Jak často byste si měli nechat udělat obličej?
Jak často byste si měli nechat udělat obličej, závisí na řadě jednotlivých faktorů, včetně typu vaší pleti, potřeb a cílů péče o pleť a typu obličeje, který dostáváte.
Některá ošetření obličeje – jako povrchový až střední chemický peeling – by se měla provádět pouze každých pár týdnů (u povrchových peelingů) nebo měsíců (u středních chemických peelingů), v závislosti na síle použitého peelingového roztoku.
Hloubkový chemický peeling lze provést pouze jednou za život.
Laserový resurfacing a LED světelná terapie jsou ošetření obličeje prováděné v průběhu několika sezení, s týdny nebo měsíci mezi sezeními, v závislosti na síle použitého laseru nebo LED světla.
Neexistuje jasný návod, jak často byste si doma nebo doma vyrobené pleťové masky měli aplikovat.
Pokud máte problémy s pokožkou a máte zájem o kosmetiku, můžete se poradit s licencovaným estetikem nebo dermatologem, který vám může pomoci určit, jaký typ obličeje si nechat udělat a jak často byste si měli nechat udělat obličej.
Podle průzkumu z roku 2018 jsou obličejové masky nejpoužívanějším kosmetickým produktem, který pomáhá při omlazení obličeje.
Mezi běžné přísady v domácích pleťových maskách patří:
- zvlhčovače
- exfolianty
- vitamíny
- minerály
- proteiny
- bylinné přísady
Jednotlivé složky v dané masce vám mohou pomoci určit, jak často by se měla používat.
Věci ke zvážení
Váš typ pleti
Citlivá pleť, suchá pleť, mastná pleť a zralá pleť budou všechny reagovat na pleťové masky a obličejové masky odlišně.
Sezónní povětrnostní podmínky
V závislosti na tom, kde žijete, může mít vaše pokožka během suchých zimních měsíců jiné potřeby než ve vlhkých letních měsících.
Načasování obličeje
Jak často byste si měli nechat udělat obličej, závisí na typu a síle obličeje, který dostáváte. Hlubší peelingy
Chemický peeling se například dělí do tří kategorií:
- Povrchové peelingy odlupujte horní vrstvy pokožky, známé jako epidermální vrstvy. Obecně používají alfa-hydroxykyseliny (AHA) nebo beta-hydroxykyseliny (BHA) a vyžadují 4 až 6 aplikací, které se aplikují s odstupem alespoň 2 až 4 týdnů, aby se zabránilo poškození a poskytla pleti čas na zahojení.
- Středně hluboké peelingy dosahují horních vrstev dermis až k papilární dermis. Tato ošetření obecně používají kyselinu glykolovou nebo 35 až 50 procent kyseliny trichloroctové (TCA). Tyto peelingy lze provádět každých několik až několik měsíců.
- Hluboké peelingy použijte vysokou koncentraci TCA (více než 50 procent) nebo chemickou látku zvanou fenol. Jsou nejhlubším typem chemického peelingu. Tyto slupky pronikají papilární dermis, aby dosáhly střední vrstvy pokožky, nazývané retikulární dermis. Lze je použít pouze jednou za život.
Laserové ošetření se často provádí několikrát v průběhu 3 měsíců, obvykle s odstupem jednoho měsíce. Ale načasování bude záviset na tom, jaký typ laseru se použije. Váš dermatolog nebo estetik vás poučí o tom, jak často byste měli podstoupit léčbu.
Mírnější typy obličejových masek zahrnují želatinu, jíl a masky s aktivním uhlím. Mohou být bezpečně aplikovány častěji.
Neoficiální použití podporuje následující pravidla frekvence:
- Pleťové masky: jednou týdně
- Masky na obličej s aktivním uhlím: jednou měsíčně
- Hliněné pleťové masky: jednou nebo dvakrát týdně
- Želatinové pleťové masky: dvakrát za měsíc
- Čajové masky na obličej: jednou měsíčně
Pokožka se sklonem k akné
Lidé s pletí náchylnou k akné by měli při péči o obličej věnovat zvláštní pozornost. Než se pustíte do obličeje, promluvte si se svým dermatologem o vaší kožní historii, obavách a jakýchkoli produktech, které používáte.
Některé produkty používané k léčbě akné, včetně topických retinoidů, kyseliny salicylové, benzoylperoxidu a isotretinoinu (Accutane), mohou zvýšit citlivost pokožky a způsobit suchost pokožky, olupování a štípání.
Pokud používáte tyto produkty, může vám lékař doporučit, abyste se vyhnuli některým druhům ošetření obličeje, abyste zabránili další citlivosti nebo podráždění pokožky.
Lidé s pletí náchylnou k akné mohou během pandemie COVID-19 pociťovat zvýšené vyrážky kvůli nošení roušek.
Tyto průrazy se nazývají „maska“.
Omezené studie naznačují, že určité typy obličejové kosmetiky mohou být přínosem pro lidi s akné. Obsahují:
- peeling s kyselinou salicylovou
- peeling s kyselinou glykolovou
- některé druhy laserové terapie
- odstranění komedonu (extrakce černých teček)
Domácí a DIY masky na obličej
Mezi nejběžnější typy domácích pleťových masek a jejich údajné výhody patří:
- Pleťové masky: pro regeneraci, hojení a hydrataci
- Masky na obličej s aktivním uhlím: pro odstranění černých a bílých teček a čištění nečistot
- Hliněné pleťové masky: pro odstranění přebytečné mastnoty a léčbu akné, tmavých skvrn a poškození sluncem
- Želatinové pleťové masky: pro zlepšení produkce kolagenu
- Čajové masky na obličej: pro minimalizaci výskytu jemných linek, neutralizaci účinku volných radikálů a prevenci akné
- Medové pleťové masky: pro hydrataci a zklidnění pokožky
- Gua sha nebo nefritové válení: pro zvýšení oběhu
Ve většině případů jsou tyto výhody založeny na neoficiálních důkazech a nejsou podloženy klinickým výzkumem.
Začněte s pokyny pro jednotlivé produkty, které jsou součástí balení nebo na obalu, a upravte je podle potřeby.
Možná zjistíte, že se vaše individuální potřeby liší, takže věnujte pozornost tomu, jak vaše pleť reaguje na nové masky nebo jiné změny ve vaší rutině.
Existuje řada receptů na masky, které si můžete vyrobit doma.
Mezi běžné ingredience patří:
- jogurt
- jíl
- kokosový olej
- kurkuma
- růžová voda
- aloe vera
Pokud se rozhodnete vyrobit si domácí masku, nezapomeňte použít recept z renomovaného zdroje.
Měli byste také provést náplastový test nanesením směsi na malou oblast kůže. Pokud se u vás během následujících 24 hodin objeví známky podráždění – jako je zarudnutí, svědění nebo puchýře – neaplikujte směs na obličej.
Profesionální ošetření obličeje
Estetici jsou licencováni prostřednictvím své regionální rady kosmetologie nebo ministerstva zdravotnictví za jejich odborné znalosti v kosmetické péči o pleť.
Nejsou to lékaři, takže nejsou schopni diagnostikovat, předepisovat nebo léčit klinické kožní stavy.
Dermatologové jsou lékaři kvalifikovaní k diagnostice a léčbě kožních onemocnění. Používají některé obličejové procedury včetně LED světelné terapie, chemického peelingu a laserového resurfacingu k léčbě různých problémů péče o pleť.
Profesionální péče o obličej obvykle zahrnuje jedno nebo více z následujících:
- čištění
-
pára, která pomůže otevřít póry
-
exfoliace k odstranění odumřelých kožních buněk
- ruční extrakce ucpaných pórů
-
masáž obličeje pro podporu krevního oběhu
- maska pro řešení specifických problémů pleti
- aplikace séra, toneru, hydratačního krému a opalovacího krému
-
laserový resurfacing, minimálně invazivní ošetření, které může pomoci opravit pokožku
-
chemický peeling k odstranění poškozených kožních buněk a napnutí pokožky
-
LED světelná terapie k léčbě akné, snížení zánětu a podpoře účinků proti stárnutí
V závislosti na salonu a službách může vaše schůzka také zahrnovat:
- masáž rukou a paží
- parafínový vosk
- zábal z mořských řas
Stejně jako u komerčních a domácích masek bude vaše další sezení záviset na potřebách vaší pleti a typech provedených ošetření.
Váš estetik vám poskytne veškeré potřebné pokyny k následné péči a poradí vám, kdy si domluvit další schůzku.
Vaše kůže je váš největší orgán. Funguje jako bariéra, která chrání vaše tělo před škodlivými prvky.
Mnoho lidí věří, že o pleť na obličeji lze náležitě pečovat přidáním kosmetiky do svého režimu péče o pleť.
Pokud si nejste jisti, jak přidat kosmetiku do vaší rutiny – nebo si chcete naplánovat profesionální ošetření – naplánujte si konzultaci s renomovaným estetikem nebo dermatologem.
Mohou odpovědět na jakékoli otázky, které můžete mít, a pomoci vyvinout plán léčby, který bude vyhovovat vašim potřebám.
