Psoriáza je chronické zánětlivé onemocnění, které postihuje imunitní systém. Může způsobit, že se po celém těle vytvoří skvrny červené, šupinaté kůže. Zhruba 7,5 milionu Američanů žije s psoriázou a může se to stát v jakémkoli věku.
Existuje mnoho léčebných postupů, které pomáhají zvládat příznaky psoriázy. Nalezení správné léčby pro vás může vyžadovat několik pokusů a omylů. Pokud vaše současná léčba nepomáhá nebo jste vyzkoušeli pouze volně prodejné léky, poraďte se se svým lékařem o následujících možnostech, abyste zjistili, které pro vás mohou být nejlepší.
Lokální krémy a masti
Lokální krémy a masti jsou považovány za první linii obrany proti symptomům psoriázy. Jsou nejběžněji používanou léčbou pro mírné až středně těžké případy. Tyto léky snižují zánět a pomáhají zmírnit suchou, červenou a svědivou pokožku. Lokální léčba je k dispozici jak ve volně prodejné formě, tak ve formě na předpis. Můžete je zakoupit ve většině místních lékáren a supermarketů. Některé lokální léčby na předpis mohou způsobit vedlejší účinky, jako je podráždění a ztenčení kůže. Mohou také špatně interagovat se stávajícími léky, takže se ujistěte, že si promluvte se svým lékařem, než začnete s jakoukoli novou lokální léčbou.
Světelná terapie
Světelná terapie, někdy nazývaná fototerapie, je vystavování kůže ultrafialovému světlu v pravidelných intervalech. Nejjednodušší způsob, jak léčit lupénku pomocí světelné terapie, je trávit kontrolované časové intervaly na přirozeném slunci. Tento typ ošetření můžete absolvovat i v ordinaci lékaře nebo z pohodlí domova pomocí fototerapeutického přístroje.
Existuje řada různých možností fototerapie, včetně ošetření PUVA, UVB a excimerovým laserem. Mějte na paměti, že solárium není vhodnou náhradou fototerapeutického zařízení, protože opalování uvnitř zvyšuje riziko vzniku rakoviny kůže. Poraďte se se svým lékařem, zda je pro vás světelná terapie dobrou volbou.
Systémová léčba
Systémová léčba se typicky používá u závažnějších případů psoriázy kvůli vysokému riziku závažných vedlejších účinků. Systémové látky vstupují do krevního řečiště a ovlivňují celé vaše tělo, selektivně zaměřují molekuly uvnitř vašich imunitních buněk, aby snížily zánět. Obvykle se dodávají v perorální formě (pilulka nebo tableta), ale některá systemická léčiva se podávají injekčně. Každý druh systémové léčby může být doprovázen jedinečnými vedlejšími účinky, jako je nevolnost, necitlivost, suchá kůže a návaly horka. Poraďte se se svým lékařem, zda jsou systémové možnosti pro vás vhodné.
Biologie
Biologické léky jsou intravenózní nebo injekční léčby psoriázy vyráběné v laboratoři pomocí živých buněk. Biologická léčba se liší od systémové léčby, protože spíše než ovlivnění celého imunitního systému se zaměřuje na specifické oblasti podílející se na rozvoji psoriázy. Biologická léčiva se rychle stávají jednou z nejoblíbenějších forem léčby psoriázy.
Mají však několik nevýhod. U některých pacientů existuje zvýšené riziko infekce a příznaky psoriázy se pravděpodobně vrátí, pokud nebudete držet krok s léčbou. Biologické přípravky jsou také drahé. Poraďte se se svým lékařem o různých dostupných biologických lécích a o tom, zda jste pro tento typ léčby vhodný.
Změny životního stylu
Provedení určitých změn životního stylu může často pomoci zvládnout příznaky psoriázy. Pokud jste kuřák, snažte se přestat co nejdříve. Nejen, že je to špatné pro vaše srdce a plíce, ale také to může být spouštěčem vzplanutí psoriázy. Podobně nadměrné pití alkoholu může způsobit dehydrataci a zhoršit příznaky psoriázy. Občas si můžete vychutnat sklenku vína nebo piva, ale klíčem je umírněnost.
Provedení změn ve vaší stravě může také ovlivnit vaši psoriázu. Pokuste se omezit potraviny, o kterých se předpokládá, že způsobují záněty, jako je červené maso, mléčné výrobky a zelenina z pupalky, jako jsou rajčata, paprika a brambory. Zásobte se potravinami s vysokým obsahem omega-3 mastných kyselin, jako je olivový olej, vlašské ořechy a dýňová semínka.
Stres je také hlavním spouštěčem většiny lidí s psoriázou. Zkuste cvičit jógu nebo se připojit k terapeutické skupině specifické pro psoriázu, která vám pomůže snížit a zvládnout hladinu stresu.
Pokud jste již vyzkoušeli výše uvedené možnosti léčby a zdá se, že se vaše příznaky stále zhoršují, poraďte se se svým lékařem o výhodách a rizicích kombinace více léčebných postupů.
