkacích tabákových výrobků může způsobit, že se sklovina vašich zubů zabarví. Jakmile začnete používat nikotinové produkty, netrvá dlouho, než vaše zuby získají nažloutlý vzhled.
Po chronickém používání těchto produktů není neobvyklé, že vaše zuby ztmavnou nebo začnou vypadat hnědě.
Může nikotin poškodit zuby mimo vzhled?
Vzhled zabarvených zubů není jediným problémem, který s sebou přináší používání nikotinových produktů. Vaše dásně mohou také dostat ránu z opakovaného vystavení nikotinu.
Pokud kouříte, je velká šance, že váš imunitní systém není tak silný, jak by měl být. Podle
Ve srovnání s nekuřákem má kuřák dvojnásobné riziko onemocnění dásní. Navíc, CDC také poukazuje na to, že pokud budete pokračovat v kouření a zároveň se potýkáte s poškozením dásní, bude pro vás těžší hojit dásně.
Možnosti bělení zubů
Pokud jde o odstranění skvrn na zubech, způsob, který zvolíte, závisí na několika faktorech, včetně:
- závažnost skvrn
- kolik chcete utratit
- jak často si chcete ošetřit zuby
To znamená, že existují tři obecné kategorie možností bělení zubů, ze kterých si můžete vybrat. Tyto zahrnují:
- bělení zubů profesionálem
- domácí léčby
- „udělej si sám“ (DIY) opravné prostředky
Vzhledem k množství možností bělení zubů, ze kterých si můžete vybrat, jsme oslovili tři zubní lékaře ze zubních ordinací v různých částech země, abychom získali jejich názor.
Profesionální bělení zubů
Pokud jste vyzkoušeli několik možností doma s minimálním úspěchem nebo máte otázky pro zubaře, může být na místě návštěva zubařského křesla. Podle odborníků je nezbytné domluvit si schůzku se svým zubním lékařem, než vyzkoušíte jakýkoli bělící přípravek.
Vzhledem k tomu, že kouř hluboce obarví každý zub v ústech, říká Dr. Lana Rozenbergová, s volně prodejnými produkty, jako jsou zubní pasty nebo bělící proužky, neudržíte své zuby bílé příliš dlouho. Kuřáci proto obecně spoléhají na profesionální služby zubních lékařů.
Rychlé návštěvy v kanceláři
Rozenberg říká, že kancelářské bělení, jako je Zoom, může pomoci vymýtit nikotinové skvrny na vašich zubech. „Tento proces zahrnuje natírání zubů roztokem peroxidu a vystavení zubů velmi silnému světlu,“ vysvětluje. Jedná se o bezbolestný postup, který trvá od 15 minut do jedné hodiny.
Přizpůsobené domácí ošetření
Dr. Christopher Rouse říká, že nejúčinnější možností léčby je 10% peroxid karbamidu ve vaničce přizpůsobené vašim ústům a zubům. „Tato metoda vytváří nižší míru citlivosti zubů, upravuje tkáň a umožňuje delší dobu kontaktu se zubem (noční nošení), což umožňuje materiálu vybělit hluboké vnitřní skvrny,“ vysvětluje.
Ošetření v ordinaci může proces urychlit, ale Rouse říká, že u výrazně zašpiněných zubů je také nutné provádět bělení doma.
Typicky, Rozenberg říká, že procedury bělení v ordinaci mohou trvat až tři roky, ale u kuřáků obvykle trvají jen asi jeden rok.
Kromě toho pravidelné čištění zubů každých šest měsíců může pomoci odstranit skvrny, plak a zubní kámen. Pravidelné čištění může také pomoci zabránit vzniku skvrn.
Volně prodejné přípravky na bělení zubů
Volně prodejné přípravky na bělení zubů seženete ve většině drogerií a lékáren. Obvykle se dodávají ve formě gelů, pásků nebo bělidel na bělení zubů, které se aplikují pomocí táců na zuby. Rozenberg říká, že tyto produkty jsou velmi účinné při odstraňování skvrn od kouření.
Doporučuje však používat gely a bělidla střídmě.
„Produkty jako Crest Strips je v pořádku používat pravidelně, jen se ujistěte, že dodržujete pokyny, protože mohou způsobit citlivé zuby a podráždění dásní, pokud jsou používány v nadměrném množství a jsou nošeny příliš dlouho,“ vysvětluje.
Než si Rouse vyzkoušíte možnost vlastního bělení, říká Rouse, že zkouška od zubního profesionála je skvělá služba. „Některé zuby mají změněnou barvu, protože nerv zubu odumřel, a pokud se neřeší, může to být zdravotní riziko,“ vysvětluje.
Navíc náhrady, jako jsou korunky, výplně a fazety, nezmění barvy bělením. To je důvod, proč Rouse říká, že byste si měli být vědomi zubních prací, které může být nutné po bělení předělat, pokud to vyvolává estetický problém.
Také použití superkoncentrovaných roztoků bělícího materiálu má tendenci zvyšovat citlivost. Pokud se dotknou dásní, Rouse říká, že mohou způsobit chemické popáleniny. I když jsou tyto popáleniny reverzibilní a nezpůsobují žádné poškození struktury zubu, zdůrazňuje, že tento pocit je velmi nepříjemný.
Abyste se tomu vyhnuli, říká, že kombinace dobře vyrobeného systému dodávání na míru se správnou koncentrací materiálu vám může pomoci vyhnout se nepohodlí.
Další domácí kutily
Jedlá soda a peroxid. Rozenberg říká, že čištění zubů jedlou sodou a několika kapkami peroxidu může pomoci vybělit zuby. Doporučuje přidat několik kapek peroxidu vodíku do jedlé sody, dokud se nevytvoří pasta. Poté použijte pastu jako komerční zubní pastu.
„Přidání peroxidu vodíku vybělí vaše zuby ještě více než samotná jedlá soda,“ vysvětluje. Než tuto metodu vyzkoušíte, doktorka Natalie Penningtonová z Dentistry.com říká, že byste měli věnovat pozornost tomu, jak pastu vyrábíte, a nedělat ji příliš abrazivně, protože by mohla způsobit poškození zubů. Její doporučení je nanést pastu a jemně vtírat do skloviny po dobu 30 sekund.
Kartáč po kouření. Pokud budete pokračovat v kouření, Pennington říká, že budete muset být proaktivní v udržování bílých zubů. „To zahrnuje čištění kartáčem hned po kouření, aby se rychle odstranil dehet a chemikálie, které se mohou začlenit do skloviny a způsobit skvrny,“ vysvětluje.
Ústní voda a kartáček. Dalším způsobem, jak vytvořit lesklý vzhled vašich zubů, je podle Rozenberga držet ústní vodu v ústech a pak si začít čistit zuby a zatlačit kartáček přes zavřené rty. V podstatě si čistíte zuby ústní vodou.
Opláchněte peroxidem vodíku. Rozenberg říká, že můžete naředit malé množství (méně než unce) peroxidu vodíku vodou, vypláchnout si ústa a po několika sekundách je vyplivnout a důkladně opláchnout vodou. „Toto řešení je snadný způsob, jak zesvětlit žluté skvrny,“ vysvětluje.
Pokud jste kuřák nebo používáte jiné nikotinové produkty, musíte dbát na svou ústní hygienu, zvláště pokud chcete minimalizovat nebo odstranit skvrny na zubech.
Kuřák může obvykle očekávat, že bude bělit dvakrát častěji než nekuřák. Dobrou zprávou je, že pomocí profesionálních ošetření, výrobků pro kutily a dalších domácích metod můžete časem vzhled svých zubů rozjasnit.
