Opravdu pálení žáhy během těhotenství znamená, že budete mít chlupaté dítě? Zaručuje větší ranní nevolnost, že ve vaší budoucnosti bude holčička? Znamená to, že velká prsa budete mít více mateřského mléka?
Zatímco některé teorie o vašem nastávajícím miminku se mohou zdát přitažené za vlasy, jiné se mohou zdát velmi logické. Pokud máte větší prsa, možná si myslíte, že nebudete mít žádné problémy s přísunem mléka. Koneckonců, zdálo by se, že by měly být velkým přínosem při kojení, že?
Bohužel, věřte nebo ne, větší prsa mohou ve skutečnosti zkomplikovat proces kojení! (Ano, čtete správně.) I když je cesta kojení každého jedinečná, existují některé problémy, které se vyskytují častěji a jsou specifické pro ženy s velkými prsy.
Zajímá vás, co bude velikost vašich prsou znamenat pro vaši tvorbu mléka? Máte obavy, že se vaše dítě nikdy nenaučí přisát na vaše větší prsa? Nebojte se, máme všechny informace a tipy, které vám pomohou orientovat se v kojení s většími prsy!
Jaké jsou výzvy kojení s velkými prsy?
U těch s velkými prsy může při kojení existovat řada potíží. Můžete zažít:
Obavy z udušení
Mnoho rodičů se obává, že nos jejich dítěte ucpe jejich větší prsa. Navíc se mohou bát, že se jim hlavička dítěte zachytí pod prsy a nebude moci dýchat.
Naštěstí nalezení správného držení vám může pomoci zmírnit vaše obavy, ale když máte malého novorozence v náručí, jen pomyšlení na to, že mu ublížíte při kojení, může přidat další stres!
Bolest krku nebo zad
Vzhledem k tomu, že větší prsa visí níže, můžete být více v pokušení přinést dítěti prs na krmení místo toho, abyste dítě přinášeli k prsu. To může rychle vyústit v bolesti krku nebo zad!
Během krmení se také můžete více hrbit a budete mít větší váhu na podepření hrudníku, což může také vést k bolestem zad a ramen.
Potíže se západkou
Pro dobré přisátí musí dítě dostat do úst hodně vašeho dvorce. S větším prsem může mít malé dítě problém otevřít ústa dostatečně široce, aby se přisátí dostatečně hluboko.
Kromě toho může být u větších prsou obtížnější najít dobrou polohu pro přichycení. (Pokračujte ve čtení, kde najdete rady ohledně nejlepších pozic, které podpoří zapadnutí!)
Potíže vidět, co děláte
Větší prsa mohou blokovat linii pohledu, na kterou se spoléháte, když pomáháte miminku přisát se a pozorujete, jak probíhá krmení. V závislosti na tom, jak se hlavička dítěte otáčí, nemusí být možné vidět pokles brady nebo rozevření nosu, maličkosti, které přinášejí kojící matce spoustu pohodlí!
Plus obvyklé problémy, které může mít každý kojící rodič
Kojící rodiče s velkými prsy jsou stále kojícími rodiči. V důsledku toho můžete zažít:
- mastitida
- ucpané potrubí
- drozd
- zahlcení
- bolavé nebo popraskané bradavky
I když si buďte jisti, nemusíte se s žádnou z těchto výzev vůbec setkat!
Znamená větší prsa větší přísun mléka?
Velikost vašich prsou není spojena s tím, kolik mléka budou produkovat. Jak je tohle možné? No, množství mlékovodů, které máte, nesouvisí s množstvím prsní tkáně. Různí lidé mají různé podíly kanálků a tukové tkáně, bez ohledu na velikost prsou.
To znamená, že kojící rodiče s velkými prsy mohou mít problémy s nadměrným a nedostatečným zásobováním stejně snadno jako ti s menšími prsy.
Pokud se obáváte o svůj přísun mléka, existuje mnoho věcí, které můžete udělat pro zvýšení přísunu mléka, včetně:
- Strávte čas kůže na kůži se svým malým dítětem.
- Kojte často (zejména v prvních dnech!) a ujistěte se, že jsou vaše prsa zcela vyprázdněna. Pamatujte, že základním pravidlem kojení je nabídka a poptávka. Prsa vytvoří více mléka, pokud se v nich mléko vypustí.
- Pumpujte po kojení dítěte, abyste zvýšili stimulaci oblasti prsou.
- Konzumujte galaktagogy nebo potraviny známé pro jejich schopnost zvýšit množství mateřského mléka.
Na druhou stranu, pokud se snažíte vysušit nebo snížit své zásoby, můžete:
- Odsávejte nebo kojte méně často, spoléhejte se na dříve uložené mateřské mléko nebo umělou výživu.
- Použijte kapustové listy do podprsenky.
- Promluvte si se svou laktační poradkyní nebo poskytovatelem zdravotní péče o doplňcích nebo lécích, které snižují mateřské mléko.
Existují chyty, které jsou snazší pro ty s velkými prsy?
Ano, je to pravda. Pokud máte větší prsa, některé chyty mohou být jednodušší než jiné. Které byste měli zvážit? Některé z nejlepších chytů pro ty s většími prsy jsou:
Boční ležení
Vleže na boku je tato poloha také oblíbená u těch, kteří prodělali císařský řez nebo jsou prostě unavení (takže… všichni?).
Tato poloha vám může usnadnit sledování procesu přisátí a sledování dítěte během krmení. Mnohým se i v této poloze snáze manipuluje s prsy. Kromě toho může být leh na boku snazší na zádech a ramenou, protože budete v nakloněné poloze s dobře podepřenými rameny, zády a krkem.
V akci to můžete vidět zde.
Fotbal/spojka
Tato poloha se provádí vzpřímeně a podpírá dítě podél těla držáku, stejně jako hráč fotbalu nebo rugby nese míč.
Tato poloha může usnadnit ovládání těla a hlavy dítěte během přisávání. Také může být snazší podepřít tělo dítěte během krmení než v poloze přes tělo.
Video z této akce můžete vidět zde.
Uvolněné kojení (biologická výchova)
Provádí se v nakloněné poloze, jedná se o západku s dětskou LED diodou. Toto je další poloha při kojení oblíbená u unavených rodičů!
Vzhledem k poloze vleže a způsobu, jakým dítě široce otevírá ústa, aby se přisátlo k prsu, má toto držení tendenci nabízet hodně úspěchů při přisávání. Krk, záda a ramena jsou v této poloze dobře podepřeny, takže vaše tělo to také dobře snáší.
Podívejte se na video z tohoto držení zde.
Bez ohledu na to, které držení se pokoušíte, můžete také chtít vzít jednu ruku a udělat „C držení“, abyste pomohli svému dítěti přisát se. Nahoře budete mít dva prsty a dole palec – nebo naopak, v závislosti na orientaci dítěte a na tom, kterou ruku na kterém prsu používáte.
Když trochu stlačíte prsa, doufáme, že vaše dítě dostane trochu více dvorce do úst, čímž se vytvoří pohodlnější přisátí.
Co můžete udělat pro to, aby bylo kojení s velkými prsy jednodušší?
- Přineste zrcadlo: Pokud se vám nedaří vidět, jak se vaše dítě přisává kvůli větším prsům, možná budete chtít použít zrcadlo, které vám pomůže vidět, co se děje.
- Zvedněte dítě pomocí polštářů: Abyste se vyhnuli pokušení sklopit prsa k dítěti (něco, co téměř vždy zaručí bolest krku, zad a ramen, stejně jako špatné přisátí), použijte kojící polštář nebo jen několik polštářů z postele/gauče, které vám pomohou zvýšit dítě do pohodlné výšky a polohy.
- Ke zvednutí prsou použijte malou přikrývku nebo žínku: Srolujte malou přikrývku nebo mějte po ruce žínku, kterou si umístíte pod prsa tak, aby je podpírala i zvedala. Tímto způsobem se nebudete muset obávat, když budete ve vzpřímené poloze, že vaše prsa na dítěti váží, nebo se budete snažit podpírat prsa a pomáhat miminku přisát se.
- Najděte podpůrnou podprsenku: Dobrá kojící podprsenka dokáže zázraky, pokud kojíte s většími prsy. Budete chtít najít podprsenku, která se nezařezává ani netlačí do prsou, protože to může způsobit ucpání kanálků. Můžete dát přednost podprsence, která může také fungovat jako pumpovací podprsenka, takže můžete pumpovat volné ruce.
Odnést
I když jsme se zaměřili na specifické problémy, které mohou zažívat osoby s velkými prsy, je důležité si uvědomit, že větší prsa nemusí nutně znamenat, že budete mít s kojením potíže. Existuje spousta rodičů s velkými prsy, kteří nemají vůbec žádné problémy!
Pokud máte větší prsa a bojujete s kojením, není důvod házet ručník do ringu. Pomoc při kojení vám mohou nabídnout laktační poradci, skupiny na podporu kojení a místní zdroje.
