V dnešní době lze spoustu procedur, které byly dříve vyhrazeny pro ordinaci dermatologa, provádět doma.
Microneedling je jedním z nich. DIY varianta této děsivě znějící obličejové techniky má jiný název: derma rolling.
Tato ruční zařízení s válečkem s řadou malých jehel po řadě jsou mnohem levnější a pohodlnější než návštěva profesionála.
Poskytují však stejné výhody jako tradiční mikrojehličkování?
Jaká je stručná odpověď?
Abyste z jakéhokoli derma válečku vytěžili maximum, musíte vědět, jak jej používat způsobem, který vaší pokožce pomůže, nikoli ji poškodí.
Navíc musíte omezit svá očekávání.
Zatímco domácí derma válečky mohou poskytnout znatelný efekt, neuvidíte tak velký rozdíl, jako byste viděli při jehlování s profesionálem.
K čemu slouží?
Derma válečky mají řadu použití, ale hlavní jsou pro zlepšení problémů s pigmentací a zlepšení povrchu pokožky.
Říká se, že jemné linky, jizvy po akné a hyperpigmentace se zmenšují pravidelným rolováním derma.
Ve skutečnosti výše uvedené obvykle potřebují pomoc profesionálního mikrojehličkování, které využívá delší jehly než domácí verze.
Například studie z roku 2008 zjistila, že čtyři sezení mikrojehličkováním vedla k až a
Tyto výsledky možná nebudete schopni dosáhnout doma.
Derma válečky však mohou dovolit produktům péče o pleť proniknout hlouběji a vytvořit tak silnější účinky.
jak fungují?
Mikrojehličkování způsobuje
To urychluje proces hojení pokožky, což vede k regeneraci pokožky a produkci
Derma válečky naopak kratšími jehličkami vytvářejí drobné cestičky v kůži.
Séra mohou využít tyto cesty k pronikání hlouběji, efektivněji se absorbovat a doufejme, že produkují viditelnější účinky.
Bolí to?
Převalování stovkami jehel po obličeji asi nebude ten nejuvolňující zážitek, ale nemělo by to bolet.
Samozřejmě, míra nepohodlí závisí na vaší toleranci bolesti.
Určitou bolest však pravděpodobně způsobí delší jehly, které se nacházejí v zařízeních pro mikrojehličkování.
Proto vám každý slušný estetik předem umrtví obličej.
Existují nějaké vedlejší účinky nebo rizika, která je třeba zvážit?
Derma rolling je minimálně invazivní procedura, takže pokud používáte správnou techniku ve spojení se správným sérem, je nepravděpodobné, že zaznamenáte vedlejší účinky.
pokud si však nedáte pozor, „mohlo by to způsobit trvalé zjizvení a ztmavnutí kůže,“ říká Dr. Saya Obayan, klinická dermatologička s certifikací rady Skin Joy Dermatology.
Někteří lidé by se měli derma rolování vyhnout úplně. To zahrnuje osoby s ekzémem, psoriázou nebo s krevními sraženinami v anamnéze.
Lidé s kožními onemocněními, které by se mohly snadno rozšířit do jiných částí obličeje, jako je aktivní akné nebo bradavice, by se také měli před DIY poradit s poskytovatelem zdravotní péče.
Pokud používáte retinol, užíváte Accutane nebo jste spáleni od slunce, měli byste být také opatrní.
Odborníci doporučují vysadit retinol 5 dní před derma rollingem, aby se předešlo nežádoucí reakci.
Pokud jde o věci, jako je spálení nebo zánět, stále můžete používat derma váleček, pokud se vyhnete postiženým oblastem.
Jak si vybrat ten správný?
Ačkoli si můžete koupit delší jehly pro domácí použití, je nejlepší držet se derma válečku s délkou jehly menší než 0,5 milimetru.
Jakákoli jehla nad tuto délku představuje vyšší riziko poškození kůže a je lepší ji svěřit profesionálovi.
Nezapomeňte si udělat průzkum. Nakupujte pouze na důvěryhodných stránkách a v obchodech a než se k vám dostane, zkontrolujte, zda byl produkt řádně sterilizován.
Jak si vybrat to správné sérum?
Pokud se rozhodnete použít s derma válečkem sérum, vyberte si takové, které bude prospívat vaší tváři, když pronikne do pokožky.
Některé složky séra mohou způsobit nežádoucí reakci, pokud se dostanou dále do pokožky.
Vyvarujte se potenciálně dráždivého retinolu a vitamínu C.
Místo toho se rozhodněte pro ty, které jsou bohaté na kyselinu hyaluronovou, říká estetička Laura Kearney, majitelka Skinsanity.
Ty utěsní vlhkost a pomohou s regeneračním procesem, který může zlepšit tón a texturu pokožky.
Jak to děláš?
Naštěstí derma rolling není příliš složitý na zvládnutí. Držte se těchto jednoduchých kroků pro sterilní a efektivní zážitek.
Příprava
Abyste snížili možnost přenosu bakterií, důkladně očistěte pokožku i váleček. Pokud je to možné, používejte rukavice, radí Kearney.
Nejlepší je derma roll v noci, kdy vaše pokožka není náchylná k poškození sluncem.
Pokud se držíte tohoto večerního režimu, možná budete chtít zvážit dvojité čištění, abyste se zbavili mastnoty a nečistot, které se na vaší pleti během dne nahromadily.
Pro čištění derma válečku jej namočte do roztoku na bázi alkoholu. Poté osušte a položte na čistou papírovou utěrku.
Proces
Pokud používáte sérum s derma válečkem, naneste produkt na obličej, než se pustíte do práce.
Metoda válcování zahrnuje tři části: vertikální, horizontální a diagonální pohyby.
Začněte rolováním derma válečkem nahoru a dolů po čele, tvářích a bradě, dávejte pozor, abyste nevyvíjeli příliš velký tlak.
Poté přejděte na horizontální pohyby následované diagonálními pohyby. Věnujte tomu ne více než 2 minuty.
Držte se dále od očního okolí a buďte zvlášť opatrní na citlivých místech, jako je nos a horní ret.
Následná péče
Po dokončení rolování aplikujte stejné sérum znovu nebo zvolte jiný hydratační či anti-aging produkt.
Jen se ujistěte, že seznam složek nezahrnuje retinoly nebo vitamín C.
Protože vaše pokožka může být po derma rollingu citlivější, je dobré používat opalovací krém.
Také byste se měli vyvarovat nošení make-upu, horké sprchy nebo cvičení po dobu 24 hodin poté.
Čištění
Po každém použití derma váleček vždy očistěte.
Dezinfikujte ji postříkáním 70procentním isopropylalkoholovým sprejem, říká Dr. Kim Peirano, specialista na akupunkturu a čínskou medicínu ze Lví srdce.
Dodává, že váleček můžete také namočit jednou týdně do roztoku horké vody a tablety na čištění zubních protéz.
Nedovolte nikomu jinému používat váš váleček a vyměňte jej alespoň jednou za 3 měsíce, abyste předešli podráždění tupými jehlami.
Jak často byste měli proces opakovat?
Začněte jednou týdně, abyste viděli, jak vaše pokožka reaguje na jehly.
Pokud vše vypadá dobře, můžete zvýšit frekvenci na dvakrát nebo třikrát týdně.
Jen se ujistěte, že pokaždé nepřekročíte limit 2 minut.
Kdy uvidíte výsledky?
Čím déle budete pokračovat, tím je pravděpodobnější, že uvidíte rozdíl.
Udělejte si zásoby po 6 až 12 týdnech pravidelného derma rollingu.
Pokud se snažíte zlepšit známky stárnutí nebo zjizvení, může to trvat měsíce, než uvidíte výrazné změny, poznamenává Kearney.
Výsledky budou také záviset na věku a míře pružnosti vaší pokožky, dodává Kearney.
Kdy byste měli zvážit mikrojehličkování v kanceláři?
Někteří odborníci radí vždy navštívit profesionála. Dermatologové mohou „vyhodnotit kůži během procedury a upravit nastavení, aby se zabránilo poškození a zranění,“ vysvětluje Obayan.
Pokud hledáte zlepšení jemných linek, vrásek nebo jizev, určitě stojí za to zajít do ordinace dermatologa.
Jejich jehly mohou proniknout kůží až do hloubky 3 mm, takže viditelné výsledky jsou pravděpodobnější, říká Obayan.
Kearney dodává, že mikrojehličkování v ordinaci jehlami na jedno použití způsobuje „ideálnější“ mikrozranění, která jsou kolmá k povrchu kůže.
To je ve srovnání s derma válečky, které mohou být pro pokožku více traumatizující [by creating] větší a méně otvorů, protože jehla vstupuje pod úhlem a odchází pod úhlem.“
Sečteno a podtrženo
Ačkoli dermatologové uvedli četné výhody mikrojehličkování, velká část výzkumu pochází z malých studií.
Existuje ještě méně konkrétních důkazů, pokud jde o domácí derma rolling – ačkoli uživatelé obecně zaznamenávají pozitivní výsledky.
I když si tato technika zaslouží další prozkoumání, stojí za to ji vyzkoušet, pokud chcete zlepšit svůj režim péče o pleť.
Pokud se jakýmkoli způsobem obáváte dopadu na vaši pokožku nebo chcete bojovat se složitějšími problémy, zamiřte pro radu k dermatologovi.
Lauren Sharkey je novinářka a autorka specializující se na ženská témata. Když se nesnaží objevit způsob, jak zahnat migrénu, může být nalezena při odkrývání odpovědí na vaše číhající zdravotní otázky. Napsala také knihu profilující mladé ženské aktivistky po celém světě a v současnosti buduje komunitu takových odpůrců. Chyť ji Cvrlikání.
