Ve hře je mnohem více faktorů – všechny jsou složitější než „měl jsem na obědě koláček“.
To, jak vidíme svět, utváří to, kým se rozhodneme být – a sdílení přesvědčivých zážitků může zarámovat to, jak se k sobě chováme, k lepšímu. Toto je silná perspektiva.
„Právě jsem snědl tolik koláčků, dostal jsem cukrovku,“ vtipkoval kolega z práce přes stěnu kabinky. Další skupina spolupracovníků vybuchla smíchy.
I když se jim ten vtip může zdát neškodný, já se svíjel nepohodlí.
Říká se, že nejlepší druh humoru nezklame – ale jako člověk žijící s diabetem 2. typu, který se musí s touto skupinou lidí setkávat téměř každý den, jsem si nemohl pomoci, ale cítil jsem se vykuchaný touto takzvanou pointou.
Pro
Je to nemoc silně ovlivněná genetikou a je nepravděpodobné, že byste ji získali jako první ve své rodině – a přesto zůstává přetrvávající stigma: způsob, jakým jíte, způsobuje cukrovku.
Ale přílišným zjednodušováním této složité nemoci udržujeme myšlenku, že cukrovka je něco pro někoho zaslouží.
Před více než třemi lety jsem šel ke svému lékaři pro náplasti na kinetózu na plavbu. Měl jsem kompletní fyzickou prohlídku, aby moje pojištění pokrylo návštěvu, ak mému překvapení mi můj lékař zavolal zpět jen den před odjezdem mé plavby.
Tehdy mi řekl, že mám cukrovku. Ptal jsem se na spoustu otázek počínaje „Jsi si jistý?“ následuje „Co to způsobilo?“
Když se má linie dotazů rychle změnila ve hru na sebeobviňování, můj lékař řekl něco, co změnilo můj pohled na mou diagnózu.
Řekl: „Pro tebe to nebyla věc.“ -li dostal bys cukrovku, šlo o to když.“
Existuje důvod, proč se většina formulářů o příjmu lékařů ptá na vaši rodinnou zdravotní anamnézu – a mohu se spolehnout na více než jednu ruku svých blízkých rodinných příslušníků (živých i zesnulých), kteří mají cukrovku.
V článku z roku 2010 „Intuitivní stravování: Vychutnejte si jídlo, respektujte své tělo“ Dr. Linda Bacon a Judith Matz, LCSW, poskytují pohled na pochopení této genetické dispozice a nadobro ukončit hru s obviňováním.
„Geny hrají velkou roli ve vývoji diabetu,“ píší Bacon a Matz. „Všichni jsme se narodili s problémy v našem genetickém kódu – stejně jako v našich životních podmínkách – a toto je jedna z výzev, které jste museli řešit.“
„Vaše tělo bylo zranitelné,“ pokračují. „Potíže s regulací glukózy a určitá kombinace faktorů spustily tuto genetickou náchylnost.“
Spuštěno ne způsobil — a to je rozdíl, na kterém záleží.
Mnoho faktorů může klást důraz na genetickou predispozici, jako je tento – včetně
A v tomto smyslu jíst cukr ne způsobit cukrovka. Pokud by tomu tak bylo, každý, kdo má chuť na sladké, by měl cukrovku.
Geny, které máte, hrají v cukrovce mnohem větší roli, než mnozí připouštějí. Když to ale přehlédneme, změní to nemoc hodnou empatie na „trest“ pro lidi, kteří udělali „špatná rozhodnutí“.
Použití kauzality tam, kde může být asociací – nebo jednoduše faktorem mezi mnoha – způsobuje mnoho dezinformací o diabetu.
Jako samozvaný solný zub vám mohu říci, že sladké nikdy nebylo něco, po čem jsem toužil. A přesto bych stále pokračoval v rozvoji cukrovky a lidé by si o mé stravě a těle vytvářeli domněnky, které prostě nebyly pravdivé.
To je důvod, proč žertování o tom, že dostanete cukrovku, když jíte sladkosti jako nediabetik, více škodí, než že tento smích prospívá.
Jeden košíček vám cukrovku nezpůsobí a vtipkování, že ano, je nebezpečné ve dvou rovinách: Vytváří dezinformace o této nemoci a podporuje stigma, že získání cukrovky je něco, nad čím má člověk kontrolu.
Tento vtip také přisuzuje jídlu morálku, která může být škodlivá pro lidi s poruchami příjmu potravy.
Vytvoření hierarchie hodnot potravin může podpořit restriktivní stravovací návyky.
Tím, že říkáte, že konzumace sladkostí vám způsobuje cukrovku, podporujete myšlenku, že jídlo má vnitřní „dobrou“ nebo „špatnou“ hodnotu a že vaším trestem za to, že jíte špatně, je nemoc.
To mě zasáhlo především jako nadprůměrného člověka, který žije na pomezí diabetu a poruchy příjmu potravy.
Podle National Eating Disorder Association existuje souvislost mezi cukrovkou a emočním stavem spojeným s poruchami příjmu potravy. Říkají, že cukrovka také zdvojnásobuje pravděpodobnost klinické deprese – další políčko, které zaškrtávám.
Národní asociace pro poruchy příjmu potravy dodává: „Studie adolescentů z Norska odhalila, že kromě věku negativní postoj k cukrovce a negativní přesvědčení o inzulinu nejvíce souvisí s omezením inzulinu a chováním při poruchách příjmu potravy.“
Jinými slovy, pokud je „tlustý“ považován za příčinu cukrovky, pak neuspořádané stravování – založené na strachu z tloušťky – by mohlo být pokusem o prevenci cukrovky.
A v tomto smyslu stigma a dezinformace kolem cukrovky ovlivňují nás všechny.
Slovo „postoj“ a „víra“ mi zde ale vynikají. Na rozdíl od genetické predispozice zahrnují postoje a přesvědčení osobní jednání. Člověk může časem změnit své postoje a přesvědčení.
A to je přesně místo, kde se nediabetici mohou přestat snažit být komedianty a začít být spojenci.
Spíše než další stigma vtipy vyzývám nediabetiky, aby přehodnotili způsob, jakým o cukrovce přemýšlí a mluví.
Pokud uslyšíte někoho vtipkovat o tom, že má cukrovku, využijte to jako příležitost ke vzdělání.
Nevtipkovali byste o tom, že někdo dostane rakovinu – co je tedy na cukrovce tak vtipného? Obojí jsou nemoci s genetickými a environmentálními faktory, že? Rozdíl je v tom SZO obvykle si představujeme tvář nemoci.
Pokud jde o cukrovku, jsou to ti z nás, které společnost považuje za nechutné – lidé s větším tělem a starší lidé.
Pokud se na to opravdu podíváte, váš vtip není nic jiného než tence zahalená fatfobie a ageismus.
Pokud nežijete každý den s cukrovkou, nečekal bych, že pochopíte, jaké to je mít ji.
Očekával bych však stejný respekt, jaký si zaslouží každý jednotlivec.
I když jsem vyrůstal blízko svých diabetických prarodičů, můj pohled se změnil, když se stal mou vlastní realitou.
Žiju velmi plnohodnotný život s cukrovkou a jako diabetik nežádám nikoho o soucit. Ocenil bych však základní uznání mé lidskosti.
I když nejsem závislý na inzulínu, ti, kteří se potýkají s velkými problémy s dostupností a cenovou dostupností léku, který potřebují, aby je udrželi naživu. A čelím svým vlastním problémům – od rostoucích nákladů na mé proužky na testování glukózy po zakrývání modřin na místech vpichu.
Nemusím být na svém pracovišti a přemýšlet, co si moji spolupracovníci doopravdy myslí o cukrovce. Není pro mě užitečné zlehčovat cukrovku.
Slova, která používáte, mají sílu. Proč někoho praštit, když ho můžete zvednout?
Alysse Dalessandro je velká módní bloggerka, LGBTQ influencerka, spisovatelka, návrhářka a profesionální řečnice se sídlem v Clevelandu ve státě Ohio. Její blog Ready to Stare se stal útočištěm pro ty, které móda jinak ignorovala. Dalessandro byla oceněna za svou práci v oblasti pozitivity těla a prosazování LGBTQ+ jako jedna z oceněných #Pride50 v roce 2019 NBC Out, členka třídy Fohr Freshman a jedna z nejzajímavějších lidí časopisu Cleveland za rok 2018.
