Přehled
Vaše osobnostní rysy určují, jak komunikujete s okolním světem a jak na něj reagujete. Pokud o nich budete vědět více, pomůže vám to zjistit, kde se cítíte nejpohodlněji, společensky i profesně.
Myšlenka introverze a extroverze poprvé přišla od švýcarského psychiatra Carla G. Junga na počátku 20. století. Věřil, že někteří lidé byli energizováni vnějším světem (extroverti) a jiní byli energizováni vnitřním světem (introverti).
Extrovert je někdo, kdo čerpá energii z přítomnosti lidí. Rádi jsou venku, navštěvují společenské akce a komunikují s ostatními. Extrovert může být nazýván „lidovou osobou“.
Introvert je někdo, kdo čerpá energii z tiché reflexe. Jsou rádi, že tráví čas sami nebo s jedním či dvěma lidmi, se kterými se cítí blízko. Často potřebují nějaký „čas o samotě“, aby se dobili poté, co byli ve skupinovém sociálním prostředí.
Introverti jsou někdy obviňováni z toho, že jsou stydliví nebo asociální, ale ve skutečnosti to nejsou introvertní rysy. Někdo, kdo se identifikuje jako introvert, může mít radost z lidí, ale dává přednost interakci v malých dávkách. A obecně nejsou příznivci malých řečí, dávají přednost hlubším a smysluplnějším rozhovorům.
Neurovědci se domnívají, že extroverti mohou reagovat pozitivněji než introverti na vnější stimulaci, protože jejich mozek během těchto situací uvolňuje více dopaminu (chemické látky ve vašem mozku, která způsobuje pocity odměny a potěšení).
Tyto typy osobnosti jsou považovány za ve spektru. To znamená, že se málokdy někdo úplně hodí na jednu nebo druhou stranu, ale zapadne někde mezi. Můžete být blíže k extrovertní straně nebo blíže k introvertní straně.
Pokud vám ani jeden z těchto popisů nesedí, můžete být ambivert.
Ambiverty jsou uprostřed. Mohou se více přiklánět k extrovertnímu nebo introvertnímu chování v závislosti na situaci.
Známky, že byste mohli být ambivertní
Zde je pět známek, že byste mohli být ambivertní.
1. Jste dobrý posluchač a komunikátor
Extroverti raději více mluví a introverti rádi pozorují a poslouchají. Ale ambiverti vědí, kdy se ozvat a kdy naslouchat.
Ambivert může zahájit schůzku krátkým povzbudivým projevem a poté nabídnout zaměstnancům příležitost pohovořit o svých vlastních problémech nebo obavách.
2. Máte schopnost regulovat chování
Zdá se, že přizpůsobení se osobě nebo situaci je pro ambiverty přirozené.
Představte si, že jedete ve výtahu s cizími lidmi. Extrovert si může začít povídat, ale introvert si může nasadit sluchátka, aby se vyhnul interakci. Můžete si vybrat kteroukoli možnost v závislosti na vašich spolujezdcích.
3. Cítíte se dobře ve společenském prostředí, ale také si vážíte času, kdy jste sami
Ambiverti se mohou cítit jako ve svém živlu v davu nebo když si doma užívají klidného večera.
Řekněme, že přítel zavolá s pozvánkou na večer na poslední chvíli. Extrovert pravděpodobně bez váhání přijme a introvert pravděpodobně odmítne ve prospěch setrvání. Ambivert pravděpodobně zváží klady a zápory tohoto konkrétního výletu. Mohli jít oběma směry.
4. Empatie je pro vás přirozená
Ambiverti jsou schopni naslouchat a ukázat, že rozumí tomu, odkud člověk přichází.
Pokud má přítel problém, extrovert se může pokusit nabídnout řešení hned a introvert může být skvělý v naslouchání. Ambivert může naslouchat a klást promyšlené otázky, aby se pokusil pomoci.
5. Jste schopni zajistit rovnováhu
V případě skupinového nastavení mohou ambiverti poskytnout tolik potřebnou rovnováhu sociální dynamice.
Ambivert může být tím, kdo pomůže prolomit trapné ticho, takže ostatní, kteří jsou více introvertní, se budou cítit pohodlně při zahájení konverzace.
Výhody ambivertu
Vzhledem k tomu, že ambiverti žijí uprostřed, mají jedinečnou schopnost využívat vlastnosti na obou koncích spektra. Mohou dokonce snáze dělat kompromisy, pokud jde o interakce, protože se mohou cítit pohodlně v různých různých prostředích.
Vztahy
Ambivert se může naučit, jak zvládnout pozitivní aspekty obou typů osobnosti. Můžete být například životem party, vyprávět zajímavé příběhy a zaujmout publikum, ale můžete také pozorně naslouchat a získat si něčí důvěru.
V důsledku toho mohou být ambiverti schopni vytvořit hlubší vazby. Extrovertní rysy mohou vést k setkání s více lidmi, zatímco introvertní rysy mohou pomoci pěstovat blízká přátelství.
Styl řízení
Extroverti i introverti mohou být dobrými šéfy, ale často záleží na kontextu a lidech, které vedou. Stejně jako mají lídři různé styly řízení, zaměstnanci reagují na styl řízení odlišně na základě jejich osobnostních rysů.
Studie zveřejněná v Harvard Business Review zkoumala americký řetězec rozvozu pizzy s 57 obchody, aby zjistila, zda vedení extroverta nebo introverta vede k vyšším ziskům. Výzkumníci hodnotili každého vedoucího obchodu na spektru introvertů/extrovertů na základě vlastností, které vykazovali.
Zjistili, že extrovertní vůdci měli vyšší zisky, když vedli zaměstnance, kteří byli pasivní, což znamená, že pracovníci preferovali více vedení a pokynů. Ale měli nižší zisky, když byli zaměstnanci proaktivní, což znamenalo, že dělníci raději převzali větší odpovědnost sami.
Proaktivní pracovníci by pravděpodobně více těžili z introvertního vůdce. Je to proto, že introverti mají schopnost naslouchat a pomoci rozpoznat silné stránky ostatních.
Pokud jde o řízení týmů, ambiverti mohou mít konečnou výhodu. Mohou si vybrat, zda budou projevovat více extrovertní nebo introvertní vlastnosti na základě potřeb svých zaměstnanců. Ambiverti se v případě potřeby cítí pohodlně v centru pozornosti, ale také vědí, kdy ustoupit a poslouchat.
Nevýhody ambivertu
Ambiverti jsou považováni za flexibilnější, protože se mohou pohybovat mezi introverzí a extroverzí. V závislosti na situaci to může ambivert dále zatěžovat. Udržet rovnováhu může být dobrá vlastnost, ale může to být také únavné.
Ambivert se také může ocitnout v pozici, kdy udržuje klid v sociálním nebo pracovním prostředí. Lidé blíže introvertní nebo extrovertní straně osobnostního spektra mohou mít potíže s pochopením, odkud pochází druhá strana, a hledají ambivert, aby překlenuli propast.
Kariéry, kde se daří ambivertům
Obecně lze říci, že ambiverti budou pravděpodobně prosperovat v kariérách, které zahrnují rovnováhu spolupráce a času stráveného samostatnou prací. To proto, že jim umožňuje používat introvertní i extrovertní rysy. Ambivert může vynikat v těchto kariérách:
Odbyt
Prodejci musí být přesvědčiví a zároveň brát v úvahu potřeby zákazníka. Ambiverti mají přirozenou schopnost přepínat mezi mluvením a poslechem.
Studie v časopise Psychological Science zjistila, že ambiverti pravděpodobně prodají více než introverti nebo extroverti.
Projektový manažer
Projektoví manažeři přebírají vlastnictví projektu a poskytují vedení týmu, který na něm pracuje. Musí být schopni udávat pokyny a naslouchat lidem ve svém týmu.
Výrobce
Producenti pracují v zákulisí v rádiu, televizi, online médiích a filmu, aby zajistili, že projekt bude organizován a zůstane na správné cestě. Pozice zahrnuje spolupráci s řadou různých typů osobností, aby se projekt posunul od začátku do konce.
Návrhář interiérů
Návrháři interiérů potřebují číst svým zákazníkům a nabízet rady založené na principech designu a preferencích zákazníků. Nějaký čas tráví spoluprací a nějaký čas sami prací na prezentacích.
Učitel
Učitelé musí být flexibilní, aby oslovili studenty různého původu a různých typů osobností. Musí být také pohodlné mluvit před davem a setkávat se jeden na jednoho se studenty a rodiči.
Pokud jste člověk, který se cítí stejně naplněný, ať už jste venku v davu, nebo sám doma a čtete knihu, můžete být ambivertní.
Ambiverti mají spoustu skvělých vlastností. Jsou schopni být flexibilní v různých situacích, často vědí, kdy mluvit a kdy naslouchat. Tyto dovednosti se mohou ukázat jako velmi cenné v různých sociálních interakcích.
Ale bez ohledu na to, kde spadáte do osobnostního spektra, věnovat čas analýze toho, jak jednáte a interagujete, může být užitečné při zlepšování vašich osobních a pracovních vztahů.
