Přehled
Hledáte způsoby, jak pomoci ostatním s RS? Máte co nabídnout. Ať už jde o váš čas a energii, postřehy a zkušenosti nebo odhodlání provést změnu, vaše příspěvky mohou pozitivně změnit životy ostatních, kteří se s tímto stavem vyrovnávají.
Dobrovolnictví může mít také pozitivní vliv na váš život. Podle Greater Good Science Center na UC Berkeley může pomoc druhým pomoci zvýšit vaše štěstí, vybudovat sociální spojení a dokonce zlepšit vaše fyzické zdraví. Zapojení se do vaší komunity je skvělý způsob, jak se setkat s dalšími lidmi a zároveň jim to oplácet.
Zde je pět způsobů, jak se můžete zapojit.
Staňte se dobrovolníkem v neziskové organizaci nebo komunitní skupině
V celé zemi existuje mnoho organizací a skupin, které poskytují informace a další formy podpory lidem s RS. Mnoho z nich spoléhá na dobrovolníky, kteří jim pomohou dosáhnout jejich poslání a udržet jejich každodenní operace.
Zvažte kontaktování místní, státní nebo národní organizace, abyste se dozvěděli o dobrovolnických příležitostech. Dejte jim vědět o svých schopnostech a zájmech. V závislosti na vašich schopnostech, vaší dostupnosti a jejich potřebách můžete pomoci:
- uspořádat speciální akci nebo sbírku
- provozovat týdenní nebo měsíční program
- připravit vzdělávací nebo informační materiály
- aktualizovat své webové stránky nebo platformy sociálních médií
- provádět opravy nebo provádět úklidové a údržbářské činnosti ve své kanceláři
- poskytovat vztahy s veřejností, marketing, účetnictví nebo právní poradenství
- aktualizovat své počítačové systémy nebo databáze
- vycpávat obálky nebo rozdávat letáky
- působit jako mluvčí pacienta
Existuje mnoho dalších způsobů, jak můžete pomoci. Chcete-li zjistit, jak můžete využít své dovednosti, kontaktujte organizaci, se kterou máte zájem o dobrovolnictví.
Pomozte provozovat skupinu podpory
Pokud máte zájem o pravidelný a trvalý závazek, mnoho podpůrných skupin spoléhá na to, že dobrovolní vedoucí zůstanou nad vodou. Některé podpůrné skupiny se zaměřují na jednotlivce s RS, zatímco jiné jsou otevřené pro rodinné příslušníky.
Pokud již ve vaší oblasti existuje podpůrná skupina, zvažte kontaktování vedoucích, abyste zjistili, zda existují příležitosti, jak se zapojit. Pokud ve vašem okolí nejsou k dispozici žádné podpůrné skupiny, může být vhodný čas nějakou založit. Můžete se také připojit nebo spustit podpůrnou skupinu online. Například Národní společnost pro roztroušenou sklerózu hostí online několik podpůrných skupin.
Působte jako peer poradce
Pokud dáváte přednost spojení s lidmi jeden na jednoho, můžete být dobrým poradcem. Peer poradci čerpají ze svých zkušeností s RS, aby pomohli ostatním naučit se tento stav zvládat. Nabízejí soucitné ucho a emocionální podporu lidem, kteří se mohou cítit ohromeni, izolovaní nebo ztracení.
Pokud máte zájem stát se peer poradcem, zvažte kontaktování lékařské kliniky nebo neziskové organizace, abyste zjistili, zda provozují peer poradenské služby pro lidi s RS. Například Národní společnost pro roztroušenou sklerózu prověřuje a školí dobrovolníky, aby poskytovali peer podporu prostřednictvím telefonu a e-mailu.
Sbírejte peníze na dobrou věc
Pokud nejste připraveni přijmout dlouhodobý závazek, existuje mnoho způsobů, jak můžete krátkodobě pomoci. Například fundraisingové kampaně často vyžadují jen několik hodin vašeho času.
Charitativní procházky a další sportovní akce jsou jedním z oblíbených způsobů, jak získat peníze na lékařské účely a neziskové organizace. Každé jaro pořádá Národní společnost pro roztroušenou sklerózu několik MS Walks. Pořádá také řadu dalších fundraisingových akcí.
Místní kliniky, nemocnice a komunitní skupiny mohou také pořádat sbírky. V některých případech mohou získávat peníze na služby související s MS. V jiných případech mohou získávat finanční prostředky na programy, které pomáhají lidem s různými zdravotními problémy. Ať už pomáháte s pořádáním akce nebo sbírky, nebo sbíráte sliby jako účastník, může to být zábavný způsob, jak se zapojit.
Zapojte se do výzkumu
Mnoho výzkumníků provádí ohniskové skupiny, rozhovory a další typy studií mezi lidmi žijícími s RS. To jim může pomoci zjistit, jak tento stav ovlivňuje lidi. Může jim také pomoci identifikovat změny ve zkušenostech a potřebách členů komunity.
Pokud máte zájem přispět k pokroku ve vědě o RS, mohlo by vás uspokojit účastnit se výzkumné studie. Chcete-li se dozvědět o výzkumných studiích ve vaší oblasti, zvažte kontaktování místní kliniky nebo výzkumného ústavu. V některých případech se můžete také zúčastnit průzkumů nebo jiných studií online.
Jídlo s sebou
Ať už jsou vaše dovednosti nebo zkušenosti jakékoli, můžete své komunitě nabídnout něco cenného. Tím, že věnujete svůj čas, energii a postřehy, můžete přispět ke změně.
