Syndrom náhlého úmrtí kojenců (SIDS) je stav, kdy zdánlivě zdravé miminko nečekaně a náhle zemře a příčina jeho smrti neexistuje žádné vysvětlení. Ani po důkladném vyšetřování nemusí být nalezeno vysvětlení příčiny smrti.
SIDS, také známý jako smrt v postýlce, se obvykle vyskytuje, když dítě spí.
I když je SIDS považován za vzácný, je tomu tak
Příznaky SIDS
SIDS nemá žádné znatelné příznaky. Stává se to náhle a nečekaně u kojenců, kteří se zdají být zdraví.
Příčiny a rizikové faktory SIDS
Příčina SIDS není známa, ale vědci zkoumají některé potenciální příčiny. Některé z těchto možných příčin, které se vyšetřují, zahrnují:
- forma apnoe (období zástavy dechu během spánku)
- abnormality mozku v oblasti, která řídí dýchání
Zatímco příčina není dosud známa, SIDS má několik rizikových faktorů. Mnoha z těchto rizikových faktorů se lze vyhnout, a proto je důležité si je uvědomovat. Některé rizikové faktory pro SIDS zahrnují:
- nejvýznamnější rizikový faktor: uložení dítěte ke spánku na břiše nebo na boku před dosažením 1
- defekty mozku (mnohokrát jsou odhaleny až při pitvě)
- infekce dýchacích cest
- nízká hmotnost při narození
- předčasný porod nebo porod vícerčat
- rodinná anamnéza SIDS
- pasivní kouření nebo kouření matek během těhotenství
- rasy (afroamerické a indiánské děti jsou
dvakrát pravděpodobnější zemřít na SIDS než jiné rasy z důvodů, které nejsou známy) - pohlaví (muži mají o něco vyšší riziko než ženy)
- mladá matka (do 20 let)
- častější v zimě nebo chladném počasí (
i když se tato statistika může změnit ) - přehřívání
- společné spaní (sdílení postele s rodičem nebo pečovatelem)
- nebezpečná nebo stará postýlka
- lůžkoviny nebo matrace, které jsou příliš měkké
- postýlka, která obsahuje měkké předměty
- pomocí spánkového polohovadla nebo klínu při krmení nebo spánku, což je
nedoporučeno od Food and Drug Administration - nepoužívání dudlíku ke spánku
- nekojit
Vyhýbání se co největšímu počtu těchto rizikových faktorů sníží riziko SIDS u vašeho dítěte.
Snížení rizika SIDS
SIDS nemá známou příčinu, a proto mu nelze předcházet. Ale SIDS má mnoho známých rizikových faktorů. Některým rizikům se sice nelze vyhnout, mnohým se lze vyhnout nebo je omezit.
Nejkritičtějším rizikovým faktorem je umístění dětí do 1 roku ke spánku na břiše nebo na boku. Proto nejdůležitější věcí, kterou můžete pro snížení rizika SIDS udělat, je položit miminko na záda, kdykoli je ukládáte ke spánku nebo spánku.
Dalším krokem v prevenci SIDS je uspávání miminka s dudlíkem i v případě, že mu nakonec vypadne z úst. Používejte však pouze dudlík. Dudlík by neměl být na šňůře kolem krku vašeho dítěte nebo by neměl být připevněn k oblečení, lůžkovinám nebo plyšovému zvířeti.
Pokud kojíte, možná budete chtít s použitím dudlíku počkat, až se vaše dítě snadno nakrmí. Obvykle to trvá asi měsíc.
Existují další způsoby, jak snížit riziko SIDS. Některé z nich zahrnují následující:
- Během těhotenství nebo po porodu nekuřte, neužívejte alkohol a nezneužívejte drogy.
- Nedovolte nikomu kouřit u vás doma nebo kolem vašeho dítěte.
- Dopřejte si během těhotenství pravidelnou prenatální péči.
- Mějte své dítě blízko sebe, když spí – ve stejné místnosti, ale ne ve stejné posteli.
- Vyhněte se společnému spánku (sdílení postele) se svým dítětem nebo je nenechávejte spát s jinými dětmi nebo dospělými.
- Když dítě ukládáte ke spánku, vyjměte z postýlky hračky, podložky, přikrývky, polohovadla a polštáře.
- Vyhněte se přebalování (zavinování) miminka, když je ukládáte ke spánku.
- Použijte bezpečnostní matraci do postýlky a položte na ni prostěradlo.
- Kojte své dítě, aby se snížilo riziko SIDS.
Nespoléhejte na dětské chůvičky nebo zařízení, která tvrdí, že snižují riziko SIDS. Nefungují a mohou mít bezpečnostní problémy.
Získání podpory
Ztráta dítěte z jakéhokoli důvodu může být zničující. Ztráta dítěte v důsledku SIDS však může mít další emocionální důsledky kromě smutku a viny. Proběhne také povinné vyšetřování a pitva, která se pokusí najít příčinu smrti vašeho dítěte, což může zvýšit emocionální daň.
Kromě toho může ztráta dítěte narušit vztah mezi manželi a mít emocionální dopad na jakékoli další děti v rodině.
Z těchto důvodů je získání podpory zásadní. Existuje několik podpůrných skupin pro ty, kteří ztratili dítě, kde můžete najít jiné, kteří chápou, jak se cítíte. Poradenství může být užitečné jak pro proces truchlení, tak pro váš vztah s partnerem.
Níže jsou uvedeny některé ze skupin, které nabízejí podporu těm, kteří ztratili dítě:
- Soucitní přátelé
- První svíčka
- Nadace MISS
-
Lullaby Trust (se sídlem ve Spojeném království)
To jsou jen některé ze zdrojů, které máte k dispozici, když se vy a vaše rodina vypořádáváte se svou ztrátou. Mnoho církví také nabízí poradenství a skupiny na podporu zármutku.
Výhled a s sebou
SIDS nemá příčinu a nelze mu vždy zabránit. Přijetí vhodných opatření však může pomoci snížit rizika pro vaše dítě.
Je také důležité navštěvovat svého lékaře během těhotenství a také lékaře vašeho dítěte po porodu na všechny běžné prohlídky.
Pokud jste ztratili dítě kvůli SIDS, je důležité získat podporu. Budete se muset přes svůj smutek propracovat, a to bude snazší s pomocí ostatních, kteří tomu rozumí.
Pamatujte, že smutek vyžaduje čas a pro každého je jiný. Nejlepší věc, kterou můžete udělat, je být otevřená svým blízkým a lidem ve vaší podpůrné skupině, jak se cítíte, když překonáváte svou zničující ztrátu.
