V současné době žádné klinické studie nezkoumaly konkrétně hovězí lůj, ale některé ukázaly, že jeho části mohou snížit zánět kůže.
Podle National Eczema Foundation žije zhruba 31,6 milionu lidí ve Spojených státech s ekzémem, chronickým zánětlivým stavem kůže. Ekzém je jedním z nejčastějších kožních onemocnění u dětí. Postihuje asi 10 % populace USA.
Léčba ekzému obvykle zahrnuje použití zvlhčovačů, změkčovadel a další místní léčby, které pomáhají zvládat příznaky a snižují riziko vzplanutí. Lůj je složka se změkčujícími vlastnostmi, která může pomoci zmírnit příznaky ekzému při místním použití.
Prozkoumejte, co výzkum říká o rizicích a výhodách používání loje na ekzémy, včetně toho, jak si doma vyrobit vlastní tělové máslo z loje.
Je lůj dobrý na příznaky ekzému?
Ekzém je zánětlivé onemocnění kůže, které způsobuje odbarvenou, suchou, svědící nebo šupinatou kůži. Atopická dermatitida je nejběžnějším typem ekzému, ale několik stavů spadá pod „deštník ekzému“.
I když existují různé možnosti léčby ekzému bez předpisu a na předpis, jednou z nejdůležitějších domácích procedur je zvlhčení pokožky – a zde je důvod.
Vlhkost je základní složkou silné a zdravé kožní bariéry. Lidé s ekzémem však mohou mít potíže s udržením vlhkosti pokožky kvůli oslabené kožní bariéře. Postupem času se může vyvinout cyklus zahrnující suchou, svědivou kůži a vzplanutí ekzému.
Změkčovadla jsou jedním typem produktů péče o pleť, které mohou pomoci uzamknout vlhkost v pokožce, což je činí zvláště prospěšnými při ekzémech. Mezi některá změkčovadla patří:
- krém
- pleťová voda
- mast
- gel
- tělové máslo
- tělový olej
Lůj neboli tavený hovězí nebo skopový tuk je přísada, kterou lidé používají v péči o pleť po staletí. Podle Asthma and Allergy Foundation of America má lůj vlastnosti, které mohou pomoci snížit příznaky suché, svědivé a zanícené kůže u lidí s ekzémem.
Jedním z důvodů, proč může lůj pomoci při ekzémech, je ten
V
Jako složka se změkčujícími vlastnostmi může lůj také pomoci uzamknout vlhkost v pokožce, což může snížit suchost a zlepšit hydrataci.
Jeden
To znamená, že i když výzkum naznačuje, že některé složky v loji mohou být prospěšné pro ekzém, neexistuje žádný výzkum, který by zkoumal použití loje speciálně pro léčbu příznaků ekzému u lidí.
Jaké jsou nevýhody používání loje?
Emoliencia patří mezi nejúčinnější možnosti léčby atopické dermatitidy a jiných ekzémových stavů. Nejen, že mohou zlepšit hydrataci pokožky, ale také mohou
Některé složky ve změkčujících přípravcích, jako je močovina a glycerin, však mohou způsobit citlivost a vést k
- pocity pálení nebo píchání
- svědění
- suchost
- podráždění
- změna barvy kůže
Při používání lojových produktů, které tyto složky obsahují, mohou někteří lidé pociťovat dráždění pokožky. Lidé, kteří používají domácí lůj, se mohou také vystavit dalším nečistotám v loji, které mohou způsobit podráždění pokožky.
Další nevýhodou používání loje jako přísady pro péči o pokožku je to, že je extrémně mastný, což nemusí být nutně skvělé pro každodenní použití. Navíc v některých případech může mít lůj zápach – který může být pro některé lidi nepříjemný.
Informujte se u svého lékaře
Před použitím lojového balzámu nebo jakékoli jiné péče o pleť se poraďte se svým primárním lékařem nebo dermatologem. Mohou vám poradit, jak dobře vám může fungovat a na jaké vedlejší účinky si dát pozor.
Vyzkoušejte také produkty z loje na zápěstí nebo vnitřní straně lokte před citlivějším místem, jako je obličej nebo krk.
Zjistěte více o tom, jak testovat nové produkty péče o pleť, když máte ekzém.
Jak vyrobit balzám z loje na léčbu ekzému
Vyrobit si doma malou várku domácího krému nebo balzámu je poměrně snadné, pokud chcete na svůj ekzém vyzkoušet přírodní prostředky.
Zde jsou dvě hlavní ingredience, které budete muset mít po ruce na balzám z lojového másla:
- Lůj: Můžete si vyrobit svůj vlastní lůj doma z loje, ale mnohem jednodušší je koupit si od řezníka dávku vysoce kvalitního loje krmeného trávou jako základ svého balzámu.
- Nosný olej: Nosné oleje jsou nezbytné pro mnoho produktů péče o pleť, ale vyberte si olej bezpečný pro ekzémy, jako je slunečnicový olej nebo jojobový olej. Obvykle neexistují žádné přísné předpisy pro péči o pleť, takže výběr vysoce kvalitních potravinářských olejů je často dobrou volbou.
Někteří lidé také používají esenciální oleje do svých tělových másel a balzámů. Tyto oleje však mohou dráždit pokožku – takže někteří odborníci je nemusí doporučovat, pokud máte ekzém.
Může být také užitečné přidat antioxidant, jako je vitamín E. To může pomoci zabránit žluknutí produktů na bázi oleje. Vyrábět jakýkoli domácí produkt, jako je tento, v malých dávkách je však také dobrý nápad, abyste zajistili, že jej budete moci rychle použít, čímž se sníží pravděpodobnost růstu bakterií.
Ingredience
- 1/2 šálku hovězího loje krmeného trávou
- 1/8 šálku nosného oleje dle vašeho výběru
- 1 lžička vitaminu E (volitelně)
- 2–3 kapky esenciálního oleje (pokud chcete)
Instrukce
- Přidejte svůj hovězí lůj do malého hrnce a na středně mírném ohni roztavte na tekutinu.
- Přidejte nosný olej a míchejte, jakmile lůj získá tekutou konzistenci.
- Volitelné: Po mírném vychladnutí přidejte směs do mixovací nádoby a šlehejte, dokud nebude nadýchaná, jako šlehané máslo.
- Směs nalijeme do skleněné nádoby a necháme v lednici ztuhnout.
- Směs uchovávejte při pokojové teplotě a používejte po koupání, sprchování nebo po namočení pokožky. Aplikátor (jako malá lžička nebo špachtle) může pomoci udržet vodu v balzámu – to může pomoci zabránit růstu bakterií.
Výzkumy týkající se použití loje na ekzémy jsou extrémně omezené a prakticky žádné studie zkoumají účinnost této možnosti léčby. Několik studií o změkčovadlech a dalších složkách v loji však ukazuje, že tyto složky mohou u některých lidí pomoci zvládat příznaky ekzému.
Chcete-li vyzkoušet nové přístupy k léčbě svého ekzému, kontaktujte svého lékaře nebo dermatologa a prodiskutujte své možnosti. Společně můžete najít správný přístup, který vám pomůže zvládnout vaše příznaky a snížit riziko vzplanutí.
