Idiopatická plicní fibróza (IPF) způsobuje dlouhodobé přetrvávající (chronické) příznaky, které se mohou postupně zhoršovat. Obvykle se jedná o postupný proces v průběhu několika měsíců nebo let.
Rychlý nástup závažných příznaků však může znamenat, že máte vzplanutí IPF. Tomu se také říká akutní exacerbace. Podle Mayo Clinic mohou akutní příznaky plicní fibrózy trvat dny nebo týdny.
Je důležité předem znát příznaky akutní exacerbace a co s tím můžete dělat. Čtěte dále, abyste se dozvěděli více o tom, jak můžete spravovat IPF během vzplanutí.
Jak poznám, že se moje IPF zhoršuje?
Dušnost je prvním a nejzřetelnějším příznakem IPF. Pokud zažíváte vzplanutí, můžete si nejprve všimnout některých změn s dýcháním. Pokud jste neměli dušnost během spánku nebo v jiných časech odpočinku, možná ji nyní zažijete. Vaše celkové dýchání může být obtížnější i při každodenních činnostech. Kašel se také může zhoršit během vzplanutí IPF.
Další příznaky IPF se mohou s progresí onemocnění vyskytovat postupně. Ale během vzplanutí můžete zaznamenat následující příznaky častěji než obvykle:
- únava
- bolesti
- nedostatek chuti k jídlu
- stres
Je důležité neporovnávat své vlastní příznaky IPF s příznaky někoho jiného. Každý je jiný. Obecně platí, že můžete mít vzplanutí, pokud se vaše příznaky náhle zhorší a jsou závažnější.
Zeptejte se svého lékaře na léky
Během vzplanutí může lékař předepsat další léky. I když žádný z nich neléčí vzplanutí IPF, některé mohou snížit frekvenci exacerbací. Hlavní péče o IPF je podpůrná, což pomáhá poskytnout úlevu od vašich příznaků a dělá vám větší pohodlí.
Léčba může zahrnovat:
- antibiotika k léčbě potenciálních infekcí
- léky tlumící kašel
- antifibrotika
- kyslíková terapie
Bez souhlasu lékaře byste neměli užívat žádné léky, a to ani volně prodejné.
Zvyšte příjem kyslíku
Vaše plíce během vzplanutí IPF nepřijímají tolik kyslíku. Nejen, že to ztěžuje dýchání, ale může to ovlivnit i zbytek vašeho těla. Váš krevní oběh nebude přijímat tolik kyslíku, aby vytvořil červené krvinky, a nebude schopen dodávat kyslík do jiných orgánů, jako je váš mozek.
Zde může pomoci kyslíková terapie. Podle American Lung Association bude většina lidí s plicní fibrózou nakonec potřebovat kyslíkovou terapii. Doplněním příjmu kyslíku se můžete ujistit, že vaše tělo dostane správné množství, aby vaše orgány fungovaly správně. Také vám to pomůže dodat více energie.
Pokud již užíváte kyslík pro IPF, možná budete muset zvýšit množství, které používáte během vzplanutí. To by mohlo znamenat použití kyslíkové terapie v noci kromě během vašich denních aktivit.
Odpočívejte, jak jen můžete
Během vzplanutí IFP je rozhodující odpočinek. Pravděpodobně se budete cítit unavenější než obvykle, protože nedostáváte tolik kyslíku. Nadace pro plicní fibrózu doporučuje minimálně osm hodin spánku za noc. Nejen, že se budete cítit více odpočatí, ale správné množství spánku může také pomoci udržet váš imunitní systém pod kontrolou.
Zůstaňte aktivní, ale nepřehánějte to
IPF může způsobit, že zůstat aktivní se zdá nemožný, zvláště během vzplanutí. Ale neměli byste se svých aktivit úplně vzdávat. Zůstat aktivní pomáhá zvýšit odolnost celého těla – včetně vytrvalosti vašich plic. Je tu také další výhoda zvýšeného serotoninu, který pomáhá zahnat pocity stresu nebo smutku.
Přesto možná budete muset během vzplanutí snížit úroveň své aktivity o stupeň níže. To by mohlo znamenat, že budete dělat věci celkově pomalu nebo snížit intenzitu cvičení. Pokud jste v současné době na plicní rehabilitaci, promluvte si se svým týmem o vašem vzplanutí a o tom, jaké aktivity mohou být zakázány.
Kdy navštívit svého lékaře
U IPF je zásadní informovat svého lékaře o všech změnách, které nastanou. To zahrnuje změny symptomů a jakékoli úpravy vašeho plánu řízení.
Také informujte svého lékaře, pokud si myslíte, že máte vzplanutí. Možná vás budou chtít vidět ve své ordinaci pro další testy a v případě potřeby upravit vaši léčbu.
