Přehled
Větrné pálení je stav, který se týká pálení a zarudnutí pokožky, které může snést po pobytu venku na chladném větrném vzduchu. Někteří odborníci tvrdí, že úžeh, ke kterému dochází během chladných a suchých měsíců, je ve skutečnosti úpal. Jiní to řeší zcela jako samostatnou podmínku.
Bez ohledu na to je vaše pokožka náchylná ke spálení, i když je suchá, studená a zatažená. Zjistěte, jaké jsou příznaky popálení větrem a jak můžete chránit svou pokožku.
Jaké jsou příznaky?
Příznaky úžehu jsou podobné jako při úpalu. Váš obličej může být červený a jemný na dotek. Můžete mít také pocit „pálení“. Jakmile zarudnutí zmizí, vaše pokožka se může začít loupat.
Tyto příznaky mohou velmi dobře pocházet ze spálení sluncem, i když to, co někteří označují jako spálení větrem, často zahrnuje také velmi suchou pokožku v důsledku účinků chladu.
co to způsobuje?
Úpal je jednou z podezřelých příčin úpalu větru. Ve skutečnosti někteří odborníci na pleť používají termíny zaměnitelně. Nemusí se zdát, že opalovací krém je v chladném a zamračeném dni nutný. Sluneční paprsky však mohou i v zimním období vaši pokožku poškodit. Ultrafialové (UV) paprsky mohou také pronikat skrz mraky a způsobit spálení sluncem.
Podle Marshfield Clinic mohou sníh a led odrážet až 80 procent UV paprsků, čímž se zdvojnásobí riziko spálení sluncem v zimním dni. Vyšší nadmořská výška také zvyšuje riziko vystavení UV záření.
Ještě pořád,
Jiné základní kožní stavy mohou zvýšit riziko popálení větrem. Patří mezi ně rosacea a ekzém. Pokud jste podstoupili dermatologický zákrok, jako je dermabraze nebo chemický peeling, vaše pokožka může být také extra citlivá na vítr. Je to proto, že tyto postupy odstraňují vnější vrstvu vaší pokožky (epidermis).
Možnosti léčby pro úlevu
Léčba popálení větrem zahrnuje doplňování vlhkosti pokožky a zároveň snižuje bolest. Volně prodejný lék proti bolesti, jako je ibuprofen, může snížit mírnou bolest a otok.
Vlažná voda může také snížit popáleniny. Vyhněte se použití horké vody, když se zotavujete z popálenin. Tím se odstraní ještě více vlhkosti z pokožky a prodlouží se doba zotavení.
Doplnění vlhkosti pokožky je důležité jak pro úlevu od bolesti, tak pro celkovou regeneraci. Stále si můžete umýt obličej a tělo, ale ujistěte se, že tak činíte pomocí krémového čisticího prostředku. Gelové a vodní čisticí prostředky mohou být pro spálenou pokožku příliš vysušující.
Aplikujte hydratační krém po celý den podle potřeby, zatímco se vaše pokožka zotavuje. Pokud používáte hustší pleťovou vodu, můžete ji používat až čtyřikrát denně, doporučuje klinika Marshfield. Vyhněte se používání jakýchkoli exfoliantů, tonerů a adstringentů, dokud se vaše pokožka zcela nezahojí.
Během procesu obnovy také budete chtít omezit čas strávený venku. Použijte zvlhčovač, pokud jej máte, abyste zabránili ještě většímu vysoušení pokožky.
Nakonec se ujistěte, že pijete hodně vody. I když nepociťujete přílišnou žízeň, spálení větrem vaši pokožku dehydratuje. Pitná voda je způsob, jak doplnit vlhkost zevnitř ven.
Větrem opálené rty | Rty
Díky své přirozeně tenčí pokožce jsou vaše rty jednou z nejcitlivějších částí vašeho těla. Jejich prominentní umístění je také činí ještě zranitelnějšími vůči živlům, které mohou způsobit spálení větrem.
Následující opatření mohou pomoci při léčbě spálených rtů:
- pít vodu
- vyhýbejte se horkým nápojům
- vyhýbejte se kořeněným jídlům
- nehrabejte se ve rtech – nechejte odlupující se kůži samovolně
- používejte tlustou chap stick po celý den
- aplikujte změkčující krém nebo vazelínu pro extra ochranu
Jak dlouho bude trvat uzdravení?
Doba, po kterou se vaše pokožka uzdraví z úpalu větru, do značné míry závisí na závažnosti. Stejně jako v případě spálení sluncem budete pravděpodobně po několika dnech cítit méně bolesti a otoku. Zarudnutí po několika dnech zmizí a vaše pokožka se poté může loupat. Závažnější případy mohou způsobit puchýře, které se hojí déle.
Tipy na prevenci
Nejspolehlivějším způsobem, jak zabránit spálení větrem, je zabránit vystavení venku. Přesto to není vždy reálné. Pokud musíte být venku v chladných, suchých a větrných podmínkách, zvažte:
- zakrýt si obličej šátkem
- nosit sluneční brýle
- pomocí čepice a rukavic
- nosí dlouhé rukávy a kalhoty
- oblékání ve vrstvách
Bez ohledu na to, zda je spálení větrem samostatný stav nebo ne, měli byste vždy používat opalovací krém. Hledejte širokospektrální produkt, který má SPF minimálně 30. Přečtěte si, proč na SPF záleží.
Pro chladné a větrné dny zvažte použití opalovacího krému bohatého na změkčovadla. Tímto způsobem jste chráněni před slunečním UV zářením a vysušujícími účinky větru. The
Jídlo s sebou
Jev za pálením větru byl
