Co je to omrzlina?
Omrzliny jsou typem poranění, ke kterému může dojít, když je vaše pokožka vystavena chladu. Vystavení chladu může způsobit zmrznutí horní vrstvy pokožky a některých tkání pod ní.
Omrzliny se nejčastěji vyskytují na vašich končetinách, jako jsou prsty na rukou, nohou, uši a nos.
V mnoha případech se vaše pokožka může zotavit z omrzlin. V závažných případech však může dojít k odumření nebo ztrátě tkáně.
Pojďme se podívat na různá stádia omrzlin, jejich příznaky a symptomy a jak se léčí.
Normální pleť a reakce na chlad
Vaše kůže je váš největší orgán a skládá se z několika odlišných vrstev. Chrání vás a také vám umožňuje vnímat vjemy z vašeho okolí prostřednictvím vašeho hmatu.
Krevní cévy se nacházejí v celém těle, včetně kůže. Pracují na přenášení krve do různých tkání vašeho těla, aby byly zdravé.
Když jste v chladu, vaše krevní cévy se stahují a zužují, aby odvedly tok krve pryč z končetin, jako jsou prsty na rukou a nohou. To pomáhá udržovat základní tělesnou teplotu. V průběhu času může nedostatek průtoku krve do těchto oblastí způsobit poškození kůže a okolních tkání.
Vaše riziko omrzlin se zvyšuje, pokud:
- jste vystaveni nízkým teplotám po dlouhou dobu
- nízké teploty jsou doprovázeny větrem
- jste ve vyšší nadmořské výšce
Omrzlina: omrzliny prvního stupně
Omrzlina je první stádium omrzlin. Je velmi jemný a nepoškozuje pokožku.
Když máte omrzlinu, vaše pokožka zčervená a bude na dotek studená. Pokud zůstanete v chladu, může začít pociťovat necitlivost nebo píchání.
Frostnip lze léčit jednoduchými opatřeními první pomoci, která zahrnují prevenci dalšího vystavení chladu a přehřívání.
Opětovné zahřátí lze provést namočením postižené oblasti do teplé (ne horké) vody na 15 až 30 minut. Je třeba se vyhnout přehřívání pomocí zdrojů tepla, jako jsou kamna nebo topné podložky, protože mohou vést k popálení.
Jakmile se vaše pokožka začne zahřívat, můžete cítit bolest nebo mravenčení. Můžete si vzít volně prodejné léky proti bolesti, jako je ibuprofen, abyste zmírnili jakékoli nepohodlí.
Povrchové omrzliny: omrzliny druhého stupně
Během této fáze omrzlin se vaše pokožka začne měnit z načervenalé barvy na světlejší. V některých případech může vypadat modře.
Ve vaší kůži se mohou začít tvořit ledové krystaly. Jako taková může mít postižená oblast kůže tvrdý nebo zmrzlý pocit, když se jí dotknete.
Vaše pokožka může být v této fázi také teplá a můžete pozorovat určité otoky. To je známkou toho, že začíná docházet k poškození vaší kožní tkáně. Tkáně pod vaší kůží jsou stále neporušené, ale je vyžadováno rychlé lékařské ošetření, aby se zabránilo dalšímu poškození.
K opětovnému zahřátí by mělo dojít co nejdříve. Váš lékař vám dá léky proti bolesti, které vám pomohou s bolestí, ke které dochází při zahřívání. Po zahřátí zabalí zraněnou oblast, aby ji ochránili. Intravenózní (IV) tekutiny mohou být také podávány, aby vás udržely hydratované.
Po zahřátí se mohou v postižené oblasti vytvořit puchýře naplněné tekutinou. Vaše kůže může vypadat jako modrá nebo fialová. Můžete také pozorovat otok a cítit pálení nebo štípání.
Pokud máte puchýře, lékař je může vypustit. Pokud se nějaké puchýře objeví infikované, bude vám také předepsána léčba antibiotiky k léčbě infekce.
Mnoho lidí se může plně zotavit z povrchových omrzlin. Pod případnými puchýři nebo strupy se vytvoří nová kůže. Někteří lidé však mohou mít trvalé problémy, které mohou zahrnovat bolest nebo necitlivost v omrzlé oblasti.
Hluboké omrzliny: omrzliny třetího stupně
Hluboké omrzliny jsou nejzávažnějším stádiem omrzlin a postihují kůži i tkáně, které leží pod ní.
Pokud trpíte hlubokými omrzlinami, kůže v této oblasti může mít modrý nebo skvrnitý vzhled. Může se cítit necitlivě vůči pocitům, jako je chlad nebo bolest. Svaly v blízkosti postižené oblasti nemusí správně fungovat. U lidí s hlubokými omrzlinami se mohou také vyvinout puchýře plné krve.
Hluboké omrzliny vyžadují okamžitou lékařskou pomoc. Stejně jako při léčbě povrchových omrzlin váš lékař oblast znovu zahřeje. Poskytnou vám léky proti bolesti, zabalí oblast a mohou poskytnout IV tekutiny.
Pokud máte hluboké omrzliny, můžete také dostávat typ léků nazývaných „buster sraženiny“. Velmi těžké případy omrzlin mohou vést ke vzniku krevních sraženin. Tento typ léků může pomoci zlepšit průtok krve do poraněné oblasti.
Po zahřátí bude oblast vypadat černá a na dotek tvrdá. To je způsobeno smrtí tkáně v postižené oblasti. Mohou se také vytvořit velké puchýře.
Váš lékař může počkat několik týdnů po vašem poranění omrzlinami, aby určil úplný rozsah poškození. V některých případech může být vyžadován postup nebo chirurgický zákrok k odstranění mrtvé tkáně. Například palec, který byl vážně poškozen hlubokými omrzlinami, může být nutné amputovat.
Stejně jako u některých případů povrchových omrzlin mohou mít lidé, kteří měli hluboké omrzliny, trvalé problémy, které mohou zahrnovat bolest nebo necitlivost a také zvýšenou citlivost na chlad v omrzlé oblasti.
S sebou a prevence
K omrzlinám dochází, když jsou vaše kůže a spodní tkáně poškozeny vystavením chladu.
Omrzliny mají několik fází. Některé, jako je omrzlina, nezpůsobují trvalé poškození kůže a lze je ošetřit základní první pomocí. Jiné, jako jsou povrchové omrzliny a hluboké omrzliny, vyžadují okamžitou lékařskou péči, aby nedošlo k trvalému poškození.
Abyste předešli omrzlinám, dodržujte následující tipy:
- Dávejte pozor na předpověď počasí. Vyhněte se dlouhému pobytu v chladném počasí a přímému kontaktu s kovovými povrchy nebo vodou, když jste venku v mrazu.
- Oblečte se vhodně do chladného počasí. Noste věci jako palčáky nebo rukavice, čepice, které vám zakrývají uši, šály, sluneční brýle nebo lyžařské masky. Svrchní oděvy by měly být nepromokavé a větruvzdorné.
- Změna z mokrého oblečení co nejdříve.
- Zůstaňte hydratovaní a jezte výživná jídla. Vyhněte se alkoholu, protože může rychleji ztratit tělesné teplo.
- Umět rozpoznat příznaky omrzlin. Pamatujte, že omrzlina je předchůdcem vážnějších omrzlin. Pokud se u vás nebo u někoho jiného objeví omrzliny, vyhledejte co nejdříve teplo a lékařskou pomoc.
