Co je amla olej?
Ovoce Amla, nazývané také indický angrešt a emblic myrobalan, pochází ze stromu amalaki původem z Indie. Amlu najdete ve formě oleje nebo jako hlavní složku vlasových přípravků v obchodech se zdravou výživou a kosmetikou.
Ti, kteří následují ájurvédskou medicínu nebo ájurvédu, věří, že všechny části stromu mají léčivé vlastnosti. Ovoce Amla obsahuje hodně vitamínu C, minerálů a antioxidantů. Stoupenci ájurvédské medicíny říkají, že ovoce je vynikající pro posílení zdraví vlasů a zvýšení růstu vlasů.
Jak může amla olej prospět vlasům?
Některé výzkumy naznačují, že taková tvrzení mají vědeckou podporu. Na základě několika malých studií se zdá, že amla je účinná při udržování vlasových parazitů pryč, zlepšuje vzhled vlasů a zvyšuje růst vlasů.
v Indii
V jiné indické studii vědci zkoumali schopnost amly a dalších rostlinných olejů na vlasy zlepšit zdraví vlasů a podpořit růst u králíků a potkanů. Na srst zvířat umístili náplasti obsahující amla olej v různých koncentracích a po dobu 15 dnů sledovali růst srsti. Zjistili, že amla olej způsobuje „významný“ a poměrně rychlý růst srsti a díky nim je srst zdravější.
Studie provedená výzkumníky v Pákistánu podporuje důkazy, že amla olej podporuje růst vlasů u králíků. U ovcí ale výzkumníci žádný účinek nenašli. Došli k závěru, že je to proto, že ovce nemají v kůži definitivní tukovou vrstvu jako mnoho jiných druhů savců, včetně králíků, hlodavců a lidí.
Jak používáte amla olej na vlasy?
Amla olej přichází v různých koncentracích. Méně koncentrované oleje jsou smíchány s větším množstvím vody, což znamená, že jsou méně silné. To není vždy špatná věc. Vědci zjistili, že ideální koncentrace amla oleje je 7,5procentní roztok s vodou.
Při nákupu oleje amla věnujte pozornost koncentraci a postupujte podle pokynů na obalu.
Co vědět před použitím amla oleje na vlasy
Dobrá věc na oleji amla je, že existuje malé riziko použití příliš velkého množství. Ve skutečnosti vědci nezjistili, že by amla olej způsoboval nějaké významné vedlejší účinky, když je aplikován na pokožku hlavy jako podpora zdraví a růstu vlasů.
Pro použití na vlasy si jej kupte ve formě oleje ze zdravé výživy nebo kosmetiky. Můžete ho také najít již zamíchaný do vlasových přípravků. Nejlepších výsledků dosáhnete podle uvedených pokynů.
Jídlo s sebou
Olej Amla byl nabízen jako ájurvédská léčba, která pomáhá zlepšit zdraví vlasů a podpořit růst vlasů. Několik malých studií poskytuje určité důkazy na podporu těchto tvrzení. Je důležité si uvědomit, že studie růstu vlasů byly prováděny na zvířatech, nikoli na lidech.
