Proč máme sople a odkud se berou?

Přehled

Proč se konzistence soplů mění?

Normálně je hlen velmi řídký a vodnatý. Při zánětu sliznic však může hlen zhoustnout. Pak se z toho stane rýma, která je taková otrava.

Několik stavů může způsobit zánět nosní membrány. Obsahují:

• infekce
• alergie
• dráždivé látky
• vazomotorická rýma

Co znamenají změny barvy hlenu?

Hlen je obvykle čirý a vodnatý. Pokud máte bakteriální infekci, barva se může změnit na zelenou nebo žlutou. Tato změna barvy však není absolutním důkazem bakteriální infekce. Může to být známka toho, že se na patách vaší virové infekce rozvinula bakteriální infekce, ale k potvrzení povahy vaší nemoci je stále zapotřebí vyšetření lékaře.

Nachlazení, alergie a sople

Zvýšená produkce soplů je jedním ze způsobů, jak vaše tělo reaguje na nachlazení a alergie. To proto, že hlen může působit jako obrana proti infekci a prostředek, jak zbavit tělo toho, co způsobuje zánět především.

Když jste nachlazení, váš nos a dutiny jsou zranitelnější vůči bakteriální infekci. Virus nachlazení může spustit tělo k uvolnění histaminu, chemické látky, která zanítí nosní membrány a způsobí, že produkují hodně hlenu. Jak je to obrana?

Hustší hlen může ztížit usazování bakterií na sliznici nosu. Rýma je také způsob, jakým vaše tělo přenáší bakterie a další nepotřebné látky z nosu a dutin.

Alergické reakce na prach, pyl, plísně, zvířecí chlupy nebo jakýkoli ze stovek alergenů mohou také způsobit zánět nosních membrán a tvorbu nadměrného hlenu. Totéž platí pro nealergenní dráždivé látky, které se dostanou do nosu nebo dutin.

Krátkodobou rýmu může vyvolat například vdechování tabákového kouře nebo vytékání vody do nosu při plavání. Jíst něco velmi kořeněného může také způsobit dočasný zánět nosních membrán a produkci neškodných, ale přebytečných soplů.

Vazomotorická rýma

Zdá se, že některým lidem neustále teče z nosu. Pokud je to váš případ, můžete mít onemocnění zvané vazomotorická rýma. „Vasomotorický“ označuje nervy, které řídí krevní cévy. „Rýma“ je zánět nosních membrán. Vasomotorická rýma může být vyvolána:

• alergie
• infekce
• dlouhodobé vystavení dráždivým látkám ve vzduchu
• stres
• jiné zdravotní problémy

Vazomotorická rýma způsobuje, že nervy signalizují, že krevní cévy v nosních membránách otékají, což vede k větší produkci hlenu.

Proč pláč vytváří další soplíky?

Jedním spouštěčem rýmy, která nemá nic společného s infekcemi, alergiemi nebo jakýmkoli jiným zdravotním stavem, je pláč.

Když pláčete, slzné žlázy pod víčky produkují slzy. Některé se kutálejí po tvářích, ale některé stékají do slzných kanálků ve vnitřních koutcích vašich očí. Přes slzné kanálky se slzy vlévají do nosu. Poté se smísí s hlenem, který vystýlá vnitřek vašeho nosu, a vytvoří čisté, ale nezaměnitelné sople.

Když už nejsou žádné slzy, není už žádná rýma.

Léčba toho, co způsobuje hlen

Zbavit se soplů znamená léčit základní příčinu rýmy. Průběh viru nachlazení obvykle trvá několik dní. Pokud máte rýmu, která trvá alespoň 10 dní, i když jsou sople čisté, vyhledejte lékaře.

Alergie jsou často dočasným problémem, jako je pylový květ, který udržuje alergeny ve vzduchu několik dní. Pokud víte, že zdrojem vašich soplů je alergie, může vám k vysušení nosu stačit volně prodejné antihistaminikum. Antihistaminika mohou u některých lidí způsobit nežádoucí účinky, jako jsou:

• ospalost
• závrať
• sucho v ústech nebo v nose

Pokud máte otázky nebo si nejste jisti, jak by antihistaminikum mohlo interagovat s jinými léky, které užíváte, promluvte si se svým lékařem nebo lékárníkem.

Dekongestanty na předpis i volně prodejné vám mohou pomoci překonat nachlazení. Tyto léky však mohou mít v těle podobný účinek jako dávka adrenalinu. Mohou vás znervóznit a způsobit ztrátu chuti k jídlu. Před užitím jakéhokoli léku, včetně dekongestantu, si přečtěte seznam složek a varování.

Chcete se dozvědět více o zmírnění ucpaného nosu? Zde je osm věcí, které můžete nyní udělat, abyste se zbavili zácpy.

Odnést

Pokud máte nadměrné ucpání nosu z nachlazení nebo alergií, měly by vám k léčbě příznaku pomoci volně prodejné léky a trocha trpělivosti.

Pokud se přistihnete, že sáhnete po kapesníku, nezapomeňte se jemně vysmrkat. Intenzivní smrkání může ve skutečnosti poslat část vašeho hlenu zpět do vašich dutin. A pokud jsou tam bakterie, možná prodlužujete svůj problém s přetížením.