Co je to únava nadledvin?
Co je to únava nadledvin?
Termín „adrenální únava“ používají někteří poskytovatelé integrativní a naturopatické zdravotní péče — ti, kteří využívají širokou škálu netradičních technik péče o lidi — k popisu toho, co považují za účinky chronického stresu.
Nadledvinky jsou maličké orgány nad ledvinami, které produkují různé hormony, které vaše tělo potřebuje k prospívání – včetně hormonu kortizolu, který se uvolňuje, když cítíte stres.
Tito praktici uvádějí hlavní příznaky tohoto stavu jako pokračující únava a neschopnost zvládat stres. Mezi další příznaky, které jsou často citovány, patří:
- úzkost
- Deprese
- bolesti těla
- poruchy spánku
- suchá kůže
- kolísání hmotnosti
- oběhové problémy
- zažívací problémy
Poruchy nadledvin existují, ale nadledvinová únava není většinou tradičních lékařů považována za jednu z nich. Patří sem ti, kteří se specializují na nadledviny. Je to proto, že v současné době neexistuje žádný spolehlivý výzkum, který by podpořil myšlenku únavy nadledvin.
V důsledku toho mnoho lékařů zpochybňuje hodnotu testů únavy nadledvin a pojišťovny nemusí takové testování hradit, pokud se také neprovádí v souvislosti s uznávaným stavem.
Pokud váš lékař doporučil testování únavy nadledvin, zvažte získání druhého názoru. Zbytečné testy mohou znamenat zvýšené náklady, opožděnou diagnostiku jiného stavu a další testování.
Pokud se rozhodnete postupovat podle doporučení svého praktického lékaře, čtěte dále, abyste zjistili, co by toto testování mohlo zahrnovat.
Jak lékaři testují únavu nadledvin?
Praktici, kteří testují únavu nadledvin, věří, že nižší než normální hladiny kortizolu jsou charakteristickým znakem onemocnění.
Hladiny kortizolu a dalších hormonů však kolísají v závislosti na denní době a měsíci. Hormony se také vzájemně ovlivňují, takže se často testují i hormony štítné žlázy. Vaše štítná žláza je žláza ve tvaru motýla na krku, která reguluje růst, metabolismus a řadu tělesných funkcí.
Níže uvedené testy se obvykle objednávají, když symptomy osoby naznačují problém s nadledvinami, hypofýzou nebo štítnou žlázou nebo jiný zdravotní stav, který naznačuje hormonální nerovnováhu. Možná budete chtít získat druhý názor na jakékoli abnormální výsledky testů, pokud váš lékař použije tyto informace k podpoře diagnózy únavy nadledvin.
kortizol
Kortizol je steroidní hormon, který tvoří vaše nadledvinky. Když čelíte stresové situaci, ve vašem mozku se uvolňuje adrenokortikotropní hormon (ACTH), který říká vašim nadledvinám, aby uvolnily kortizol a adrenalin, které připraví vaše tělo na vypořádání se se stresem.
Hladiny kortizolu lze testovat v krvi, moči nebo slinách.
Hormon stimulující štítnou žlázu (TSH)
TSH je hormon produkovaný hypofýzou, která se nachází ve vašem mozku. Tato žláza dává pokyn vaší štítné žláze, aby produkovala a uvolňovala hormony štítné žlázy trijodtyronin (T3) a tyroxin (T4), které vaše tělo potřebuje, aby dobře fungovalo.
Testování TSH poskytuje dobrou indikaci, zda vaše štítná žláza neprodukuje příliš mnoho hormonů (hypertyreóza) nebo naopak málo (hypotyreóza).
Zdarma T3 (FT3)
Většina hormonu štítné žlázy T3 se váže na protein. T3, který se neváže na protein, se označuje jako FT3 a volně cirkuluje vaší krví. Test FT3 může poskytnout náhled na stav štítné žlázy nebo hypofýzy, když je vaše TSH abnormální.
Zdarma T4 (FT4)
Hormon štítné žlázy T4 také přichází ve vázané a volné formě. Testy FT4 ukazují, kolik aktivního hormonu T4 cirkuluje ve vaší krvi.
Podobně jako testování T3 může měření T4 poskytnout náhled na zdraví štítné žlázy a hypofýzy. Je to běžný kontrolní test, když jsou hladiny TSH abnormální.
Test hormonu ACTH
ACTH je tvořen hypofýzou a reguluje hladiny kortizolu. Test ACTH může měřit hladiny tohoto hormonu v krvi. Abnormální výsledky mohou poskytnout vodítko k onemocněním hypofýzy, nadledvin nebo plic.
DHEA-sulfátový sérový test
Dehydroepiandrosteron (DHEA) je další hormon, který uvolňují vaše nadledvinky. Test DHEA-sulfátu v séru může detekovat nedostatek DHEA, který obvykle souvisí se špatnou náladou a nízkou sexuální touhou. Nedávná studie však zpochybňuje roli hladin DHEA na náladu.
Test únavy nadledvin doma
Vzhledem k tomu, že vědecký výzkum neprokázal, že únava nadledvin je oficiální diagnózou, nedoporučuje se provádět testování nadledvin doma.
Pokud se však rozhodnete tak učinit, v závislosti na zákonech vašeho státu si možná budete moci objednat testy online.
Patří mezi ně kortizolové a glukokortikoidní stimulační nebo supresivní testy, které lékaři často nařizují k diagnostice onemocnění nadledvinek, dále testy štítné žlázy, ACTH a DHEA.
Neurotransmiterové testy, které vyžadují vzorek moči, jsou často prodávány také pro tento účel, ale
Je to všechno mýtus?
Endokrinologové jsou vědci a lékaři, kteří léčí a zkoumají onemocnění žláz a hormonů. Podle Endokrinní společnosti, což je největší organizace endokrinologů na světě, není únava nadledvin legitimní diagnózou.
Členové společnosti se obávají, že osoba s diagnostikovanou únavou nadledvin by mohla přestat hledat přesnější diagnózu. Také se obávají, že lidé, kteří věří, že mají únavu nadledvin, budou užívat kortizol, který by mohl představovat zdravotní riziko.
Někteří lékaři však obhajují léčbu, která je obecně dobrá pro vaše zdraví, jako je dieta při únavě nadledvin.
Co je to adrenální insuficience?
Endokrinologové zdůrazňují, že adrenální únava není totéž jako vědecky prokázaná nemoc adrenální insuficience, známá také jako Addisonova choroba. Lidé s diagnostikovanou adrenální únavou nemají stejné příznaky a nesplňují diagnostická kritéria pro Addisonovu chorobu.
Existuje stádium onemocnění nadledvin před úplným rozvinutím
Tento stav před onemocněním může být tím, na co se lidé dívají, když mají podezření na únavu nadledvin. Nazvat tuto fázi adrenální únavou však není lékařsky přesné.
Některé příznaky a symptomy adrenální insuficience zahrnují:
- únava
- bolesti těla
- nízký krevní tlak
- točení hlavy
- abnormální hladiny sodíku a draslíku v krvi
- nevysvětlitelné hubnutí
- změna barvy kůže
- ztráta ochlupení na těle
- nevolnost
- zvracení
- průjem
Když ne únava nadledvin, tak co?
Pokud se obáváte, že máte únavu nadledvinek, je pravděpodobné, že jste byli hodně unavení, s bolestmi těla, depresí nebo úzkostí a možná s nějakými problémy se spánkem nebo trávením.
Jiné stavy mohou způsobit tyto příznaky a měli byste je probrat se svým lékařem. Tyto zahrnují:
- fibromyalgie
- chronický únavový syndrom
- nedostatek vitaminu D
- klinická deprese
-
spánková apnoe nebo jiné poruchy spánku
- hypotyreóza
- anémie
- syndrom dráždivého tračníku (IBS)
Odnést
Někteří naturopatické a holistické praktiky věří, že chronický stres může způsobit únavu nadledvin. Kvůli nedostatku vědeckých důkazů to však není uznávanou diagnózou v běžné lékařské komunitě.
Odborníci místo toho podporují testování, které se zaměřuje na lékařsky uznávaná onemocnění nadledvin, hypofýzy a štítné žlázy.
Pokud včasné testy nepřinesou žádné jasné vysvětlení, pokračujte ve spolupráci se svým lékařem, dokud nedojde k diagnóze. Mezitím může pomoci vašemu celkovému zdraví dodržovat dietu při únavě nadledvin, bez ohledu na konsensus o samotném stavu.
