Přehled
Vaječný žloutek je žlutá kulička zavěšená v bílku vejce, když je rozbijete. Vaječný žloutek je hustě nabitý živinami a bílkovinami, jako je biotin, folát, vitamín A a vitamín D.
Živiny, které jsou přirozeně obsaženy ve vaječném žloutku, jsou stejné jako ve zdravých, lesklých vlasech. Někteří lidé aplikují vaječný žloutek na pokožku hlavy jako léčbu vypadávání vlasů, lámavosti vlasů nebo se snaží urychlit růst vlasů.
jaké jsou výhody?
Abychom pochopili, jak vaječný žloutek pomáhá vašim vlasům, musíme nejprve probrat, co přispívá k běžným problémům s vlasy. Špatná strava, nadměrné chemické ošetření, oxidační stres z vašeho prostředí a tepelný styling – to vše může zbavit vaše vlasy proteinů.
Vaječný žloutek může pomoci vašim vlasům odolat poškození
Vaječný žloutek je bohatý na vitamíny, díky kterým jsou vlasy odolnější vůči poškození. Žloutek může být zvláště užitečný pro zvlhčení vlasů, které se zdají suché.
Vaječný žloutek může být pro vaše vlasy superpotravinou díky jedinečné kombinaci vitamínů, které se uvnitř nacházejí. Vitamíny A a E, biotin a folát jsou jen některé ze živin, které výzkumníci
Nejvíc
Vaječný žloutek může pomoci vašim vlasům růst rychleji
Lokální aplikace vaječného žloutku na pokožku hlavy může naplnit kořínky vlasů vitamíny. To znamená, že nové vlasy porostou silnější a budou méně náchylné k lámání a vypadávání. Když vám vlasy tolik nepadají, stanou se plnějšími. Dokonce se může zdát, že přibývá rychleji.
Jak používat vaječný žloutek na vlasy
Vlasová maska
Můžete si vyrobit vlasovou masku z vaječného žloutku a olivového oleje, abyste získali výhody vaječného žloutku pro své vlasy. Můžete také použít celé syrové vejce bez smíchání s čímkoli jiným jako hloubkovou hydratační péči.
Jednoduše zamíchejte vejce nebo směs vajec a oleje. Pomocí rukavic aplikujte masku prsty na vlasy. Ujistěte se, že natřete horní část pokožky hlavy a konečky vlasů. Nechte kúru na vlasech působit asi hodinu a poté je opláchněte studenou vodou.
Dietní
Můžete také zkusit začlenit do svého jídelníčku více vajec jako způsob, jak získat zdravější vlasy. Jíst vejce k snídani může zlepšit vaši výživu tím, že vám poskytne bílkoviny, vitamíny B a kyselinu listovou. Čím lépe vyživujete své tělo, tím lépe budou vypadat vaše vlasy.
Doplňky
Na trhu jsou pilulky, které jsou destilovanou verzí bílkovin z vaječného žloutku. Tyto doplňky můžete vyzkoušet, abyste získali přístup k bohaté výživě uvnitř vaječných žloutků, aniž byste jedli vaječné žloutky nebo používali masku na vlasy s vaječným žloutkem. Ale důkazy o používání těchto doplňků ke zlepšení růstu a vzhledu vlasů jsou neoficiální.
US Food and Drug Administration také nemonitoruje čistotu nebo kvalitu doplňků. Než je začnete užívat, poraďte se se svým lékařem.
Možná rizika a vedlejší účinky
Použití vaječného žloutku na vlasy je poměrně nízkoriziková léčba. Existuje však několik potenciálních vedlejších účinků. Pokud máte alergii na vejce, nepoužívejte vaječný žloutek na hlavu, a to ani jako lokální léčbu.
Pokud konzumujete vaječný žloutek ve velkém množství, nezapomeňte, že vaječný žloutek je potravina s vysokým obsahem cholesterolu. Zatímco konzumace vajec denně nepoškodí vaše zdraví, konzumace velkých množství může, pokud máte vysoké riziko srdečních onemocnění nebo již máte srdeční onemocnění nebo cukrovku.
Jídlo s sebou
Použití vaječného žloutku na vlasy může vyžadovat několik týdnů důsledné léčby, abyste viděli výsledky. I když použití vaječného žloutku ke zlepšení vzhledu a zdraví vlasů nebude fungovat pro každého, je to levný a jednoduchý způsob ošetření vlasů, který by možná stálo za vyzkoušení.
