Co je nazofaryngitida?
Nazofaryngitida je běžně známá jako nachlazení. Lékaři používají termín nazofaryngitida specificky k označení otoku nosních cest a zadní části krku. Váš lékař to může také označovat jako infekci horních cest dýchacích nebo rýmu.
Virus nebo bakterie mohou způsobit nazofaryngitidu. Může se šířit drobnými vzduchovými kapičkami, které jsou vypuzovány, když je člověk infikován virem:
- kýchá
- kašle
- smrká se
- mluví
Virus nebo bakterie můžete chytit také tak, že se dotknete předmětu, který je virem kontaminován, jako je klika, hračka nebo telefon, a poté se dotknete očí, nosu nebo úst. Virus nebo bakterie se mohou rychle šířit v jakémkoli skupinovém prostředí, jako je kancelář, učebna nebo školka.
Jaké jsou příznaky virové nazofaryngitidy?
Příznaky se obvykle objeví během jednoho až tří dnů po nakažení. Příznaky mohou trvat od jednoho týdne do 10 dnů, ale mohou trvat i déle. Mezi běžné příznaky nazofaryngitidy patří:
- rýma nebo ucpaný nos
- kýchání
- kašel
- bolest nebo škrábání v krku
- slzení nebo svědění očí
- bolest hlavy
- únava
- bolesti těla
- nízká horečka
- post-nosní kapání
Příznaky mohou být dráždivé nebo bolestivé, ale obvykle vám nezpůsobí trvalé poškození.
Čtěte více: Víte, jaký je rozdíl mezi nachlazením a chřipkou? »
Co způsobuje virovou nazofaryngitidu?
Rhinovirus je nejběžnějším virem způsobujícím nachlazení. Je to vysoce nakažlivé. Více než 100 dalších virů může způsobit nachlazení.
Protože se nachlazení tak snadno šíří, měli byste dodržovat správnou hygienu, pokud jste nemocní. Zabráníte tak šíření chladu na další lidi. Často si myjte ruce. Při kašli si zakryjte ústa předloktím.
Pokud jste byli v blízkosti někoho, kdo je nemocný, mytí rukou může pomoci zabránit tomu, abyste se nakazili. Měli byste se také vyhnout dotyku očí, nosu nebo úst.
Kdo je v ohrožení?
U kojenců a dětí je vyšší riziko nachlazení. Ohroženy jsou zejména školní děti, protože virus se tak snadno šíří. Být v těsném kontaktu s někým, kdo má rýmu, vás vystaví riziku. Jakákoli skupinová situace, kdy jeden nebo více lidí má nachlazení, vás také může vystavit riziku. To zahrnuje:
- vaší kanceláři
- vaše tělocvična
- sportovní akci
- strana
- přeplněné metro nebo autobus
Lidé s oslabeným imunitním systémem jsou vystaveni zvýšenému riziku virové nazofaryngitidy. Pokud máte oslabený imunitní systém, myjte si ruce častěji a nemněte si oči poté, co se dotknete klik dveří nebo jiných povrchů, které mohou být kontaminovány.
Jak lékař diagnostikuje virovou nazofaryngitidu?
Aby bylo možné diagnostikovat nachlazení, lékař se vás zeptá na vaše příznaky. Provedou také fyzickou prohlídku. Váš lékař se může podívat na váš nos, krk a uši. Mohou jim provést výtěr a odebrat vzorek k testování možné bakteriální infekce nebo chřipky. Váš lékař může také cítit vaše lymfatické uzliny, aby zjistil, zda jsou oteklé, a poslouchat vaše plíce, zatímco dýcháte, aby zjistil, zda jsou naplněny tekutinou.
Pokud se vaše nazofaryngitida stále vrací, může vás lékař poslat k specialistovi na ušní, nosní a krční (ENT) na další testy.
Jak se léčí virová nazofaryngitida?
Virovou nazofaryngitidu nelze vyléčit antibiotiky. Místo toho se váš lékař zaměří na léčbu vašich příznaků. Vaše příznaky by se měly postupně zlepšovat během několika dní s odpočinkem a dostatkem tekutin. Váš lékař může navrhnout některé volně prodejné léky ke zmírnění bolesti a pomoci zmírnit příznaky.
K léčbě dospělých lze použít následující volně prodejné léky:
- dekongestanty, jako je pseudoefedrin (Sudafed)
- dekongestanty v kombinaci s antihistaminiky (Benadryl D, Claritin D)
- nesteroidní protizánětlivé léky, jako je aspirin nebo ibuprofen (Advil, Motrin)
- ředidla hlenu, jako je guaifenesin (Mucinex)
- pastilky na zklidnění bolesti v krku
- léky na potlačení kašle pro těžký kašel, jako je dextromethorfan (Robitussin, Zicam, Delsym) nebo kodein
- zinkové doplňky, které by měly být užívány při prvních známkách příznaků
- nosní sprej, jako je flutikason propionát (Flonase)
- antivirové léky, pokud máte infekci chřipkou
Léčba u dětí
Některé léčebné postupy, které jsou vhodné pro dospělé, se u dětí nemusí používat. Pokud má vaše dítě rýmu, může vám lékař doporučit některý z následujících postupů:
- vapor run, jako je Vicks VapoRub
- fyziologický nosní sprej
- sirup síranu zinečnatého
Zeptejte se dětského lékaře svého dítěte na dávkování.
Další domácí prostředky
Kromě volně prodejných léků můžete vyzkoušet několik domácích prostředků.
- Použijte zvlhčovač nebo výparník nebo vdechujte páru z horké vody nebo sprchy, abyste pomohli zmírnit přetížení.
- Jezte kuřecí polévku.
- V teplé vodě rozpusťte ½ lžičky soli a kloktejte ji. To může pomoci zmírnit bolest z bolesti v krku.
- Přidejte med do teplé vody, abyste pomohli zmírnit bolest v krku. Nedávejte med dětem do 1 roku.
- Nekuřte a vyhněte se pasivnímu kouření.
Jak můžete předejít nazofaryngitidě?
Nejlepší způsob, jak léčit nachlazení, je v první řadě zabránit jeho vzniku. Zde je několik tipů, jak předejít nachlazení:
- Často si myjte ruce mýdlem, zvláště když máte kolem sebe nachlazení.
- Umyjte nebo dezinfikujte běžně používané předměty, jako jsou hračky, kliky, telefony a kliky kohoutků.
- Když nemáte přístup k mýdlu a vodě, použijte dezinfekci na ruce.
- Používejte vlastní pero k podepisování účtenek v obchodech.
- Kýchejte si do kapesníku nebo rukávu a při kašli si zakryjte ústa, abyste zastavili šíření viru.
- Nechte se očkovat proti chřipce.
Některé důkazy také naznačují, že užívání česnekového doplňku se 180 miligramy allicinu po dobu 3 měsíců nebo užívání 0,25 gramu vitamínu C denně může pomoci předcházet nachlazení.
Výhled
Vaše nasofaryngitida nebo nachlazení by se měly vyléčit do týdne až 10 dnů. Během prvních 3 dnů od objevení se symptomů budete nakažliví. Možná budete chtít zůstat doma, když jste nakažliví, abyste se vyhnuli šíření nachlazení na ostatní.
Někdy se mohou objevit sekundární infekce, které vyžadují návštěvu lékaře, jako například:
- ušní infekce
- sinusitida
- streptokoka v krku
- zápal plic nebo bronchitida
- sípání u lidí, kteří mají astma
Pokud se vaše příznaky stanou chronickými, což znamená, že trvají déle než 6 týdnů, nebo se nezlepší, odborník na ušní, nosní a krční (ENT) může navrhnout jiná řešení. Tyto prostředky zahrnují operaci vašich adenoidů. A
