Identifikace bolesti žaludku
Každý někdy zažije bolest žaludku. Bolest může být pocit křeče, který vás nechá schoulený ve fetální poloze, nebo tupá, občasná bolest, která přichází a odchází.
Ale zatímco bolest břicha může být epizodická a může se objevit kdykoli, bolest můžete pociťovat především ráno. Základní příčinou může být něco, co jste snědli předchozí noc, zánět nebo se vaše střeva připravují na pohyb střev.
I když ranní bolest žaludku pravděpodobně není důvod k obavám, neměli byste ignorovat silnou bolest, která nezmizí. Přetrvávající bolest může znamenat vážný problém, proto okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.
Zde je pohled na 10 potenciálních příčin ranní bolesti žaludku.
1. Vředy
Žaludeční vřed je vřed, který se vyvíjí ve sliznici žaludku. Může způsobit palčivou nebo tupou bolest uprostřed žaludku, v prostoru mezi hrudníkem a pupíkem.
Bolest se může objevit kdykoli, ale ráno můžete mít zvýšené nepohodlí, protože bolest se může objevit, když je žaludek prázdný.
Volně prodejné antacidum nebo blokátor kyseliny může zmírnit příznaky, ale pokud se příznaky zhorší nebo přetrvávají, měli byste navštívit lékaře.
Pokud vřed způsobí díru v břišní stěně, může být nutná nouzová operace.
2. Syndrom dráždivého tračníku
Syndrom dráždivého tračníku (IBS) je stav, který postihuje tlusté střevo. Může způsobit bolest v pravé nebo dolní levé části žaludku. Mezi další příznaky patří:
- průjem nebo zácpa
- nadměrná plynatost
- hlen ve stolici
- nadýmání
Některá jídla a stres mohou vyvolat IBS, takže můžete zaznamenat zhoršení příznaků ráno, pokud máte strach nebo stres ze školy nebo práce.
Neexistuje žádný lék na IBS, ale návyky životního stylu mohou příznaky zlepšit. Vyhněte se spouštěcím potravinám, včetně:
- Mléčné výrobky
- sycené nápoje
- smažená nebo tučná jídla
Další dobré životní návyky jsou:
- mít pravidelný pohyb
- praktikování zvládání stresu
- užívání vlákninového doplňku nebo léků proti průjmu
Některé léky jsou schváleny pro lidi s IBS, takže se poraďte se svým lékařem, pokud se příznaky nezlepší domácími prostředky.
3. Zánětlivá onemocnění střev
Zánětlivé onemocnění střev (IBD) je zastřešující termín pro dvě onemocnění: Crohnovu chorobu a ulcerózní kolitidu. Obojí může způsobit bolest žaludku kolem pupku nebo pravé spodní části břicha a někteří lidé pociťují bolest ráno.
Crohnova choroba může postihnout celý trávicí trakt a způsobuje další příznaky, jako jsou:
- průjem
- ztráta váhy
- anémie
- nevolnost
- únava
Stres a některé potraviny a nápoje mohou příznaky zhoršit, jako jsou sycené nápoje a potraviny s vysokým obsahem vlákniny.
Ulcerózní kolitida na druhé straně postihuje pouze tlusté střevo, známé také jako tlusté střevo. Příznaky zahrnují:
- krvavý průjem
- zvýšená naléhavost střev
- nízká energie
- ztráta váhy
Vzhledem k tomu, že neexistuje žádný lék na IBD, cílem léčby je snížit zánět a zlepšit příznaky. Váš lékař může předepsat protizánětlivé léky, imunosupresiva nebo antibiotika.
Vedení potravinového deníku vám také může pomoci izolovat potraviny a nápoje, které spouštějí vzplanutí.
4. Zácpa
Zácpa odkazuje na
Mezi další příznaky patří namáhání na stolici nebo pocit, jako byste úplně nevyprázdnili konečník.
Sedavý způsob života může vyvolat zácpu. Zvýšená fyzická aktivita může poskytnout přirozenou úlevu stimulací střevních kontrakcí. Kromě toho změkčovač stolice nebo doplněk vlákniny a konzumace více ovoce a zeleniny mohou příznaky zlepšit.
Při zácpě, která trvá déle než dva týdny, navštivte lékaře.
5. Pankreatitida
Zánět slinivky břišní může způsobit bolest v horní části břicha, přičemž bolest vyzařuje do zad. Bolest je někdy horší po jídle, takže po snídani můžete pociťovat nepříjemné pocity.
Mezi další příznaky patří nevolnost, zvracení a horečka. Přestože se mírná pankreatitida může zlepšit sama o sobě nebo pomocí volně prodejného léku proti bolesti, při přetrvávající bolesti, která se nezlepšuje, navštivte lékaře.
Váš lékař vám může předepsat léky na kontrolu zánětu nebo enzymový doplněk, který vašemu tělu pomůže rozložit živiny z potravy. Konzumace nízkotučné stravy může zabránit budoucím vzplanutím. Zařaďte potraviny jako:
- ovoce
- celá zrna
- zelenina
- libové bílkoviny
6. Divertikulitida
Divertikulární onemocnění je, když se ve stěně tlustého střeva vyvinou malé kapsy nebo váčky. Divertikulitida nastává, když se jeden z těchto váčků nakazí nebo zanítí, což způsobí bolest v dolní části břicha vlevo.
Další příznaky mohou zahrnovat:
- zácpa
- horečka
- nevolnost
- zvracení
Divertikulitida může nebo nemusí způsobit příznaky. Přetrvávající a silná bolest obvykle vyžaduje lékařské ošetření. Váš lékař může předepsat antibiotikum k léčbě infekce, nebo možná budete potřebovat ambulantní postup k odvodnění abscesu.
V závažných případech může být nutná operace k odstranění postižené části tlustého střeva. Bolest při divertikulitidě může být horší ráno a může se zlepšit po uvolnění plynu nebo stolici.
7. Žlučové kameny
Žlučové kameny jsou tvrdé usazeniny trávicí tekutiny ve žlučníku. Někteří lidé nemají žádné příznaky, zatímco jiní mají intenzivní bolest v horní části břicha nebo ve střední části břicha pod hrudní kostí.
Bolest může také vyzařovat do pravého ramene a lopatky. Při náhlé silné bolesti břicha navštivte lékaře. Váš lékař vám může dát léky na rozpuštění žlučových kamenů. Pokud se příznaky nezlepší, možná budete potřebovat operaci k odstranění žlučníku. Bolest může být horší v noci a ráno.
8. Potravinové alergie
Potravinové alergie mohou také způsobit bolest žaludku. Mezi běžné potravinové alergeny patří:
- Mléčné výrobky
- měkkýši
- pšenice
- lepek
- ořechy
Potravinová alergie může způsobit příznaky jako:
- žaludeční křeče
- zvracení
- nevolnost
- kopřivka
- sípání
- závrať
- otok jazyka
Bolest žaludku způsobená potravinovou alergií může být ráno horší, pokud konzumujete spouštěcí potraviny před spaním, ačkoli příznaky se mohou objevit kdykoli během dne.
Celiakie
Pokud máte celiakii – autoimunitní onemocnění, kdy lepek způsobuje zánět v tenkém střevě – můžete mít ráno bolesti žaludku spolu s dalšími příznaky, jako jsou:
- průjem
- plyn
- nadýmání
- anémie
Antihistaminikum může zmírnit některé příznaky potravinové alergie, jako je kopřivka, otoky a svědění. Stále je však důležité identifikovat a vyhýbat se potravinám, které vyvolávají reakci, protože závažné alergické reakce mohou vést k anafylaxi.
Jedná se o život ohrožující reakci, která může způsobit dýchací potíže a nebezpečný pokles krevního tlaku.
Pokud se u vás objeví kopřivka, svědění nebo sípání po požití určitých potravin, navštivte lékaře. Kožní nebo krevní test může potvrdit nebo vyloučit potravinovou alergii.
9. Poruchy trávení
Porucha trávení může způsobit bolest v horní části břicha, nadýmání a nevolnost. Mějte na paměti, že špatné trávení je příznakem jiného stavu, jako je reflux kyseliny, vředy nebo onemocnění žlučníku.
Příznaky se mohou objevit po jídle, takže můžete mít bolesti žaludku ráno po snídani. Navštivte lékaře, pokud potíže s trávením trvají déle než dva týdny nebo pokud jsou doprovázeny úbytkem hmotnosti, zvracením nebo černou stolicí.
Konzumace menších jídel, pravidelné cvičení a zvládání stresu mohou zlepšit trávení.
10. Zánětlivé onemocnění pánve
Tato infekce ženských reprodukčních orgánů může způsobit:
- bolest v dolní části pánve
- horečka
- vaginální výtok
- bolestivé močení nebo pohlavní styk
Bolest pánve se může objevit kdykoli během dne, ale u některých žen se může objevit ráno.
Navštivte lékaře, pokud zaznamenáte jakoukoli bolest žaludku doprovázenou horečkou nebo ošklivým výtokem z pochvy. Bakterie obvykle způsobují PID, takže vám lékař může předepsat antibiotika.
Sečteno a podtrženo
Přestože bolest žaludku postihne každého, neměli byste ignorovat bolest žaludku, která je trvalá, náhlá nebo postupně se zhoršující. Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, zvláště pokud bolest zahrnuje zvracení, krvavou stolici nebo horečku.
Ranní bolest žaludku může být způsobena něčím tak jednoduchým, jako je zácpa nebo plynatost, nebo to může být známka stavu, který vyžaduje speciální dietu, léky na předpis nebo chirurgický zákrok.
