Štítek: zdravotní informace

Jako žena, která porodila 2 velmi velká miminka přes mou vagínu, a jako certifikovaná fyzioterapeutka pro zdraví žen cítím potřebu uvést pár věcí týkajících se vagíny a rehabilitace. Nyní chápu, ...

Neexistuje žádný lék na osteoartrózu (OA) kolena, ale různé strategie mohou pomoci snížit riziko, zpomalit poškození a zvládnout příznaky. Možnosti sahají od zůstat aktivní až po operaci totální náhrady kolenního ...

„Nulliparous“ je luxusní lékařské slovo používané k popisu ženy, která neporodila dítě. Nemusí to nutně znamenat, že nikdy nebyla těhotná – někdo, kdo potratil, porodila mrtvé dítě nebo dobrovolně potratil, ...

Takže vaše maličké se nemohlo dočkat, až se k vám připojí ve velkém, velkém světě, a rozhodlo se pro velkolepý vstup! Pokud je vaše dítě nedonošené nebo „předčasně narozené“, jsou ...

Pokud ve vašem životě někdy nastane období, kdy potřebujete snadná, zdravá jídla, jejichž vaření a podávání zabere minimum času, je to právě teď, kdy se potýkáte s plačícím, spánkovým odporným ...

Chce se vám někdy brečet, ale prostě to nejde? Cítíte ten pichlavý pocit za očima, ale slzy stále nekanou. Možná se vám nikdy nechce plakat, i když čelíte extrémně nepříjemným ...

Liposukce, také nazývaná lipoplastika s pomocí sání, je běžná kosmetická procedura, která odstraňuje přebytečné tukové zásoby v cílových oblastech vašeho těla. Jednou z takových oblastí, která může být zajímavá, je ...

Stále budeme dělat, co musíme – protože jsme rodiče – ale je to opravdu tak špatné a je v pořádku si to přiznat. Připadá vám teď život a práce z ...

Pokud jste vyrostli na venkově, pravděpodobně jste slyšeli staré přísloví: „listy ze tří, nech to být“. Účelem tohoto krátkého popisného varování je zabránit tomu, abyste se dotkli rostliny jedovatého břečťanu ...

Legální steroidy, také známé jako vícesložkové předtréninkové doplňky (MIPS), jsou volně prodejné (OTC) doplňky. Mají pomáhat kulturistika a zlepšit tréninkový výkon a vytrvalost. Ale skutečně fungují? A jsou bezpečné? Ano ...

Listy eukalyptu obsahují olej, který se často destiluje a prodává jako esenciální olej pro aromaterapii. Eukalyptus lze nalézt v mnoha produktech, včetně dekongestantů, léků potlačujících kašel, ústní vody, kosmetiky a ...

Co tě nutí kýchat? Téměř vše, co dráždí váš nos, může způsobit kýchání. Kýchání, nazývané také sternutace, je obvykle vyvoláno částicemi prachu, pylu, zvířecí srsti a podobně. Je to také ...

Běh je vynikající formou aerobního cvičení. Je to všestranná a pohodlná aktivita, kterou lze přizpůsobit vašemu životnímu stylu a cílům. Navíc pravidelný běh může snížit riziko chronických onemocnění. Někteří lidé ...

Co je to presoterapie? Presoterapie je procedura, o které se říká, že pomáhá s lymfatickou drenáží, čímž potenciálně zeštíhluje vzhled paží a nohou (protože nesou méně tekutin), zmírňuje bolesti a ...

Každý rodič více než jednoho dítěte sní velký sen, pokud jde o výchovu sourozenců: Představujeme si naše nejmenší, jak sdílejí oblečení a hračky, nosí odpovídající oblečení na fotografiích z dovolené ...

Uvědomění si, že vám vynechala menstruace, může nastat v tu nejhorší dobu – například po vypití jednoho příliš velkého množství koktejlů. Ale zatímco někteří lidé mohou před těhotenským testem vystřízlivět, ...

Černý kašel je velmi nakažlivé onemocnění dýchacích cest. Může způsobit nekontrolovatelné záchvaty kašle, potíže s dýcháním a potenciálně život ohrožující komplikace. Nejlepší způsob, jak černému kašli předejít, je nechat se ...

Váš nervový systém je divoká a nádherná síť nervů, které působí v různých klíčových funkcích, aby udržely vaše tělo v pohybu, reagovaly, cítily a další. Tento článek bude zkoumat parasympatický ...

Spící miminko je pro novopečené rodiče jedním z nejklidnějších pohledů. Když je vaše děťátko v klidu, můžete si ty malíčky prozkoumat. Můžete se vsáknout do jejich ospalých očí a kroutícího ...

Co je trojitá terapie? Trojitá terapie označuje nový kombinovaný léčebný režim pro chronickou obstrukční plicní nemoc (CHOPN). Zahrnuje současné užívání tří léků: inhalační kortikosteroid dlouhodobě působící beta2-agonista (LABA) dlouhodobě působící ...

Přehled K léčbě CHOPN budete možná muset užívat kombinaci několika různých léků. Některé z těchto léků uvolňují vaše dýchací cesty. Jiné snižují otoky vašich plic. Cílem užívání více než jedné ...

Již téměř 2 roky vaše dítě spokojeně spí ve své postýlce. Ale začínáte si klást otázku, zda není čas je povýšit na velkou dětskou postel. To může být velký problém ...

Spreje s mořskou solí se staly oblíbeným produktem pro vytváření texturovaných vln bez tepelného stylingu. Ale když je na trhu tolik, je těžké vědět, který si vybrat. Proto jsme sepsali ...

Přehled Šedivé vlasy jsou běžně spojovány se stresem, dědičností a stárnutím. Je toho však mnohem víc. Stejně jako pokožka získávají vaše vlasy svou přirozenou barvu z melaninu – bez něj ...

Ramenní svaly jsou zodpovědné za udržování nejširší rozsah pohybu jakéhokoli kloubu ve vašem těle. Tato flexibilita je také důvodem, proč je rameno náchylné k nestabilitě a zranění. Svaly, šlachy a ...