Rychlé tipy na léčbu dětí s nachlazením nebo chřipkou

Udržujte své dítě hydratované, abyste pomohli snížit příznaky nachlazení a chřipky a cítili se lépe. Horečky mohou způsobit dehydrataci. Vaše dítě nemusí pociťovat takovou žízeň jako obvykle a při pití může být nepříjemné, takže je důležité povzbudit je, aby pilo hodně tekutin.

Dehydratace může být u dětí velmi vážná, zvláště pokud jsou mladší 3 měsíců. Pokud máte podezření, že je vaše dítě dehydratované, zavolejte svého pediatra. Některé příznaky mohou zahrnovat:

• žádné slzy při pláči
• suché rty
• měkká místa, která se zdají být zapuštěná
• snížená aktivita
• močení méně než třikrát až čtyřikrát za 24 hodin

Pokud je vaše dítě kojeno, snažte se je kojit častěji než obvykle. Vaše dítě může mít menší zájem o kojení, pokud je nemocné. Možná budete muset mít několik krátkých krmení, aby konzumovaly dostatek tekutin.

Zeptejte se lékaře svého malého dítěte, zda je vhodný perorální rehydratační roztok (jako Pedialyte). Pamatujte, že byste dětem neměli dávat sportovní nápoje.

Starší děti mají více možností hydratace. Mohou zahrnovat:

• sportovní nápoje
• nanuky
• džus
• vývar
• plochá bílá soda

Léčivé nosní spreje se nedoporučují pro malé děti. Naštěstí existuje několik jednoduchých způsobů, jak vyčistit ucpaný nos bez léků.

V dětském pokoji používejte zvlhčovač studené mlhy. To pomůže rozdělit hlen. Ujistěte se, že jste mezi jednotlivými použitími zvlhčovač pečlivě vyčistili, abyste zabránili vzniku plísní ve stroji.

Další možností je použití fyziologického nosního spreje nebo kapek, které usnadní vyfouknutí nebo odstranění tenkého hlenu pomocí injekční stříkačky. To je zvláště užitečné před krmením a před spaním.

Pokud je vašemu dítěti více než 1 rok, zkuste místo léků dávat med na kašel. Několikrát během dne můžete dát 2 až 5 mililitrů (ml) medu.

Studie ukazují, že med je bezpečnější a pravděpodobně účinnější než léky proti kašli pro děti starší 1 roku. Dětem mladším jednoho roku byste med neměli dávat kvůli riziku botulismu.

Extra odpočinek může pomoci vašemu dítěti se rychleji zotavit.

Vaše dítě může být velmi horké kvůli horečce. Oblékejte je pohodlně a vyhněte se těžkým přikrývkám nebo přebytečným vrstvám, které by jim mohly způsobit větší horko. Vlažná koupel jim také může pomoci ochladit se a uklidnit se, než si zdřímnou nebo půjdou na noc spát.

Dospělí mohou snadno užívat léky na nachlazení a kašel, ale Food and Drug Administration (FDA) doporučuje, aby děti do 2 let užívaly volně prodejné (OTC) léky na nachlazení a kašel.

Pokud má vaše dítě horečku nebo příznaky nachlazení a je mladší 2 let, zavolejte svému pediatrovi, aby nejprve určil, zda potřebujete podat nějaké léky a jaké množství je třeba podat.

Pamatujte, že horečka je způsob, jak tělo bojovat s infekcí. Když má vaše dítě horečku nízkého stupně, nemusí to být vždy kontrolováno OTC léky.

Nejprve zavolejte dětskému lékaři svého dítěte, abyste zjistili, zda vaše dítě potřebuje léky. Pokud se doporučuje, aby užívali léky, nezapomeňte zkontrolovat informace o dávkování při použití dětského nebo kojeneckého acetaminofenu (Tylenol), protože se mohou lišit.

Zkontrolujte štítek na lahvičce pro koncentraci acetaminofenu. Dejte dětskému lékaři vašeho dítěte vědět, jaký typ svému dítěti dáváte, a ujistěte se, že rozumíte tomu, kolik mililitrů nebo půl mililitrů byste mu měli dát.

Pokud je vašemu dítěti více než 6 měsíců, můžete mu také podat ibuprofen, aby vám pomohl kontrolovat horečku nebo bolest.

Může být obtížné odměřit léky v kelímcích, které jsou součástí lahvičky. Pokud se obáváte použití dodané odměrky, promluvte si s místním lékárníkem. Mnoho lékáren může poskytnout odměrné stříkačky, které jsou přesnější.

Pediatr vašeho dítěte může doporučit podávání více léků najednou, jako jsou antihistaminika, dekongestanty a léky proti bolesti. Pokud je tomu tak, ujistěte se, že jste si pečlivě přečetli štítky všech léků, abyste se vyhnuli náhodnému předávkování. Například některé dekongestanty zahrnují acetaminofen, který zmírňuje bolest.

Vaše dítě může velmi onemocnět, pokud vezme příliš mnoho acetaminofenu, jako je dekongestant s acetaminofenem a samostatný lék s acetaminofenem. Nezapomeňte si napsat, jaké léky jste podali a jak dlouho jste je podávali, abyste toho nedali příliš mnoho.

Pamatujte, že byste nikdy neměli dávat aspirin dítěti, které je mladší 18 let. Aspirin může u dětí způsobit vzácnou poruchu známou jako Reyeův syndrom.

Někdy ani ta nejlepší domácí péče nestačí k tomu, aby se vaše ratolest plně zotavila. Okamžitě zavolejte svého lékaře, pokud vaše dítě:

• má horečku vyšší než 101 °F (38 °C) po dobu delší než dva dny nebo horečku 104 °F (40 °C) nebo vyšší po jakoukoli dobu
• má horečku 100,4 °F (38 °C) nebo vyšší a je mladší než 3 měsíce
• má horečku, která se po užití acetaminofenu nebo ibuprofenu nezlepší
• zdá se neobvykle ospalý nebo letargický
• nebude jíst ani pít
• je sípání nebo dušnost

Vždy byste měli zavolat dětskému lékaři svého dítěte, pokud máte nějaké obavy nebo dotazy týkající se jeho zdraví.

Poté, co se vaše dítě zotaví z nachlazení nebo chřipky, je čas přejít do režimu prevence. Umyjte všechny povrchy, se kterými přišli do kontaktu před nebo během nemoci. Povzbuzujte své děti a ostatní členy rodiny, aby si pravidelně myli ruce, abyste zabránili budoucím bakteriím.

Naučte své dítě, aby se při jídle nedělilo o jídlo, nápoje nebo náčiní, aby se zabránilo šíření choroboplodných zárodků mezi ním a jeho přáteli. Udržujte své dítě mimo školku nebo školu, když je nemocné, zvláště když má horečku.

Dobrou zprávou o nachlazení a chřipkové sezóně je, že přichází a odchází. Když svému dítěti ukážete trochu láskyplné péče a podniknete kroky k jeho uzdravení, může vám to pomoci překonat nachlazení a chřipkové období.