10 příčin rýmy a bolesti hlavy

Příčiny

1. Nachlazení a chřipka

Rýma je častým příznakem nachlazení i chřipky. Tato onemocnění jsou způsobena viry. Virová infekce může podráždit váš nos a krk. To způsobí, že se ve vašich dutinách a nosních dutinách hromadí tekutina, která je pak oteče.

Tlak a otok ve vašich dutinách mohou vést k bolesti hlavy. Další příznaky chřipky, jako je horečka, mohou také způsobit bolest hlavy.

Mezi další příznaky nachlazení a chřipky patří:

• horečka
• zimnice
• bolest krku
• únava
• Bolest svalů
• nevolnost
• zvracení
• bolavé oči
• ztráta chuti k jídlu

2. Sinusitida

Sinusitida je zánět dutin kolem nosu. Nachlazení nebo chřipka mohou způsobit, že vaše dutiny budou oteklé, citlivé a zanícené, stejně jako bakteriální sinusitida. To může zablokovat nosní a sinusové průchody a způsobit jejich zaplnění hlenem.

Sinusitida je obvykle způsobena virem nachlazení. Obvykle se to zlepší samo za méně než 10 dní. Pokud otok a nahromadění tekutiny trvá delší dobu, vaše dutiny mohou také dostat bakteriální infekci.

Sinusitida způsobuje rýmu a pulzující obličej a bolesti hlavy. Tyto příznaky se vyskytují kvůli nahromadění hlenu, blokádám a tlaku v dutinách.

Další příznaky sinusitidy jsou:

• potíže s dýcháním nosem
• únava
• horečka
• hustý, žlutý nebo zelený hlen z nosu
• bolest, citlivost a otok kolem očí, tváří a nosu
• tlak nebo bolest v čele, která se zhoršuje při ohýbání
• bolest ucha nebo tlak
• kašel nebo bolest v krku

3. Alergie

K alergické reakci dochází, když váš imunitní systém přehnaně reaguje na látky zvané alergeny. Běžnými alergeny jsou pyl, prach a zvířecí srst.

Pokud máte alergii, reakce vašeho imunitního systému může způsobit rýmu.

Alergie souvisí také s bolestmi hlavy. K tomu může dojít v důsledku ucpání nosu nebo dutin. To je, když je příliš mnoho tekutiny nebo ucpané trubice, které tečou z nosu do krku. Tlak ve vašich dutinách může vyvolat migrénu a bolesti hlavy dutin.

4. Infekce ucha

Infekce ucha může být způsobena virem nebo bakterií. Infekce se může rozšířit do zvukovodu z bolesti v krku nebo plicní infekce. Obvykle také způsobují hromadění tekutiny ve zvukovodu.

Tekutina z ušní infekce může odtékat do krku a vést k nosní infekci, což způsobuje rýmu. Tlak a bolest z nahromadění tekutiny v uchu mohou způsobit bolesti hlavy.

Infekce uší jsou častější u kojenců a batolat, protože Eustachovy trubice mezi středním uchem a hrdlem jsou vodorovnější. Dospělí mají více vertikálních Eustachových trubic. To pomáhá předcházet infekcím uší, protože tekutina snáze odtéká.

Další příznaky ušních infekcí jsou:

• horečka
• tekutina vytékající z ucha
• problémové spaní
• ztráta sluchu
• ztráta rovnováhy

5. Respirační syncyciální virus

Respirační syncyciální virus, také nazývaný RSV, způsobuje infekci v nose, krku a plicích. Většina dětí dostane tento běžný virus před dosažením věku 2 let. Dospělí mohou také dostat RSV.

U většiny zdravých dětí a dospělých způsobuje respirační syncyciální virus mírné příznaky podobné nachlazení. Patří sem ucpaný nos nebo rýma a mírná bolest hlavy.

Velmi malé děti a starší dospělí mohou tímto virem vážněji onemocnět. Další příznaky mohou zahrnovat:

• horečka
• kašel
• bolest krku
• sípání
• dušnost
• chrápání
• únava
• ztráta chuti k jídlu

6. Profesionální astma

Astma, které je způsobeno vdechováním dráždivých látek při práci, se nazývá astma z povolání. Může to být způsobeno:

• prach
• plyny
• kouř
• chemické výpary
• vůně

Příznaky jsou podobné jako u jiných typů astmatu. Příznaky astmatu z povolání se však mohou zlepšit nebo vymizet, jakmile se vzdálíte od spouštěče. Na druhou stranu, pokud budete nadále vystaveni dráždivé látce, vaše příznaky mohou pokračovat a časem se zhoršit.

Při astmatu z povolání můžete mít rýmu a bolesti hlavy. To se děje proto, že látky ve vzduchu dráždí nebo zapalují sliznici nosu, krku a plic.

Tekutina a otoky zvyšují tlak ve vašich dutinách a způsobují bolesti hlavy.

Mezi další příznaky patří:

• tlak na hrudi
• sípání
• dušnost
• kašel

7. Nosní polypy

Nosní polypy jsou měkké výrůstky ve tvaru slzy ve sliznici nosu nebo dutin. Obvykle jsou nebolestivé a nerakovinné.

Můžete dostat nosní polypy kvůli podráždění z alergií, infekcí nebo astmatu.

Některé nosní polypy vůbec nezpůsobují příznaky. Větší nebo příliš mnoho nosních polypů může způsobit ucpání nosu a dutin. To vede k otoku a zálohování tekutin a hlenu.

Můžete mít rýmu a tlak v dutinách, který způsobuje bolesti hlavy.

Mezi další příznaky patří:

• potíže s dýcháním nosem
• tlak kolem očí
• dýchací problémy
• časté sinusové infekce
• snížený čich

8. Migrénové bolesti hlavy

Migréna zahrnuje silný záchvat bolesti hlavy, který se může objevit několikrát za měsíc nebo jednou za čas.

Někteří lidé s migrénovými záchvaty mohou mít auru (například vidět jasné nebo zvlněné záblesky světla). Migréna může způsobit i další příznaky, včetně ucpaného nosu a rýmy.

Příčiny migrény nejsou dobře pochopeny, ale mohou být vyvolány:

• jasné světlo
• hlasité zvuky
• stres
• nedostatek spánku
• příliš mnoho spánku
• silné pachy

K tomuto stavu mohou přispět i změny hormonů, pití alkoholu nebo některých potravin. Příznaky migrény zahrnují:

• ucpaný nos
• čirá tekutina z nosu
• pulzující nebo pulzující bolest
• změny vidění
• citlivost na jasné světlo
• nevolnost
• zvracení

9. Těhotenství

Někdo, kdo je těhotný, může také pociťovat rýmu a bolest hlavy. To je běžné na začátku těhotenství.

Měnící se hormony způsobují otoky nosních cest. To může vést k ucpání nosu, tlaku za očima a na čele a bolestem hlavy v dutinách.

Bolesti hlavy se mohou zhoršit, pokud máte během těhotenství nevolnost a zvracení. To může vést k dehydrataci a špatné výživě, což vyvolává bolesti hlavy.

Některé těhotné ženy mají také záchvaty migrény. Mohou způsobit silnou bolest, citlivost na světlo, zvracení a vidění aury.

10. Únik mozkové tekutiny

Mozkový mok se také nazývá cerebrospinální mok (CSF). Může unikat, pokud je v měkké tkáni pokrývající mozek nebo míchu trhlina nebo díra.

Únik mozkové tekutiny v hlavě může způsobit rýmu a bolesti hlavy.

K úniku mozkové tekutiny může dojít bez jakéhokoli důvodu. Může to být způsobeno pádem, zraněním nebo úderem do hlavy nebo krku. Nádor může také způsobit únik mozkové tekutiny.

Mezi další příznaky patří:

• bolesti hlavy, které se zmírňují při ležení
• chronické kapání z nosu
• slaná nebo kovová chuť v ústech
• tekutina z ucha
• nevolnost a zvracení
• ztuhlost nebo bolest šíje
• zvonění v uších
• ztráta rovnováhy

Diagnóza

Pokud vaše rýma a bolest hlavy nezmizí do dvou týdnů, navštivte svého lékaře, abyste zjistili, co by mohlo být příčinou těchto příznaků.

Možná budete potřebovat test výtěru z nosu nebo krku, abyste vyloučili bakteriální infekci. Test na poškrábání kůže může pomoci diagnostikovat jakékoli alergie.

Váš lékař může doporučit krevní testy a zobrazovací snímky hlavy a obličeje, aby se zkontrolovala další onemocnění. Pohled do ucha může diagnostikovat infekci středního ucha. Nosní endoskopie může pomoci najít nosní polypy v nose.

Léčba

Antibiotika nemohou vyléčit viry nachlazení a chřipky. U těchto typů virových infekcí s největší pravděpodobností nebudete potřebovat žádné léky na předpis.

Pokud máte vy nebo vaše dítě bakteriální infekci, může vám lékař předepsat antibiotika, jako jsou:

• amoxicilin
• penicilin

Zeptejte se svého lékaře, zda jsou pro vás volně prodejné léky vhodné. Pomozte zmírnit rýmu a bolesti hlavy pomocí:

• dekongestanty
• fyziologický nosní sprej
• nosní steroidní sprej
• antihistaminika
• léky proti bolesti

Domácí péče je také důležitá pro zklidnění rýmy a bolesti hlavy:

• hodně odpočívej
• pijte dostatek tekutin (voda, vývar atd.)
• pokud je vzduch suchý, použijte zvlhčovač
• použijte teplý nebo studený obklad na oči

Prevence

Pomozte předcházet infekcím uší, nosu a krku nebo snižte alergie pomocí těchto tipů:

• umyjte si ruce mýdlem a vodou několikrát denně
• nedotýkejte se obličeje nebo očí
• kýchejte spíše do přední části lokte než do rukou
• zůstaňte uvnitř, když je počet pylu vysoký
• zavírejte okna během hlavní pylové sezóny
• vyhnout se známým alergenům
• vyplachujte si nos a ústa několikrát denně
• vyložte si nosní dírky velmi tenkým množstvím vazelíny, abyste zabránili vnikání alergenů do nosu a dutin

Kdy navštívit lékaře

Navštivte svého lékaře, pokud vy nebo vaše dítě máte:

• horečka 103 °F (39,4 °C) nebo vyšší
• silná bolest hlavy
• potíže s dýcháním
• přetrvávající kašel
• silná bolest v krku
• silná bolest dutin
• bolest ucha
• bolest na hrudi
• bolest kolem očí
• příznaky nachlazení, které trvají déle než jeden až dva týdny
• nedávný pád, zranění nebo trauma hlavy nebo krku

Pokud jste těhotná, informujte svého lékaře o jakékoli bolesti hlavy, kterou máte. Bolesti hlavy mohou být někdy spojeny s vysokým krevním tlakem během těhotenství. To je pravděpodobnější, pokud máte bolesti hlavy po 20. týdnu těhotenství.

Okamžitě navštivte lékaře, pokud máte:

• silná bolest hlavy
• chronické bolesti hlavy
• závrať
• rozmazané vidění
• změny vidění

Sečteno a podtrženo

Rýma a bolest hlavy jsou způsobeny řadou nemocí a stavů. Nejčastějšími příčinami rýmy jsou nachlazení, chřipka a alergie. Většina nachlazení a chřipky odezní bez léčby.

Navštivte svého lékaře, abyste zjistili příčinu vaší rýmy a bolesti hlavy. Tyto příznaky mohou být příznaky závažnějšího problému, zejména u:

• miminka
• děti
• starší dospělí
• těhotná žena

Rýma a bolest hlavy mohou být příznaky infekce dutin nebo ucha způsobené bakterií. Pokud je to váš případ, budete muset navštívit svého lékaře kvůli antibiotikům.