Změny prsou
Jak stárnete, tkáň a struktura vašich prsou se začínají měnit. Je to kvůli rozdílům v hladinách vašich reprodukčních hormonů způsobených přirozeným procesem stárnutí. V důsledku těchto změn začnou vaše prsa ztrácet svou pevnost a plnost.
S věkem se také zvyšuje riziko vzniku výrůstků v prsou, jako jsou fibroidy, cysty a rakovina. Mějte na paměti, že tyto stavy mohou vyvinout ženy jakéhokoli věku. Provádějte pravidelné samovyšetřování prsou, abyste zkontrolovali případné výrůstky.
Zde je to, co potřebujete vědět o změnách stárnutí v prsou.
Příčiny
Přirozený pokles estrogenu
Jednou z hlavních příčin změn stárnutí v prsou je přirozený pokles ženského reprodukčního hormonu estrogenu. Toto snížené množství estrogenu způsobuje, že kůže a pojivová tkáň prsu jsou méně hydratované, takže jsou méně elastické.
S menší elasticitou ztrácejí prsa pevnost a plnost a mohou vyvinout natažený a volnější vzhled. S přibývajícím věkem není neobvyklé měnit velikost košíčku.
Hustá prsní tkáň je s pokračujícím procesem stárnutí nahrazena tukovou tkání.
Menopauza
Většina změn stárnutí na prsou se vyskytuje v období menopauzy.
Menopauza je přirozený proces, během kterého se zastaví ovulace a menstruace. K tomuto přechodu normálně dochází mezi 45. a 55. rokem. Oficiálně jste v menopauze, když jste 12 po sobě jdoucích měsíců neměla menstruaci.
Jiné příčiny
U těch, kterým byly chirurgicky odstraněny vaječníky, se mohou kdykoli změnit prsa kvůli ztrátě hormonů.
Běžné změny prsou
Mezi běžné změny, ke kterým dochází v prsou v důsledku věku, patří:
- strie
- dolů směřující bradavky
- protáhlý, natažený nebo zploštělý vzhled
- širší prostor mezi prsy
- hrudky, které mohou být způsobeny benigními fibrocystickými změnami v prsu nebo vážnými stavy, jako je rakovina prsu
Některé změny ale nejsou normální. Navštivte svého lékaře, pokud zaznamenáte některý z následujících stavů:
- svraštění
- zarudnutí
- ztluštění kůže prsou
- vtažená bradavka
- výtok z bradavky
- bolest prsou
- tvrdé hrudky
- jedno prso vypadá výrazně jinak než druhé
Léčba a zvládání změn prsou
Mnoho změn prsou je normální součástí procesu stárnutí.
Pokud vás změny v prsní tkáni výrazně trápí, možná budete chtít zvážit kosmetickou operaci. Kosmetická chirurgie může nahradit plnost prsou i postavení bradavek.
Pokud chcete léčit strie, v současné době neexistuje žádná definitivní léčba. Některé topické produkty mohou být užitečné při minimalizaci jejich vzhledu.
V některých studiích bylina Centella asiatica a lék na předpis tretinoin byl shledán účinným při snižování výskytu strií. K dispozici je také laserové ošetření.
Prodiskutujte tyto možnosti se svým lékařem, abyste zjistili, která je pro vás nejlepší.
Pamatujte, že tyto změny stárnutí ve vašich prsou jsou normální. Nemusíte je léčit, pokud nechcete. Místo toho je obejměte!
Prevence
Neexistuje žádný jistý způsob, jak zabránit změnám na prsou souvisejícím se stárnutím.
Ale nekouření – nebo přestat kouřit, pokud v současnosti děláte – je důležité pro dobré zdraví kůže a tkání.
Důležité je také být během života co nejšetrnější ke svému tělu. Přiměřeným a pravidelným spánkem, zdravou stravou a pravidelným cvičením můžete udělat maximum pro podporu jemného procesu stárnutí.
