Oficiální začátek menstruace znamená tok, ale další příznaky se mohou objevit několik dní předtím. To může zahrnovat svědění kolem vašeho těla, které může ovlivnit vaše prsa.
Pokud se měsíc po měsíci ocitnete se svěděním prsou těsně před menstruací, může být důvodem PMS nebo PMDD.
Přesto tyto dva stavy nejsou jedinými potenciálními příčinami svědění prsou před menstruací. Vzácně je svědění v prsou považováno za vážný problém.
Čtěte dále a dozvíte se o všech potenciálních příčinách svědění prsou a o tom, co můžete udělat, abyste našli nějakou úlevu.
Příčiny
Existují dvě hlavní příčiny svědění prsou před menstruací:
-
Premenstruační syndrom (PMS) je běžný stav. Odborníci odhadují
90 procent menstruujících žen trpí PMS. Začíná to pár dní před menstruací. Můžete mít svědění a pocit těžkých prsou spolu s nadýmáním. - Premenstruační dysforická porucha (PMDD) je těžší forma PMS. Může způsobit zánět v kůži, což vede ke svědění v mnoha oblastech těla.
Některé ženy také během těhotenství pociťují svědění prsou. To je přičítáno růstu prsou, který může způsobit otoky, které vedou k podráždění kůže.
Rakovina prsu není obvykle příčinou svědění v oblasti prsou. Pagetova choroba, vzácná forma této rakoviny, však může vést ke svědění prsou. Nejprve si můžete všimnout červené vyrážky spolu s šupinatostí a výtokem z bradavek.
Mezi další možné příčiny svědění prsou patří:
- suchá kůže
-
ekzém (atopická dermatitida)
- zánět
- alergie
- špatně padnoucí podprsenky a sportovní oblečení
- syntetická vlákna
- potničky
- rostoucí prsa z přibývání na váze
- nedávné operace prsou
Jiné příznaky
S těmito stavy můžete zaznamenat některé další příznaky spolu se svěděním prsou.
PMS
PMS je jednou z běžných příčin svědění prsou před menstruací. Mezi další příznaky PMS patří:
- citlivost prsou
- bolesti hlavy
- nadýmání
- změny nálady
- podrážděnost
- únava
PMDD
PMDD má podobné příznaky jako PMS, ale jsou považovány za závažnější. Tento stav může způsobit svědění kůže a prsou spolu s bolestivými křečemi. Mezi další kožní účinky patří záněty a akné.
PMDD je považováno za závažné kvůli závažným výkyvům nálady, včetně deprese, úzkosti a celkového nedostatku kontroly. Před menstruací mohou některé ženy s PMDD také zažít:
- infekce
- přibývání na váze
- změny vidění
Pagetova nemoc
Pagetova choroba je vzácná, ale může způsobit svědění prsou spolu s abnormálními bradavkami. Můžete si všimnout:
- zarudnutí
- šupinatá kůže
- vředovité léze
Ekzém
Alergie mohou způsobit ekzémové vyrážky. Pokud však máte alergie, pravděpodobně se u vás objeví další příznaky, jako jsou:
- kýchání
- ucpaný nos
- svědění v krku
Některé formy ekzému se také objevují, když se vaše pokožka dostane do kontaktu s dráždivou látkou. Tento stav se nazývá kontaktní dermatitida.
Léčba
Váš lékař doporučí nebo předepíše léčbu na základě příčiny vašeho svědění.
PMS
Příznaky PMS mohou
Změny životního stylu mohou pomoci zmírnit příznaky PMS, jako jsou:
- pravidelně cvičit
- jíst plnohodnotnou stravu
- snížení příjmu kofeinu, cukru a alkoholu
Pokud změny životního stylu nepomáhají, poraďte se se svým lékařem. Mohou předepsat antikoncepční pilulky nebo antidepresiva, která pomohou zmírnit hormonální citlivost.
PMDD
Stejné změny životního stylu a léky na předpis jako PMS mohou léčit PMDD. Váš lékař může také doporučit protizánětlivé léky.
Ekzém
Pokud je příčinou svědění prsou suchá kůže nebo ekzém, zvažte aplikaci změkčujícího krému na oblast prsou pro úlevu. Ujistěte se, že vybraný tělový krém neobsahuje žádné přidané vůně. To jen zhorší vaše příznaky.
Alergie
Volně prodejná antihistaminika mohou pomoci zvládnout příznaky alergie. Těžké alergie mohou vyžadovat léčbu na předpis od alergologa nebo imunologa.
Domácí prostředky
Domácí prostředky fungují nejlépe na krátkodobé nebo občasné svědění prsou. Tyto neléčí žádné základní chronické zdravotní problémy, které by mohly způsobovat nepohodlí prsou.
Na občasné svědění
Pokud vás občas svědí prsa, můžete nejprve zvážit lehké uklidňující mléko. To může pomoci zmírnit suchost a zánět, které by mohly způsobit svědění.
Lubriderm a Aveeno jsou dobré možnosti, které lze snadno najít ve vaší místní drogerii a online.
Mezi další možnosti, které jsou účinné při zklidnění zánětu a sucha, patří:
- gel z aloe vera
- masti s vitamínem E
- bambucké máslo
- kakaové máslo
Další metodou je užívání pupalkového oleje. Váš lékař může doporučit, abyste užívali až 1 000 mg perorálně dvakrát denně po dobu 3 až 4 měsíců.
Myšlenka je, že tento rostlinný olej pomůže uklidnit vnitřní zánět v prsních tkáních, který by mohl způsobovat svědění.
Máte-li zájem to vyzkoušet, pupalkový olej pravděpodobně najdete v místním obchodě se zdravou výživou. Je také k dispozici online.
Pro PMDD
Příznaky PMDD lze zmírnit léky spolu s pravidelným cvičením a zvládáním stresu.
Pomoci může také snížení spotřeby kofeinu spolu s vyhýbáním se alkoholu a omezením nadměrného množství soli a cukru ve vaší stravě.
Někteří lékaři také doporučují užívat následující doplňky, zvláště pokud máte nedostatek:
- vápník
- hořčík
- vitamín B-6
Máte od svého lékaře zelenou? Koupit vápník, hořčík, popř doplňky vitaminu B-6 nyní.
Pro problémy s oblečením
Pokud vás svědí vaše oblečení, zvažte výměnu různých velikostí, abyste se ujistili, že vaše prsa jsou podepřená, ale ne zúžená. Ihned po cvičení nebo pocení se převlékněte, abyste předešli zánětu a vyrážce z horka.
Kdy navštívit lékaře
Svědění prsou a bradavek jsou obvykle spíše na obtíž než na vážný zdravotní problém. Je však možné, že tyto příznaky souvisejí s větším zdravotním problémem, jako je PMDD.
Navštivte svého lékaře, pokud máte podezření na PMDD nebo pokud je vaše menstruace stále obtížnější.
Svědění v oblasti prsou je zřídka známkou rakoviny. Navštivte svého lékaře, pokud máte další příznaky možné rakoviny prsu, včetně neobvyklých hrudek nebo hrbolků. Domluvte si schůzku, pokud z bradavek vytéká jiný výtok než mateřské mléko.
Můžete také zvážit návštěvu lékaře, pokud je svědění každý měsíc vyloženě obtěžující. Mohou vám doporučit krémy proti svědění, které vám pomohou zmírnit vaše příznaky.
Sečteno a podtrženo
I když je svědění prsu častým jevem, je důležité zjistit základní příčiny, abyste se ujistili, že nejde o nic vážného.
Svědění prsou před menstruací může pominout, když začnete menstruovat a vaše hormony se začnou vyrovnávat. Chronické příčiny, jako je PMDD, mohou vyžadovat návštěvu vašeho poskytovatele OB-GYN.
Okamžitě navštivte svého lékaře, pokud zaznamenáte další neobvyklé příznaky v oblasti prsou, jako je krvácení, hrudky a výtok.
