Jaké jsou údajné výhody a použití esenciálního oleje PanAway?

Esenciální oleje se používají ve všem, od medicíny po vůně po tisíce let. Ale se zhruba 400 různými esenciálními oleji extrahovanými z rostlin po celém světě může být obtížné zjistit, které oleje nejlépe vyhovují vašim potřebám.

Mnoho výrobců řeší tento problém vytvářením směsí esenciálních olejů, které se zaměřují na konkrétní zdravotní problémy. Jednou z takových směsí je olej PanAway. Je prodáván ke zmírnění bolesti svalů a bolesti. K dnešnímu dni však neexistují žádné důkazy, které by podporovaly marketingová tvrzení výrobce.

Podíváme se na klíčové složky oleje PanAway spolu s jeho údajnými výhodami a použitím. Prozkoumáme také, jaké další esenciální oleje mohou nabídnout podobné výhody.

Co je olej PanAway?

Olej PanAway je směs esenciálních olejů vyrobená společností Young Living. Obsahuje následující esenciální oleje:

zimozeleň
stroužek
helichrysum
máta peprná

Údajné výhody a použití oleje PanAway

Olej PanAway je určen k místní aplikaci ke zmírnění bolesti svalů po cvičení. Je také prodáván jako produkt, který dokáže zklidnit pokožku a zlepšit její vzhled. Neexistují však žádné klinické studie, které by tato tvrzení ověřovaly.

Můžete si vyrobit vlastní směs PanAway?

Olej PanAway je směs esenciálních olejů, což znamená, že je možné vytvořit si vlastní recepturu „PanAway“ smícháním uvedených složek. Budete však muset experimentovat s procentuálním podílem každého oleje, který má být obsažen ve vaší směsi.

Ještě lépe, můžete zvážit použití čistých esenciálních olejů, které mohou poskytnout podobné výhody, pokud jde o úlevu od bolesti svalů a péči o pokožku. Čtěte dále, abyste se dozvěděli o některých z těchto olejů a výhodách, které přinášejí.

Esenciální oleje na bolavé svaly

Existuje celá řada esenciálních olejů, které lze použít ke zklidnění bolavých svalů. Některé esenciální oleje lze dokonce použít k léčbě bolesti a zánětu kloubů, což jsou příznaky spojené se stavy, jako je revmatoidní artritida.

Mátový olej

Pokud jde o snížení zánětu, máta peprná může být esenciální olej volby. Přirozeně obsahuje mentol a limonen, které mohou podporovat hojení. Olej může také potenciálně pomoci s křečemi bolesti a některými důkaz naznačuje, že může být užitečné i při bolestech hlavy.

Mátový olej je známý pro své protizánětlivé, analgetický, antiinfekční, antimikrobiálnía antiseptické vlastnosti. Je však třeba poznamenat, že máta peprná může způsobit nežádoucí účinky, jako je pálení žáhy nebo nevolnost, a může interagovat s určitými léky.

Pomerančový olej

Pomerančový olej je další možností, kterou možná budete chtít zvážit, pokud chcete snížit zánět. Má také přírodní antioxidanty, ale může způsobit fotosenzitivitu. Z tohoto důvodu se budete chtít vyhnout aplikaci na exponovanou pokožku před tím, než půjdete na slunce.

Eukalyptový olej

Eukalyptový olej zahrnuje cineol, aromadendren limonen terpinen, cymen, felandren a pinen. I když se předpokládá, že tyto oleje pomáhají s problémy, jako je bolesti hlavyVěří se také, že pomáhají při bolestech svalů a kloubů.

Eukalyptový olej byl také prokázán antioxidant s protizánětlivými vlastnostmi.

Levandulový olej

S vlastnostmi podobnými eukalyptu, levandule může být schopen poskytnout úlevu od obecných bolestí a bolestí. Také se věří, že zmírňuje bolesti hlavy.

Esenciální oleje pro péči o pleť

Pokud hledáte způsob, jak zklidnit pokožku a zlepšit její celkový vzhled, existuje několik esenciálních olejů, které můžete vyzkoušet.

Citronový olej

Citronový esenciální olej obsahuje antioxidanty, které mohou pomoci rozjasnit a omladit povadlou pleť. Také má antiseptické, adstringentní a detoxikační vlastnosti které mohou pomoci odstranit skvrny spojené s mastnou pokožkou.

Olej z čajovníku

Olej z čajovníku může potenciálně pomoci, pokud chcete ulevit i mastné pleti. Čajovníky mají obecně antibakteriální, protizánětlivé, antivirové, insekticidní a imunitní stimulační vlastnosti.

Šalvějový olej

Nakonec nevylučujte esenciální olej ze šalvěje. Může pomoci se vším od akné po vrásky a dokonce i zmírnit celulitidu.

Opatření

Bez ohledu na to, které esenciální oleje se rozhodnete vyzkoušet, je důležité být opatrní. Esenciální oleje nejsou regulovány, což znamená, že je obtížné určit skutečnou koncentraci účinných látek v každé lahvičce.

Můžete být také alergičtí na určité složky nebo mohou interagovat s léky, které užíváte.

Esenciální oleje vždy používejte podle pokynů na štítku a po použití je nezapomeňte bezpečně uložit. Pokud zaznamenáte vyrážku nebo jinou kožní reakci, okamžitě přestaňte používat své oleje.

Pokud vy nebo dítě náhodně spolknete esenciální olej nebo produkt obsahující esenciální olej, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.

Klíčové věci

Olej PanAway se prodává jako topický esenciální olej pro zmírnění bolesti svalů a zklidnění pokožky. Neexistují však žádné studie ani akademický výzkum, který by tyto údajné výhody podpořil.

Můžete také vyzkoušet čisté esenciální oleje – které mají za sebou určitý výzkum – k léčbě bolesti svalů a kožních onemocnění. Citron, eukalyptus a olej z čajovníku jsou všechny možnosti, které byste mohli zvážit.

Nezapomeňte používat esenciální oleje opatrně:

Před použitím proveďte náplasťový test pro kontrolu alergických reakcí.
Poraďte se s lékařem, abyste se ujistili, že esenciální olej, o kterém uvažujete, neinteraguje s léky, které užíváte.
Oleje skladujte bezpečně, mimo dosah dětí a domácích zvířat.