Proč mě bolí dásně?

1. Hrubé kartáčování a používání zubní nitě

Dobrá dentální hygiena zahrnuje čištění kartáčkem a nití. Pokud jste však příliš agresivní, můžete si podráždit a dokonce poškodit dásně, zvláště pokud používáte zubní kartáček s tuhými, tvrdými štětinami.

Pokud vás po čištění dásní bolí, použijte kartáček s měkkými štětinami. Obvykle čistí vaše zuby stejně jako zuby s tvrdými štětinami a doporučuje je American Dental Association. Buďte také méně agresivní při čištění kartáčkem a nití.

2. Onemocnění dásní

Pokud jsou vaše dásně červené, oteklé a krvácejí, existuje možnost, že máte onemocnění dásní (periodontální onemocnění). Obvykle je to důsledek nedostatečného nebo častého používání zubní nitě a čištění zubů. Nejčastějším typem onemocnění dásní je zánět dásní. Méně častým, ale závažnějším typem je parodontitida.

Zánět dásní, zachycený včas, lze zvrátit správnou ústní hygienou. Aby vás dásně přestaly bolet, kartáčujte je dvakrát denně a používejte ústní vodu. Pokud se to neřeší, může zánět dásní přejít v paradentózu, která může způsobit ztrátu zubů.

3. afty (vředy v ústech)

Vředy – také známé jako vředy v ústech – jsou bolestivé, neinfekční vředy, které se objevují na dásních a jinde v ústech. Někdy jsou červené, ale mohou mít i bílý povlak.

Příčina aftů není známa, ale předpokládá se, že jsou výsledkem virové nebo bakteriální infekce. Lidé s autoimunitními chorobami mají větší pravděpodobnost vzniku aftů.

Neexistuje žádné konkrétní lékařské doporučení pro léčbu aftů. Mají tendenci vymizet do 14 dnů. Pokud vřed v ústech trvá déle než tři týdny, poraďte se se svým zubařem.

4. Tabák

Kouření tabákových výrobků, jako jsou cigarety a doutníky, může poškodit dásně. Používání bezdýmného tabáku – jako je žvýkací tabák nebo šňupací tabák – může způsobit ještě větší škody. Pokud používáte tabák, může to být důvod, proč vás bolí dásně.

Chcete-li zlepšit zdraví dásní, přestaňte používat tabákové výrobky. Nejenže poškozují dásně, ale mohou způsobit i rakovinu.

5. Alergická reakce na přípravky dentální hygieny

Někteří lidé mají alergické reakce na složky zubní pasty, ústní vody a dalších produktů ústní hygieny. To může být důvod, proč vás bolí dásně.

Pokud si myslíte, že byste mohli být alergičtí na produkt dentální hygieny, zkuste zjistit, který je odpovědný za reakci: Jednoduše vyřazujte jeden produkt po druhém, abyste identifikovali ten, který způsobuje symptomy. Jakmile produkt identifikujete, přestaňte jej používat.

6. Potravinová alergie

Vaše bolavé dásně mohou být alergickou reakcí na jídlo namísto produktu dentální hygieny.

Eliminační dieta vám může pomoci zjistit, jaké potravinové alergie poškozují vaše dásně. Chcete-li tuto dietu vyzkoušet, přestaňte jíst určité jídlo na 30 dní a poté je znovu zaveďte, abyste viděli, co se stane.

Rychlejší způsob, jak zjistit, která potravina nebo jiná látka spouští reakci, je setkat se s alergologem. Mohou vám pomoci identifikovat příčinu vaší reakce a doporučit léčbu, která bude pravděpodobně zahrnovat vyhýbání se.

7. Popáleniny

Někdy si můžete popálit dásně o horké jídlo, jako je pizza nebo káva, a zapomenout na incident. Později je popálené místo bolestivé.

Pokud nebudete pokračovat v dráždění popálenin horkými jídly nebo agresivním kartáčováním, tkáň dásní se obvykle zahojí za 10 dní až dva týdny.

8. Hormonální změny

U mnoha žen mohou změny hormonů ovlivnit dásně v různých obdobích jejich života, včetně:

• Puberta. Příliv hormonů během puberty může zvýšit průtok krve do dásní, což může vést k otokům a citlivosti.
• Menstruace. Krátce před každou menstruací mohou některým ženám otékat dásně a častěji krvácet. Tento problém obvykle odezní po začátku menstruace.
• Těhotenství. Počínaje druhým nebo třetím měsícem těhotenství a pokračovat přes osmý měsíc mají některé ženy oteklé, bolavé a krvácející dásně.
• Menopauza. Některé ženy procházející menopauzou zjišťují, že jejich dásně jsou neobvykle suché, což může mít za následek bolestivost a pravděpodobnost krvácení.

Pokud zaznamenáte bolest dásní spojenou s některou z těchto hormonálních příhod, nechte svého zubního lékaře zhodnotit vaši situaci a doporučí vám léčbu.

9. Abscesovaný zub

Infekce vedle kořene zubu může tvořit absces. To může mít za následek bolavé, oteklé dásně, které bolí. Pokud váš zubař diagnostikuje absces, bude vám také moci doporučit léčbu. Často je vyžadována procedura kořenového kanálku.

10. Protézy a náhrady

Zubní protézy a části, které správně nesedí, dráždí dásně. Toto neustálé podráždění může vést k poškození tkáně a onemocnění dásní. Můžete spolupracovat se svým zubním lékařem, abyste upravili padnutí vašich zubních protéz nebo částí a odstranili bolesti dásní.

11. Nedostatek vitamínů

Dobré zdraví ústní dutiny je podporováno správnou výživou, která zahrnuje dostatek vitamínu B a vitamínu C.

Nedostatek vitamínů může vést k řadě stavů – jako je kurděje – které mohou způsobit oteklé a bolavé dásně, spolu s dalšími příznaky.

Nedostatek vitamínů lze léčit dodržováním zdravé a vyvážené stravy, která splňuje doporučené denní požadavky na vitamíny a minerály.

12. Rakovina ústní dutiny

Rakovina ústní dutiny, která se obvykle projevuje jako vřed, který se odmítá hojit, se může objevit na vašich dásních, vnitřní tváři, jazyku a dokonce i na mandlích.

Pokud máte v ústech bolák, který se nehojí ani po dvou týdnech, navštivte svého zubaře pro diagnostiku. Léčba rakoviny často zahrnuje chirurgický zákrok k odstranění rakovinných buněk nebo nádorů, radiační terapii a chemoterapii.

Jídlo s sebou

Existuje řada důvodů, proč vás mohou bolet dásně, ale mnohým se lze vyhnout zdravým životním stylem, který zahrnuje správnou ústní hygienu.

Pokud máte přetrvávající bolest, otoky nebo vřídky na dásních, které přetrvávají déle než několik týdnů, domluvte si schůzku se svým zubním lékařem, který vám poskytne úplnou diagnózu a doporučení pro léčbu.