Poranění zadního zkříženého vazu

Co způsobuje zranění PCL?

Hlavní příčinou poranění PCL je těžké trauma kolenního kloubu. Často jsou postiženy i další vazy v koleni. Jednou z příčin specifických pro poranění PCL je hyperextenze kolena. K tomu může dojít při atletických pohybech, jako je skákání.

Zranění PCL může být také výsledkem úderu do kolena, když je ohnuté nebo ohnuté. To zahrnuje tvrdé přistání při sportu nebo pádu nebo při autonehodě. Jakékoli poranění kolena, ať už malé nebo těžké, může způsobit poranění kolenního vazu.

Příznaky poranění PCL

Příznaky poranění PCL mohou být mírné nebo závažné, v závislosti na rozsahu poranění. Příznaky nemusí existovat, pokud je vaz mírně podvrtnutý. Pro částečné natržení nebo úplné natržení vazu patří mezi běžné příznaky:

• citlivost v koleni (konkrétně v zadní části kolena)
• nestabilita v kolenním kloubu
• bolest v kolenním kloubu
• otok v koleni
• ztuhlost v kloubu
• potíže s chůzí

Diagnostika poranění PCL

K diagnostice poranění PCL provede lékař řadu testů, včetně:

• pohyb kolena v různých směrech
• fyzikální vyšetření kolena
• kontrola tekutiny v kolenním kloubu
• MRI kolena
• rentgen kolenního kloubu pro kontrolu zlomenin

Prevence zranění PCL

Je obtížné zabránit zraněním vazů, protože jsou často výsledkem nehody nebo nepředvídané okolnosti. Nicméně preventivní opatření, která mohou být přijata, aby pomohla minimalizovat riziko poranění kolenního vazu, zahrnují:

• při provádění fyzických aktivit, včetně chůze, používejte správnou techniku ​​a zarovnání
• pravidelně se protahujte, abyste udrželi dobrý rozsah pohybu v kloubech
• posílení svalů horních a dolních končetin, aby pomohla stabilizovat kloub
• buďte opatrní při sportu, při kterém jsou běžná zranění kolen, jako je fotbal, lyžování a tenis

Léčba zranění PCL

Léčba zranění PCL bude záviset na závažnosti zranění a vašem životním stylu.

U drobných poranění může léčba zahrnovat:

• dlahování
• nanášení ledu
• zvedání kolena nad srdce
• užívání léku proti bolesti
• omezení fyzické aktivity, dokud bolest a otok nezmizí
• použití ortézy nebo berlí k ochraně kolena
• fyzikální terapie nebo rehabilitace k posílení a opětovnému získání rozsahu pohybu

V závažnějších případech může léčba také zahrnovat:

• fyzikální terapie nebo rehabilitace k posílení a opětovnému získání rozsahu pohybu
• operace na opravu natrženého vazu
• artroskop, malá kamera s optickým vláknem, kterou lze zavést do kloubu

Hlavním příznakem poranění PCL je nestabilita kloubu. Mnoho dalších symptomů, včetně bolesti a otoku, časem odezní, ale nestabilita může zůstat. U poranění PCL je tato nestabilita často tím, co vede lidi k volbě operace. Neléčená nestabilita v kloubu může vést k artritidě.

Výhled na zranění PCL

U drobných poranění se vaz může zhojit bez komplikací. Je důležité si uvědomit, že pokud byl vaz natažen, nemusí již nikdy získat svou předchozí stabilitu. To znamená, že je pravděpodobnější, že koleno může být poněkud nestabilní a mohlo by se snadno znovu zranit. Kloub by mohl otéct a bolet jednoduše fyzickou aktivitou nebo drobným zraněním.

Pro ty s vážnými zraněními, kteří nemají operaci, zůstane kloub s největší pravděpodobností nestabilní a bude snadno znovu zraněn. Budete méně schopni vykonávat fyzické aktivity a bolest může být způsobena i menšími aktivitami. Možná budete muset nosit ortézu, která chrání kloub během fyzické aktivity.

Pro ty, kteří mají operaci, prognóza závisí na úspěchu operace a souvisejících zraněních kolena. Obecně platí, že po opravě kloubu budete mít zlepšenou pohyblivost a stabilitu. Možná budete muset v budoucnu nosit ortézu nebo omezit fyzické aktivity, abyste zabránili opětovnému poranění kolena.

U poranění kolene zahrnujících více než jen PCL se léčba a prognóza mohou lišit, protože tato zranění mohou být závažnější.