Předepsal Vám lékař injekční léky k léčbě psoriatické artritidy (PsA)? Pokud ano, můžete se cítit nervózní z podání injekce. Existují však kroky, které můžete podniknout, abyste si tuto léčbu usnadnili.
Věnujte chvíli tomu, abyste se dozvěděli o devíti strategiích, které vám mohou pomoci cítit se pohodlněji a sebevědoměji při používání injekčních léků.
1. Promluvte si se svým zdravotním týmem
Naučit se podávat injekční léky je zásadní pro jejich bezpečné a sebevědomé používání.
Pokud vám lékař nebo zdravotní sestra předepisuje injekční lék, požádejte je, aby vám ukázal, jak jej používat. Členové vašeho zdravotnického týmu vám také mohou pomoci naučit se:
- uchovávejte své léky
- připravte si léky
- použité injekční stříkačky zlikvidujte
- rozpoznat a zvládnout potenciální vedlejší účinky léčby
Máte-li jakékoli dotazy, obavy nebo obavy týkající se vaší léčby, informujte svého lékaře nebo sestru. Mohou vám pomoci dozvědět se o potenciálních přínosech a rizicích různých léčebných přístupů. Mohou také sdílet tipy pro dodržování zvoleného léčebného plánu.
Pokud se u vás vyskytnou nežádoucí účinky léčby, může vám lékař nebo zdravotní sestra doporučit změny předepsaného léčebného plánu.
2. Střídejte místa vpichu
V závislosti na typu léků, které užíváte, patří mezi běžná místa vpichu:
- břicho
- hýždě
- horní část stehen
- zadní části paží
Abyste omezili bolest a nepohodlí, střídejte nebo střídejte místa vpichu. Pokud si například aplikujete injekci do pravého stehna, vyhněte se aplikaci další dávky léku do stejného místa. Místo toho si aplikujte další dávku do levého stehna nebo jiné části těla.
Váš lékař nebo zdravotní sestra vám může pomoci zjistit, kam si aplikovat léky.
3. Vyhněte se injekčním oblastem se světlicemi
Pokud pociťujete aktivní vzplanutí kožních příznaků v určitých částech vašeho těla, snažte se injekci do těchto oblastí vyhnout. To může pomoci omezit bolest a nepohodlí.
Je také nejlepší vyhnout se injekčním oblastem, které:
- jsou pohmožděni
- jsou pokryty jizvou
- mají viditelné krevní cévy, jako jsou žíly
- máte zarudnutí, otok, citlivost nebo zlomenou kůži
4. Zahřejte léky
Některé typy injekčních léků by měly být skladovány v chladničce. Ale injekční podávání léků proti nachlazení do těla může zvýšit riziko reakce v místě vpichu.
Zeptejte se svého lékárníka, kde byste měli uchovávat předepsané léky. Pokud své léky uchováváte v chladničce, vyjměte je asi 30 minut před tím, než si je plánujete vzít. Před podáním injekce jej nechte ohřát na pokojovou teplotu.
Lék můžete také zahřát tak, že si ho na několik minut strčíte pod paži.
5. Znecitlivte místo vpichu
Chcete-li snížit citlivost v místě vpichu, zvažte znecitlivění oblasti studeným obkladem před injekcí léku. Chcete-li připravit studený obklad, zabalte kostku ledu nebo studený obklad do tenké látky nebo ručníku. Poté přiložte tento studený obklad na místo vpichu na několik minut.
Může vám také pomoci aplikovat volně prodejný znecitlivující krém, který obsahuje složky lidokain a prilokain. Postupujte podle pokynů na obalu a aplikujte krém asi hodinu před injekcí. Poté před aplikací léku otřete krém z kůže.
Pomoci může také pevné uchopení a protřepání místa vpichu před podáním léku. To vytváří pocit, který vás může odvést od pocitu jehly.
6. Nechte alkohol zaschnout
Než si aplikujete jakýkoli lék, váš lékař nebo zdravotní sestra vám poradí, abyste místo vpichu očistili lihem. To pomůže zabránit infekcím.
Po očištění místa vpichu nechte alkohol úplně vyschnout. V opačném případě může při aplikaci jehly způsobit štípání nebo pálení.
7. Vytvořte si rutinu
Podle malé studie zveřejněné v časopise Rheumatology and Therapy mohou lidé, kteří si sami injekčně aplikují léky, pociťovat menší strach a úzkost, pokud si kolem užívání léků vytvoří rituál nebo rutinu.
Může vám například pomoci vybrat si konkrétní místo ve vašem domě, kde budete léky brát. Pomoci může také podávání injekcí ve stejnou denní dobu a vždy stejné kroky.
8. Ovládejte nežádoucí reakces
Po užití injekčních léků se může objevit zarudnutí, otok, svědění nebo bolest kolem místa vpichu. Tento druh reakce v místě vpichu bývá mírný a obvykle odezní během několika dnů.
K léčbě příznaků mírné reakce v místě vpichu může pomoci:
- přiložte studený obklad
- aplikujte kortikosteroidní krém
- užívejte perorální antihistaminika ke zmírnění svědění
- ke zmírnění bolesti si vezměte volně prodejný lék proti bolesti
Pokud se reakce v místě vpichu zhorší nebo se po několika dnech nezlepší, kontaktujte svého lékaře nebo zdravotní sestru. Měli byste také informovat svého lékaře nebo zdravotní sestru, pokud se u Vás objeví známky infekce, jako je silná bolest, silný otok, hnis nebo horečka.
Ve vzácných případech mohou injekční léky způsobit závažné alergické reakce. Zavolejte 911, pokud se u vás po užití léku objeví některý z následujících příznaků nebo příznaků závažné alergické reakce:
- otok v krku
- tlak na hrudi
- potíže s dýcháním
- zvracení
- mdloba
9. Požádejte o pomoc
Pokud si raději nedávat injekce, zvažte možnost požádat přítele, člena rodiny nebo pracovníka osobní podpory, aby se naučil, jak si injekce aplikovat.
Může být také užitečné připojit se k osobní nebo online skupině podpory pro lidi, kteří mají PsA. Mohou být schopni sdílet tipy pro užívání injekčních léků a další strategie pro zvládání stavu.
Jídlo s sebou
K léčbě PsA je k dispozici několik injekčních léků. Pro mnoho lidí mohou tyto léky pomoci zmírnit bolest a další příznaky. Pokud se cítíte nervózní z užívání injekčního léku, může vám pomoci dodržování jednoduchých strategií výše.
Další tipy a podporu získáte od svého zdravotnického týmu. Váš lékař nebo jiní zdravotničtí pracovníci vám mohou pomoci vybudovat dovednosti, znalosti a sebevědomí potřebné k efektivnímu řízení vašeho stavu.
