Přehled
Nachlazení obvykle odezní bez léčby nebo cesty k lékaři. Někdy se však nachlazení může rozvinout ve zdravotní komplikace, jako je bronchitida nebo streptokoka.
Malé děti, starší dospělí a lidé s oslabeným imunitním systémem mají s největší pravděpodobností komplikace. Měli by pečlivě sledovat příznaky nachlazení a při prvních známkách komplikací zavolat svému lékaři.
Pokud příznaky nachlazení trvají déle než 10 dní nebo se stále zhoršují, můžete mít sekundární problém. V těchto případech byste měli zavolat svému lékaři.
Čtěte více: Zmizí tato rýma sama? »
Akutní zánět ucha (otitis media)
Nachlazení může způsobit nahromadění tekutiny a přetížení za ušním bubínkem. Když bakterie nebo virus nachlazení proniknou do obvykle vzduchem naplněného prostoru za ušním bubínkem, výsledkem je infekce ucha. To obvykle způsobuje extrémně bolestivou bolest ucha.
Ušní infekce je častou komplikací nachlazení u dětí. Velmi malé dítě, které nedokáže verbalizovat, co cítí, může plakat nebo špatně spát. Dítě s ušní infekcí může mít také zelený nebo žlutý výtok z nosu nebo recidivu horečky po běžném nachlazení.
Často ušní infekce vymizí během jednoho až dvou týdnů. Někdy může ke zmírnění příznaků stačit tato jednoduchá léčba:
- teplé obklady
- volně prodejné léky, jako je acetaminofen nebo ibuprofen
- ušní kapky na předpis
V některých případech mohou lékaři chtít předepsat antibiotika. V malém počtu případů může být nutná operace ušní trubice k odvodu tekutin z ucha.
Zavolejte svého lékaře, pokud má vaše dítě příznaky ušní infekce.
Pokračujte ve čtení: O infekci ucha »
Astmatický záchvat
Rýma je jedním z nejčastějších spouštěčů astmatických záchvatů, zejména u malých dětí. Příznaky nachlazení mohou u lidí s astmatem trvat déle. Příznaky astmatu, jako je sípání nebo tlak na hrudi, se mohou také zhoršit během nachlazení.
Pokud máte astma a dostanete rýmu, Mayo Clinic doporučuje následující kroky:
- Sledujte průtok vzduchu pomocí svého špičkového průtokoměru každý den ve stejnou dobu a podle toho upravte své léky na astma.
- Zkontrolujte svůj akční plán pro astma, který podrobně popisuje, co dělat, pokud se příznaky zhorší. Pokud žádný z těchto plánů nemáte, poraďte se se svým lékařem o tom, jak jej vytvořit.
- Co nejvíce odpočívejte a pijte dostatek tekutin.
- Pokud se vaše příznaky astmatu zhorší, upravte podle toho léky a zavolejte svého lékaře.
Klíčem k prevenci astmatického záchvatu souvisejícího s nachlazením je vědět, jak zvládat astma během nemoci, a včasné vyhledání léčby, když příznaky vzplanou.
Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud:
- vaše dýchání bude extrémně obtížné
- hrdlo vás silně bolí
- máte příznaky zápalu plic
Sinusitida
Sinusová infekce: Příznaky, příčiny a léčba
Sinusitida je infekce dutin a nosních dutin. Je označeno:
- bolest v obličeji
- špatné bolesti hlavy
- horečka
- kašel
- bolest krku
- ztráta chuti a čichu
- pocit plnosti v uších
Příležitostně může také způsobit zápach z úst.
Sinusitida se může vyvinout, když běžné nachlazení přetrvává a blokuje vaše dutiny. Ucpané dutiny zachycují bakterie nebo viry v nosním hlenu. To způsobuje sinusovou infekci a zánět.
Akutní sinusitida může trvat až dvanáct týdnů, ale obvykle je léčitelná. Váš lékař může doporučit volně prodejné léky proti bolesti, dekongestanty a možná i antibiotika. Úlevu může přinést i vdechování páry. Chcete-li to provést, nalijte vroucí vodu do misky nebo pánve, poté se nad ní ohněte s ručníkem přes hlavu a vdechujte páru. Pomoci může také horká sprcha a solné nosní spreje.
Pokud máte příznaky sinusitidy nebo pokud příznaky nachlazení přetrvávají déle než 10 dní, kontaktujte svého lékaře. Závažné komplikace mohou nastat, pokud se sinusitida neléčí, i když je to vzácné.
Streptokoka v krku
Někdy mohou lidé s nachlazením dostat streptokok v krku. Streptok v krku je nejčastější u dětí ve věku od 5 do 15 let, ale streptokoku mohou dostat i dospělí.
Streptokoka je způsobena streptokokovými bakteriemi. Můžete ji získat dotykem infikované osoby nebo povrchu, vdechováním částic ve vzduchu uvolněných při kašlání nebo kýchání nebo sdílením věcí s infikovanou osobou.
Mezi příznaky streptokoky patří:
- bolestivé hrdlo
- potíže s polykáním
- oteklé, červené mandle (někdy s bílými skvrnami nebo hnisem)
- malé červené tečky na střeše úst
- citlivé a oteklé lymfatické uzliny na krku
- horečka
- bolest hlavy
- vyčerpání
- vyrážka
- bolest žaludku nebo zvracení (častější u malých dětí)
Streptokoka se obvykle léčí kombinací antibiotik a volně prodejných léků proti bolesti, jako je acetaminofen a ibuprofen. Většina lidí se začne cítit lépe do 48 hodin po nasazení antibiotik. Je důležité, abyste užíval celý cyklus antibiotik, i když se cítíte lépe. Vysazení antibiotika v polovině léčby může vést k opakování příznaků nebo dokonce vážných komplikací, jako je onemocnění ledvin nebo revmatická horečka.
Bronchitida
Touto komplikací je podráždění sliznice průdušek v plicích.
Mezi příznaky bronchitidy patří:
- kašel (často s hlenem)
- tlak na hrudi
- únava
- mírná horečka
- zimnice
K léčbě této komplikace většinou stačí jednoduché prostředky.
Měli byste však kontaktovat svého lékaře, pokud máte kašel, který:
- trvá déle než tři týdny
- přeruší váš spánek
- produkuje krev
- je kombinován s horečkou vyšší než 100,4 °F (38 °C)
- je kombinován se sípáním nebo potížemi s dýcháním
Závažnější stavy, jako je zápal plic, se mohou vyvinout z neléčené chronické bronchitidy.
Zápal plic
Pneumonie může být obzvláště nebezpečná a někdy smrtelná pro lidi ve vysoce rizikových skupinách. Mezi tyto skupiny patří malé děti, starší dospělí a lidé s existujícím onemocněním. Lidé v těchto skupinách by proto měli při prvních známkách příznaků zápalu plic navštívit svého lékaře.
Při zápalu plic se zanítí plíce. To způsobuje příznaky, jako je kašel, horečka a třes.
Okamžitě vyhledejte lékařské ošetření, pokud máte některý z následujících příznaků zápalu plic:
- silný kašel s velkým množstvím barevného hlenu
- dušnost
- přetrvávající horečka vyšší než 102 °F (38,9 °C)
- ostrá bolest, když se zhluboka nadechnete
- ostré bolesti na hrudi
- silná zimnice nebo pocení
Pneumonie obvykle velmi dobře reaguje na léčbu antibiotiky a podpůrnou terapii. Kuřáci, starší dospělí a lidé se srdečními nebo plicními problémy jsou však zvláště náchylní ke komplikacím zápalu plic. Tyto skupiny by měly pečlivě sledovat příznaky nachlazení a při prvních známkách zápalu plic vyhledat lékařskou péči.
Bronchiolitida
Bronchiolitida je zánětlivý stav bronchiolů (nejmenších dýchacích cest v plicích). Je to běžná, ale někdy závažná infekce typicky způsobená respiračním syncyciálním virem (RSV). Bronchiolitida obvykle postihuje děti mladší 2 let. V prvních několika dnech jsou její příznaky podobné jako u běžného nachlazení a zahrnují rýmu nebo ucpaný nos a někdy horečku. Poté se může objevit sípání, rychlý srdeční tep nebo obtížné dýchání.
U zdravých kojenců tento stav obvykle nevyžaduje léčbu a odezní během jednoho až dvou týdnů. Bronchiolitida může vyžadovat lékařskou péči u předčasně narozených dětí nebo u dětí s jinými zdravotními stavy.
Všichni rodiče by měli okamžitě vyhledat lékařskou pomoc, pokud má jejich dítě některý z následujících příznaků:
- extrémně rychlé, mělké dýchání (více než 40 dechů za minutu)
- modrá kůže, zejména kolem rtů a nehtů
- potřeba se posadit, aby mohl dýchat
- potíže s jídlem nebo pitím kvůli námaze při dýchání
- slyšitelné sípání
Záď
Záď je stav, který se nejčastěji vyskytuje u malých dětí. Vyznačuje se ostrým kašlem, který zní podobně jako štěkající tuleň. Mezi další příznaky patří horečka a chraplavý hlas.
Záď lze často léčit volně prodejnými léky proti bolesti, ale přesto byste se měli poradit s dětským lékařem svého dítěte, pokud vaše dítě vykazuje známky zádi. Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud má vaše dítě některý z následujících příznaků:
- hlasité a vysoké zvuky dýchání při nádechu
- potíže s polykáním
- nadměrné slintání
- extrémní podrážděnost
- potíže s dýcháním
- modrá nebo šedá kůže kolem nosu, úst nebo nehtů
- horečka 103,5 °F (39,7 °C) nebo vyšší
Nachlazení a narušení životního stylu
Narušení spánku
Spánek je často ovlivněn nachlazením. Příznaky, jako je rýma, ucpaný nos a kašel, mohou ztěžovat dýchání. To vám může zabránit v dostatečném spánku, abyste mohli během dne správně fungovat.
Řada volně prodejných léků na nachlazení může pomoci zmírnit příznaky. To vám také může pomoci získat odpočinek, který potřebujete k úplnému zotavení. Požádejte svého lékaře o pomoc při výběru správného typu pro vaše potřeby.
Tělesné obtíže
Fyzická aktivita může být také obtížná, pokud jste nachlazení. Intenzivní cvičení může být obzvláště náročné, protože ucpaný nos ztěžuje dýchání. Držte se jemných forem cvičení, jako je chůze, abyste mohli zůstat aktivní, aniž byste se přetěžovali.
Odnést
Věnujte zvýšenou pozornost svým příznakům nachlazení, zvláště pokud jste součástí vysoce rizikové skupiny. Kontaktujte svého lékaře, pokud vaše příznaky trvají déle než normálně nebo pokud začnete mít nové, neobvyklejší příznaky. Včasná diagnóza je zásadní pro zvládnutí možných komplikací.